Раскистилась кисть симптомы и лечение

Любое неосторожное движение или неосмотрительный шаг могут привести к травме. Наиболее часто страдающие части человеческого тела – конечности: руки и ноги. Именно на них мы возлагаем большинство физических нагрузок. Но малейший просчет и излишнее чрезмерное напряжение может привести к неприятности. Чаще всего от подобных травм страдают спортсмены или люди, подверженные избыточным физическим нагрузкам, связанным с тяжелым физическим трудом. Дети часто получают растяжение связок кисти руки или ног благодаря своей излишней активности, а старики могут травмироваться за счет нарушения функции вестибулярного аппарата и возможного падения.

Почему это происходит

Наши руки состоят из множества костей, соединяемых друг с другом с помощью суставов. Связки рук соединяют суставы между собой и обеспечивают нормальную функциональность. Такая соединительная ткань достаточно прочная, но и ее способности имеют свои пределы. В случае резкого напряжения связки принимают на себя максимальное воздействие. В силу отсутствия способности молниеносно растягиваться, они деформируются, в результате возникают микроразрывы тканей – растяжения. Растяжение связок кисти руки может иметь несколько степеней тяжести. Связки могут претерпевать полный или частичный разрыв, могут отсоединиться от кости в местах их крепления.

Заполучить растяжение очень просто, достаточно совершить резкое неловкое движение или просто упасть. Симптомы всех травм верхних и нижних конечностей схожи, потому крайне важно иметь верный диагноз. Ведь, наряду с растяжением, можно получить вывих или даже перелом. Зачастую травма происходит молниеносно, и ее сложно предусмотреть заранее.

Как избежать подобных травм

Зачастую растяжение связок кисти руки происходит по неосторожности. Поэтому главное – это правильно распределять нагрузки и быть внимательным, стараться избегать падений, не держать руку в неестественном положении продолжительное время. Важную роль в противостоянии подобным травмам играет и физическая подготовка. Чем эластичнее и тренированнее соединительная ткань связок, тем лучше и быстрее она способна растягиваться. Однако не следует полагать, что занятия спортом смогут всецело предохранить вас от подобных травм. Именно спортсмены чаще всего получают растяжение связок кисти руки или предплечья лишь потому, что превышают нагрузку на свой организм. По статистике, каждый человек в своей жизни хоть раз, но сталкивался с подобной проблемой.

Степени тяжести травмы

В зависимости от сложности травмы назначается и лечение. Растяжение связок кисти разделяют на три типа сложности. Но каждый случай может иметь сугубо индивидуальные проявления для каждого человека. Какой бы ни была сложной травма, следует обращаться за помощью к специалистам. Нередки случаи, когда обычное растяжение связок влечет за собой и ряд иных проблем.

Легкая степень

Для нее характерны микроразрывы волокон сухожилий. Проявляется легкой умеренной болью. Она не мешает подвижности запястья, в месте травмы отсутствует отек. Человек, получивший подобную травму, может шевелить рукой и сгибать запястье, хотя болевые ощущения могут несколько усиливаться при движении.

Средняя степень

Характерно наличие небольшого разрыва сухожилия. Возникает сильная боль. В месте травмы происходит кровоизлияние, появляется отек. Двигать кистью руки при таком повреждении практически невозможно из-за сильных болевых ощущений.

Тяжелая степень

Наиболее сильное и болезненное растяжение связок кисти. Симптомы: резкая и очень сильная боль, образование гематомы в зоне травмы, отечность. Это тот случай, когда сухожилие отрывается полностью, двигать рукой человек не может. При пальпации возникает ощущение собравшейся под кожей жидкости (флюктуация). Часто такое повреждение возникает при вывихе или переломе конечности. Сустав в месте поражения может стать нестабильным, а это значит, что после выздоровления подобные травмы именно в этом месте могут возникать регулярно.

Симптомы

Самый первый и характерный признак – сильная резкая боль в месте растяжения. Спустя какое-то время образуется припухлость. Становится сложным, а иногда и практически невозможным сгибание и разгибание пальцев, проблематично пошевелить запястьем руки. В случае с тяжелой степенью кисть руки утрачивает свою функциональность. Боль может быть настолько сильной, что у человека начинает кружиться голова, нередки случаи обмороков, возможно поднятие температуры тела. Из-за сдавливания и повреждения нервных окончаний в кисте руки может случиться онемение. Не нужно быть квалифицированным врачом, чтобы понять, что произошло растяжение связок.

Что делать

Даже если растяжение незначительное, следует немедленно прекратить нагрузку на руку. Иногда случается, что человек, получив такую травму, продолжает выполнять работу, а это только ухудшает положение в дальнейшем. Пострадавшей кисти следует обеспечить полный покой. Постарайтесь зафиксировать руку в положении выше уровня груди пострадавшего – это необходимая мера во избежание появления сильной отечности.

Зафиксируйте кисть руки в неподвижном состоянии и наложите тугую повязку. Если растяжение крайне сильное, потребуется наложение шины как при переломе.

На пострадавший участок положите холод. Это может быть что угодно: лед, бутылка с холодной водой или даже замороженное мясо из холодильника, если под рукой нет ничего подходящего.

Если человек испытывает крайне сильную боль, следует принять обезболивающее.

Любое, даже незначительное движение или прикосновение может быть болезненным. Потому пострадавшую кисть лучше зафиксировать. Воспользуйтесь шарфом или платком. Повяжите его в виде свисающей петли на шею и вложите в образовавшийся «гамак» поврежденную кисть. Следует обратиться за помощью к доктору, особенно если случилось тяжелое растяжение связок кисти руки. Фото ниже покажет, как зафиксировать руку правильно.

Лечение

Что делать и как лечить растяжение связок кисти? Если травма легкой или средней тяжести, то лечение проводится на дому. К счастью, наше тело способно восстанавливать некоторые повреждения тканей самостоятельно, без постороннего вмешательства. Стоит лишь обеспечить полный покой руке, и через время организм начнет регенерировать – сращивать порванные сухожилия. Зону повреждения бинтуют эластичным бинтом. В первые сутки после травмы стоит прикладывать холодные компрессы к этому месту. После – проводить физиотерапевтические процедуры. Хорошо помогают восстановлению следующие методы: электрофорез, УВЧ и магнитотерапия. Как только спадет припухлость, а боль уменьшится, следует начать занятия лечебной гимнастикой.

Если было получено легкое растяжение связок кисти руки, симптомы могут постепенно исчезать уже через пару дней. Само же лечение займет одну или две недели. При средней степени травмы реабилитация может занять до 20 дней. При полном разрыве связок лечение может затянуться на несколько месяцев и требовать серьезного врачебного вмешательства.

Лечение в стационаре

Если по прошествии нескольких дней вы заметили ухудшение, придется обратиться в больницу. В стационарном лечении нуждаются люди, получившие тяжелую степень растяжения связок, но бывают и исключения в виде осложнений.

В том случае, когда повреждение произошло серьезное — порваны не только связки, но и соседствующие ткани, — врачом может быть назначено хирургическое вмешательство. При этом нарушенные нервные окончания и связки сшиваются, так ускоряется процесс заживления. Сегодня большинство операций проводится в щадящем режиме, что позволяет свести к минимуму всяческие негативные последствия.

Если произошло тяжелое растяжение связок кисти руки, лечение назначается врачом после сбора анамнеза и рентгенограммы. Потребуется исключить вероятность перелома в этом месте. После основного лечения будут назначены физиопроцедуры с применением мазей и сопутствующих препаратов, нацеленных на ускорение восстановительных процессов. Реабилитация будет всесторонне направлена на предотвращения развития рубцовой ткани в месте разрыва, ведь именно она может стать причиной похожих травм в будущем. Серьезно травмированную руку следует оберегать от чрезмерных нагрузок.

Проблема, которая часто встречается не только у взрослых, но и детей – это растяжение связок кисти руки. Появление боли, дискомфорта, онемения – основные симптомы. Связки состоят из эластичной, плотной ткани, но сильным нагрузкам их подвергать нельзя.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева

Статья проверена доктором    ^

Сроки заживления

При лечении растяжения особое значение имеет реабилитационный период. Он заключается в разработке травмированного участка, который длительное время оставался неподвижным.

Нагрузка должна начинаться с минимальной, постепенно увеличиваясь. Таким образом, возвращение к привычному образу жизни должно протекать плавно и правильно.

Травмированной кистью нельзя совершать никаких резких движений, иначе это может вызвать рецидив травмы. Незалеченные до конца растяжения очень опасны для суставов.

Сколько времени уйдет на лечение и восстановление после травмирования связок кисти зависит от:

• сложности травмы;
• качества и оперативности лечения;
• от общего состояния организма.

Легкие степени растяжения чаще лечатся дома. А болевые ощущения и отек проходят за пару дней. В данном случае о реабилитационном периоде говорить нет смысла.

Средняя степень травмы с частичным повреждением связок также вылечивается достаточно быстро.

Народные средства и легкий массаж поврежденного участка помогут восстановиться уже через 3-5 дней.

А курс реабилитации – месяц. Тяжелые формы лечатся только в больнице. И восстановительный период займет несколько недель. Предстоит длительная реабилитация.

При лечении восстановительный период пройдет достаточно быстро, и можно будет избежать всех неприятных последствий для здоровья.

   ^

Посмотрите видеоролики

Народная медицина

При травме также широко применяются народные средства. Но использовать их следует только в восстановительном периоде. На стадии острой боли не стоит отказываться от медикаментов.

Чем лечить:

1. Холодный компресс на туго перевязанным участке будет действовать только в первые 24 часа после растяжения связок. Затем нужно будет прогревать руку.
2. На следующий день после травмы следует делать массаж. Его можно сделать самостоятельно, либо с помощью близких. Время массажа должно быть небольшим. Участок лучше растирать перцовой настойкой или мазью, в основе которой содержится багульник, для большего разогревающего эффекта.
3. Ночью делают марлевый компресс, смоченный спиртом. Сверху уже не нужно перетягивать кисть эластичным бинтом.
4. Эффективным народным средством при растяжениях связок является луковый компресс. Лук следует измельчить до кашеобразной консистенции и добавить сахар. На марлю наносят смесь, и прикладывают к поврежденному участку. Держать такой компресс можно не дольше 6 часов.

   ^

Медикаменты

Лечение должно быть комплексным, с применением разнообразных методов для максимально быстрого восстановления. Никакой форум вам не поможет в лечении, нужна помощь врача, ведь перелом так просто не проходит.

В стационаре лечение производится только при значительной степени поражения связок.

Тогда возможна операция или наложение гипса на сустав. При не тяжелой степени лечение можно осуществлять и в домашних условиях.

Основные симптомы травмы, которые можно лечить:

• воспаление;
• отек;
• боль.

Применяют следующие средства:

1. Анальгетики и противовоспалительные средства (нурофен, диклофенак).
2. Местные анестетики (лидокаин, новокаин).
3. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат).
4. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
5. Витамины группы B (нйрорубин).

На первой стадии травмирования помимо таблеток применяются также внутривенные инъекции. В последующем используются гели и мази. Именно локальное применение мазей максимально увеличивает концентрацию действующего вещества в травмированных волокнах, что обеспечивает скорейшее выздоровление.

Различают несколько групп препаратов с различным действием:

1. Охлаждающие мази (Гевкамен), используемые сразу после травмирования.
2. Противовоспалительные мази с кетопрофеном или диклофенаком.
3. Рассасывающие мази (Апизартрон), применяемые после снятия отека.
4. Препараты для укрепления сосудистых стенок (Троксерутин).
5. Согревающие мази (Финалгон, Эспол).

Мероприятия для лечения подразумевают физиотерапевтические процедуры. Они позволяют значительно улучшить эффект применения препаратов, ускорить восстановление.

Использование всех местных препаратов должно производиться только с разрешения лечащего врача.

   ^

Видео

   ^

Причины

У спортсменов чаще обычного встречается такая проблема, как говорят в простонародье «раскистилась, развилась рука». Некоторые упражнения сильно увеличивают риск растяжения запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений. После этого можно приступать к лечению. Чем дольше вы выбудете затягивать, тем сложнее окажется лечение.

К основным причинам травмирования кисти можно отнести:

• Резкое и неосторожное движение;
• Подъем тяжести;
• Приземление после прыжка или падения;
• Тяжелые физические нагрузки;
• Регулярные активные занятия спортом.

   ^

Основные симптомы

К основным симптомам относятся:

• острая боль;
• отек на месте повреждения, возможное онемение руки;
• затрудненное движение кистью;
• рука покраснела.

В некоторых случаях травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это очень опасно, т.к. человек может продолжать нагружать травмированную кисть.

Категории:

1. Легкая – повреждено небольшое количество волокон ткани. Боль при травме не сильная, но при попытках сгибания кисти она усиливается. Отечности на травмированном участке нет.
2. Средняя – повреждено 50% волокон. Травма сопровождается появлением сильной боли и отечностью. Движения руки становятся ограниченными.
3. Значительная – происходит разрыв большого количества волокон. Возникает резкая боль, появляются гематомы, значительный отек. В физическом плане движение кисти будет полностью блокировано.

Выясните расположение травмированного участка по появившимся симптомам.

   ^

Первая помощь

Существует несколько основных принципов неотложной помощи:

1. Следует ограничить движения травмированной руки. При помощи эластичного бинта туго зафиксировать кисть.
   Также можно воспользоваться шарфом или полотенцем. Руку нужно оставить в подвешенном состоянии. Если поврежденный сустав подвижен, то следует обязательно наложить шину.
2. На участок травмы делается холодный компресс для снятия отека и болевых ощущений. Если боль слишком сильная, то можно принять обезболивающие средства, либо попросить врача сделать укол.
3. После этого необходимо сразу посетить травматологическое отделение, где специалист назначит лечение, физиопроцедуры и выпишет лекарства для скорейшего восстановления.

   ^

Когда идти врачу?

Если появляется какой-либо из перечисленных ниже симптомов, то необходимо немедленно обращаться в ближайший травмпункт или поликлинику:

• онемение кисти;
• ухудшение общего состояния потерпевшего;
• пораженный сустав приобрел нехарактерные движения или же изменит свою форму.
• интенсивная боль в области поражения сопровождающаяся ограничением подвижности сустава;
• покраснение кожи над травмированным суставом;

   ^

Что делать

Поврежденной кисти необходим полный покой. Надо приложить к ней холодный предмет, завернутый в полотенце. Боль через 1,5-2 часа стихнет, отек уменьшится, и можно накладывать иммобилизующую (обездвиживающую) повязку.

Лучше всего фиксирует суставы эластичный резиновый бинт, но за его неимением можно воспользоваться обычным марлевым бинтом или косынкой, платком, шарфом.

Затем больного следует отвезти в травмопункт. Нужно, чтобы специалист подтвердил растяжение и исключил другие диагнозы: их разрыв или же вывих, перелом костей.

Необходимо сделать рентгеновский снимок, возможно, томограмму. Особенно нельзя откладывать посещение травмопункта при сильном покраснении, частичной потере чувствительности кисти.

   ^

Мази

Гель с противовоспалительным нестероидным составом помогает убрать отечность и купировать боль. Использовать их разрешается не более 10 дней.

Стероидная мазь в своем составе имеет гормональные вещества, способные подавить воспалительные процессы и предотвратить образования отечности. К стероидным препаратам можно отнести преднизолоновую и гидрокортизоновую мазь.

Рассасывающая мазь применяется для усиления локального кровообращения, что способствует рассасыванию воспалительного инфильтрата и быстрому восстановлению поврежденных тканей.

Любую мазь следует наносить на поврежденный участок очень аккуратно, тонким слоем, втирая спокойными движениями без давления на ткань. Для борьбы с растяжением следует сделать 10-и дневный курс лечения одним препаратом.

   ^

Массаж

После того, как курс приема лекарств пройден, в качестве реабилитационных мероприятий проводят гимнастику и массаж. Набор упражнений подскажет лечащий врач, он же продемонстрирует правильную технику выполнения.

Массаж выполняется после недели или двух после получения растяжения и только в том случае, если отек и болевые ощущения отсутствуют.

Время процедуры обычно не превышает 10-15 минут, зато лечебный эффект настолько впечатляющий, что уже через 4-5 посещений вы вовсе забудете о травме.

   ^

Восстанавливаем руку

Большое значение для восстановления полноценного функционирования поврежденной кисти имеет лечебная гимнастика.

Начинать упражнения врач разрешает только после того, как полностью пройдет отек и боль. Данная гимнастика вернет суставу прежнюю амплитуду движений, что очень важно, в противном случае ткань связок станет неэластичной и повороты сустава долгое время будут затруднены. Помимо этого может возникнуть повторный надрыв и растяжение.

При выполнении специальных упражнений необходимо помнить, что нельзя переусердствовать, выполнять упражнения, вызывающие боль.

   ^

Реабилитация

Период реабилитации имеет особое значение. Травмированный участок длительное время находился в неподвижном состоянии, поэтому разработка кисти руки играет важную роль.

К привычному образу жизни нужно возвращаться постепенно. Нагрузки на кисть руки изначально должны быть минимальные, затем увеличиваться.

Поврежденной кистью нельзя совершать резких движений, это грозит возникновению рецидива травмы. Если растяжения не залечены до конца, то они представляют опасность для суставов.

Продолжительность восстановительного периода зависит от таких факторов:

• сложности травмы;
• правильно подобранных методов терапии;
• своевременности оказания помощи;
• общего состояния организма.

Прастяжение связок и лечение рименять их нужно с первых дней лечения, постепенно увеличивая интенсивность и нагрузки. Признаком того, что нагрузки слишком высоки на данном этапе, служат болевые ощущения. Если они возникают при выполнении упражнений, программу реабилитации нужно откорректировать.

И гимнастика, и массаж, и различные прогревания могут выполняться на дому, если по каким-либо причинам пациенту неудобно посещать поликлинику или дневной стационар. Но врачебный надзор все равно необходим.

В случае серьезных травм – например, полного разрыва связок у профессиональных спортсменов, — реабилитационный курс лечения имеет смысл проходить в специализированном медицинском учреждении.

   ^

Операция

Операция показана профессиональным спортсменам, при полном или обширном разрыве связок. Если ее не успели провести в первую неделю после травмы, потом операция проводится не раньше, чем через шесть недель.

Объясняется это тем, что в этот период в суставной полости скапливается большое количество жидкости и крови, которые будут мешать проведению операцию и повышать риск инфицирования.

Какой именно вид операции будет выбран и каким способом осуществлен доступ к поврежденным тканям, зависит от типа и локализации травмы. Если повреждения позволяют, связочные ткани подшиваются, в тяжелых случаях проводится ауто- или аллотрансплантация.

Для трансплантации нередко используются связки пациента из другого органа – например, надколенника. В современной хирургии на сегодняшний день почти всегда применяется такой метод, как артроскопии.

Выполняется пластика связок, при необходимости остеосинтез, накладывается гипсовая иммобилизация на 2 недели. Реабилитационный период после операции более длительный – до 1-2 месяцев.

В остром периоде, который длится от 5 до 15 дней, назначают комплексную терапию. В нее входят противоотечные препараты, средства для улучшения микроциркуляции в тканях, а при необходимости – медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств.

По окончании острого периода к лечению подключают физиотерапию – парафин, озокерит, ионофорез с лекарственными средствами, необходимые для улучшения трофики и обмена веществ в поврежденных тканях.

На следующем этапе – реабилитации – очень полезен массаж, лечебная гимнастика и водные процедуры. Кроме того, функция кисти быстро восстанавливается при помощи специальных тренажеров.

   ^

У ребенка

Оно случается довольно часто. Основной причиной является повышенная физическая активность малыша, разнообразные игры, высокая энергичность.

При этом такие травмы, как переломы и вывихи встречаются реже. Это связано с тем, что кости в детском возрасте более гибкие, чем у взрослых. Они склонны выдерживать большую нагрузку.

Акцент при травме приходится именно на связки кисти руки. Так как связочный аппарат компенсирует силу воздействия и подвергается растяжению.

При растяжении кисти руки малыш чувствует сильную боль, но она может исчезнуть через некоторое время. Поэтому ребенок в состоянии еще играть и не обращать внимания на травму.

Через несколько часов на поврежденном участке появляется припухлость или гематома. Тогда малыш не может шевелить рукой, как обычно.

Родителям лучше обратиться за помощью к специалистам, так как установить степень повреждения самостоятельно очень сложно.

Только после обследования, установления точного диагноза и согласия врача, можно применять рецепты народной медицины.

   ^

Последствия

При отсутствии лечения осложняется острым, а затем и хроническим тендинитом. Для патологии характерно развитие воспалительного процесса с прогрессирующим нарушением функций кисти. В дальнейшем воспаленные связки оссифицируются, то есть в них откладываются соли кальция. На этой стадии человека беспокоят хронические боли и выраженная тугоподвижность руки. Вылечить патологию консервативным путем становится невозможно.

К сожалению, большинство людей склонны причислять подобную травму к несерьезным, считают что она не требует вмешательства квалифицированного врача. Но в этом случае крайне важно понимать, что без определенных знаний можно поставить неправильный диагноз, и тогда не удастся избежать негативных последствий. Все же лучше получить помощь профессионального врача хотя бы для того, чтобы исключить опасные моменты травмы, а также подобрать самое эффективное лечение в данном конкретном случае.

   ^

Что делать запрещено

Бывают случаи, когда люди не знают, как вести себя в такой ситуации и неумелыми действиями только отягощают свое состояние.

Запомните мероприятия, которые запрещены при такого рода травме:

1 — В остром периоде нельзя использовать любые согревающие процедуры, например, тепловые компрессы, разогревающие и местно-раздражающие мази, гели, теплые грелки и пр.
2 — Нельзя с целью анестезии употреблять алкогольные напитки. Это только увеличит отек и боль.
3 — Активные движения, растирания, разминания, массаж поврежденного места. Такие действия только увеличат шанс осложнений.

Растяжение связок кисти руки — лечение в домашних условиях, что делать

5

(100%)

11

голосов

Растяжение связок: лечим кисть руки

Растяжение связок кисти руки — довольно частое явление у взрослых и детей. Чаще всего при растяжении рук страдает кисть и запястье. Боль, онемение, дискомфортные ощущения в поврежденном месте — все это легко узнаваемые симптомы растяжения кисти.

Оглавление:

• Растяжение связок: лечим кисть руки
• Симптомы и причины
• Степени растяжения связок
• Где болит и почему рука бездействует
• Первая помощь и дальнейшее лечение
• Лечение растяжения связок кисти руки в домашних условиях
• Что такое растяжение связок
• Характерные симптомы растяжения
• Какое лечение нужно выбрать для снятия болевых ощущений
• Можно ли провести лечение растяжения связок народными средствами
• Что делать, если вы растянули связки на руке?
• Симптоматика
• Лечение
• Народное лечение
• Лечение при помощи картошки
• Лечение при помощи глины
• Лечение при помощи алоэ
• Лечение при помощи трав
• Лечение при помощи компресса
• В заключении
• Растянул кисть. Как быстрее подлечить?
• Лечение растяжения связок кисти руки
• Причины растяжения
• Симптомы растяжения
• Растяжение связок кисти рук
• Лечение растяжения связок
• Мази при растяжении связок
• Народные средства лечения растяжения связок
• Совет от специалиста
• Растяжение связок кисти руки — лечение в домашних условиях
• Как долго заживает растяжение
• Посмотрите видеоролики этой теме
• Терапия народными средствами
• Медикаментозное лечение травмы
• Видеоролики о растяжении связок
• Причины возникновения патологии
• Основные симптомы повреждения руки
• Первая медицинская помощь при травме кисти
• Что делать при растяжении кисти руки?
• Распространенные причины растяжения
• Растяжение кисти руки у ребенка
• Симптомы недуга
• Доврачебная помощь
• Лечение растяжения связок
• Народные средства для лечения недуга
• Реабилитационный период

Симптомы и причины

Ткань связок рук эластична и плотна одновременно. Однако это не означает, что связки можно подвергать нагрузкам сколько угодно. Об этом не понаслышке знают спортсмены, которые чаще остальных людей страдают от такого недуга. Есть ряд физических упражнений, которые значительно повышают риск появления растяжения связок. Именно для того, чтобы обезопасить руки и не допустить растяжений и вывихов, профессиональные спортсмены перебинтовывают запястья эластичными бинтами.

Бывает, растяжение связок кисти люди получают не во время тренировок, а просто в быту. В любом случае необходимо обратиться в медицинское учреждение, пройти рентгенограмму, которая установит наличие или отсутствие повреждения костей, и потом только начинать лечение.

Плотность тканей связок у ребенка значительно отличается от той, что присуща взрослым. Поэтому растяжения связок кисти дети нередко получают по вине взрослых. Многие взрослые спешат и тянут ребенка за руку, даже не осознавая, что травмирование связок кисти руки у детей часто происходит именно по этой причине. Ребенок также может повредить руку во время подвижной игры или виса на турнике.

Основные симптомы растяжения связок кисти:

• наличие острой боли;
• появление отечности;
• затруднение движений.

Болевой симптом – только одно из проявлений растяжения связок руки. Если травмирование происходит довольно часто, это может привести к необратимой деформации тканей связок, плохо заживаемым разрывам капилляров или волокон.

Степени растяжения связок

Какие еще симптомы укажут на наличие подобной травмы? Помимо нарушения двигательной функции и болезненности движений рук, при растяжении часто наблюдается отечность поврежденного сегмента. Необходимо знать, что греть травмированный участок конечности нельзя, и только холодные и ледяные компрессы помогут снять неприятные симптомы. Одновременно необходимо принять и обезболивающее, подбор и дозировка которого зависят от возраста и веса человека.

Существуют три вида растяжения. Классификация основана на специфике растяжения, и каждому из этих видов свойственны свои симптомы. Следует учитывать и тот факт, что «растяжение связок» – термин в чем-то условный. Разрыв их волокон при растяжении происходит в любом случае. Только при первой степени он небольшой и болевые симптомы незначительны.

Растяжение связок второй степени характеризуется умеренной болью. Обычно повреждается до 50 % соединительных волокон. На руке появляется припухлость. Такое растяжение часто сопровождается и нарушением функционирования руки, ее ограниченной подвижностью.

Симптомы третьей степени растяжения связок отличаются ярко выраженной болью в поврежденном месте. В то же время может наблюдаться не только отек, но и нестабильность поврежденного при растяжении сустава, что крайне опасно.

Где болит и почему рука бездействует

Фиксирующий бандаж для поврежденной кисти

Прежде чем начать лечение растяжения связок, надо точно знать местонахождение поврежденного участка. Дело в том, что есть своя специфика первой помощи при растяжении тканей связок, находящихся на разных участках тела. Боль при ряде растяжений способна носить иррадиирующий характер. Так, симптомы повреждения локтевых связок – это боль не только в локте, но и в располагающихся рядом мышцах. К тому же, если человек занимается профессионально спортом, болевые ощущения в локте у него могут то появляться, то исчезать. Боль может возникать и у непрофессиональных спортсменов во время физических нагрузок. Если не начать вовремя лечение растяжения связок, болезненность будет постоянно усиливаться и рука потеряет способность к движению.

Именно симптомы укажут, в каком месте у человека произошло растяжение связок и какой из суставов поврежден. Растяжение кисти не отличается широким спектром признаков. Если травма небольшая, отечность может и не возникнуть. Но, как правило, отек способен появляться и при небольших вывихах. Такое растяжение характеризуется затрудненностью движений. Боль, чаще всего, строго локализуется на определенном участке тела. Когда рука находится в состоянии покоя, болевые ощущения могут наблюдаться или отсутствовать вовсе, в зависимости от степени выраженности травмы.

Если поражен плечевой сустав, наблюдаются более сильно выраженные болевые симптомы. А вот отек может быть практически незаметным или оказаться меньше по размеру, чем если бы растяжение наблюдалось в локте. Растяжение плечевых связок лечится сложно. Связано это с тем, что при таком виде повреждения травмирование связок может сопровождаться вывихом или подвывихом сустава.

Чем чаще у человека происходит растяжение связок в одном и том же месте, тем больше вероятность, что их ткань будет восстанавливаться медленнее.

Первая помощь и дальнейшее лечение

Основные правила неотложной помощи:

1. Травмированной рукой не двигать. Нужно оставить ее в покое, положив руку на подушку.
2. Сделать холодный компресс.
3. Перевязать эластичным бинтом, зафиксировав сустав.
4. При сильной боли принять обезболивающее средство и обратиться в медицинское учреждение.

Лечение народными средствами весьма эффективно при травмировании связок. Однако к нему стоит прибегнуть в восстановительный период. Надо помнить, что есть общие правила неотложной помощи, которых обязательно надо придерживаться. В первую очередь при травме нужно обеспечить состояние покоя поврежденной конечности. Для уменьшения отека сразу же приложите компресс со льдом или холодной водой. Если на руке обнаружены кровоподтеки, надо расположить травмированную конечность так, чтобы она была приподнята. Когда есть признаки разболтанности связки, ни о какой помощи в домашних условиях не может идти речи. При травме заниматься самолечением небезопасно. Пострадавшего надо немедленно доставить в медицинское учреждение, где профессиональный травматолог сможет оказать ему необходимую помощь.

Если после повреждения в течение 3 суток у человека происходит повышение температуры и покраснение пострадавшего участка, наблюдается общее недомогание, консультация врача ему необходима. Только после оказания медицинской помощи можно применить народные методы лечения, которые состоят в употреблении определенных продуктов и отваров, применении мазей, помогающих быстрее восстановить и укрепить связки.

Нужно помнить, что после травмирования связок руки меры по восстановлению ее функций принимаются в течение целого месяца. И только затем руке можно давать привычную нагрузку, заниматься спортом и работой в привычном режиме. В восстановительный период лучше всего посещать занятия лечебной физкультурой и под присмотром специалиста выполнять назначенные упражнения по восстановлению связок. Особенно полезны круговые движения.

Если в восстановительный период во время выполнения лечебного комплекса упражнений возникает боль в поврежденной конечности, необходимо тут же обратиться к врачу во избежание осложнений. Что касается приема обезболивающих препаратов и использования физиотерапевтических процедур, то назначать их пациенту должны только специалисты.

Источник: растяжения связок кисти руки в домашних условиях

Ежедневно кисти руки производят многочисленные манипуляции, без которых просто невозможно делать работу как в быту, так и на рабочем месте. Кисти верхних конечностей состоят из:

Каждая составляющая кисти руки выполняет свое предназначение и функции только тогда, когда нет никаких нарушений в работе.

Что такое растяжение связок

Чаще всего кисти рук страдают от растяжения связок. При этом недуге нарушается функциональность костей, суставы перестают нормально работать. Если вовремя не начать лечение, поврежденная кисть начнет отекать, человек будет чувствовать постоянные боли.

Растяжения связок можно получить при:

• резком подъеме тяжести;
• при неудачном падении;
• при сильном натяжении кисти руки;
• во время занятия спортом.

При растяжении происходит разрыв в связках, которые соединяют суставы, кисти руки начинают сильно болеть.

Характерные симптомы растяжения

Характерные симптомы растяжения связок кисти руки следующие:

• постоянная боль, которая усиливается при любом движении;
• отечность травмированной зоны;
• болезненная чувствительность при прикосновении;
• покраснение ушибленного участка и возникновение на нем гематомы.

Симптомы растяжения зависят от степени повреждений:

1. Если травма была незначительной, то сухожилия не могут сильно повредиться, поэтому в связках появляются несущественные надрывы. Благодаря этому кисти рук не сильно болят, боль ощущается при резких движениях, отечности в ушибленной зоне не наблюдается.
2. Если травма была средней степени, то в связках образуются частичные разрывы. Больное место может покраснеть и припухнуть, рукой двигать очень больно.
3. При сильном травматизме происходит обширный разрыв связок, появляется резкая непрекращающаяся боль, кисти руки сильно отекают, появляется гематома. При этом человек просто не в состоянии производить любые движения рукой, так как нарушается функциональность связок.

Какое лечение нужно выбрать для снятия болевых ощущений

Чтобы снять боль от растяжения в обычных домашних условиях, в первую очередь следует зафиксировать травмированные кисти, руки – сделать неподвижными. Для надежной фиксации рекомендуется использовать повязку из медицинского эластичного бинта. Если такого материала нет, то можно применять любое подручное средство, к примеру, кусок прочной ткани, шарф или платок.

Фиксация поврежденного участка должна быть произведена таким образом, чтобы кровоснабжение тканей не было нарушено. Чтобы понять, правильно ли наложена повязка, нужно через некоторое время осмотреть кисти. Если в поврежденной зоне руки будет наблюдаться покраснение, кожный покров станет горячим, необходимо незамедлительно снять фиксацию и перевязать ее по правилам.

В область поврежденных связок следует положить холодный компресс, основой которого может быть лед или ткань, обильно смоченная холодной проточной водой.

Если болевые ощущения окажутся слишком сильными, можно принять обезболивающее средство.

Можно ли провести лечение растяжения связок народными средствами

В обычных домашних условиях лечение растяжения связок можно провести при помощи средств, которые рекомендует народная медицина, лишь в том случае, если полученные травмы незначительные.

Если степень растяжения сильная, то следует посетить врача-травматолога, который окажет первую помощь больному. Медицинского специалиста следует посетить, если:

• болевые ощущения в области кисти руки очень сильные и человек не может двигать конечностью;
• кожный покров в ушибленной зоне принял красноватый цвет и воспалился;
• чувствительность в ушибленной зоне уменьшилась;
• из-за растяжения связок болевые ощущения не прекращаются на протяжении 3-5 дней;
• у человека случаются обмороки, головокружения и слабость во всем организме.

Если этих симптомов не наблюдается, то лечение можно производить народными средствами. Народные целители рекомендуют провести лечение растяжения связок следующими средствами:

1. Накладывать на кисть руки смесь из натертого сырого картофеля. Можно в эту массу добавить немного капусты, как в свежем, так и в соленом виде, а также чуть-чуть лука. Все ингредиенты тщательно перемешать, добавить в массу глину, чтобы получить консистенцию не густого теста. Таким составом рекомендуется обрабатывать поврежденную зону 2-3 раза в день, поверх природной массы накладывается фиксация в виде бинта или плотной ткани.
2. Небольшую луковицу натереть на терке, добавить 2-3 чайные ложки сахара, тщательно перемешать. Накладывать массу в область растяжения связок несколько раз в день.
3. Взять 3-5 ложек жира животного происхождения, добавить в него 2-3 дольки измельченного чеснока, прокипятить на медленном огне. После того, как смесь немного остынет, добавить 3-4 листа эвкалипта. Смесь процедить и оставить для настоя на 2 часа. Применять ее в качестве растирки ушибленного места.
4. Марлевое полотно необходимо пропитать настойкой, основой которой является измельченный чеснок и свежевыжатый сок лимона. Прикладывать полотно к зоне растяжения связок кисти руки, держать до тех пор, пока материя не станет теплой. Затем снова пропитать марлю и повторить лечебную процедуру. Такую манипуляцию рекомендуют проводить до тех пор, пока в ушибленном месте не почувствуется облегчение.

В теплый период года лечение растяжения можно производить при помощи компрессов, в основе которых будут измельченные до кашеобразного состояния листья целебной бузины. Повязку с кашицей накладывают на кисти руки, меняют 3- 4 раза в день.

Источник: делать, если вы растянули связки на руке?

Кисть руки и его запястье, состоит из маленьких косточек, связок и сухожилий. Все составляющие выполняют свою функцию. Растяжение связок кисти руки приводит к нарушению функционирования этих элементов.

В результате начинает чувствоваться боль и появляется отек. Лечить такое растяжение нужно сразу.

Симптоматика

Основные симптомы, проявляющиеся при растяжении связок кисти, следующие:

• самым первым признаком, который проявляется при поражении конечности, является боль. Довольно часто она может проявляться очень интенсивно. Такие симптомы могут появиться сразу после получения травмы или через некоторое время. В редких случаях боль может прийти только на следующий день, когда вокруг травмы нарастет отечность ;
• спустя некоторое время кисть руки уже не болит в неподвижном положении, но при любом движении появляется интенсивная боль ;
• через несколько минут после травмы, начинает появляться отек, который постепенно увеличивается ;
• когда повреждается состав кисти или пальца, образуется гематома. Это еще называется подкожным кровоизлиянием. Повреждение участки уплотняются и приобретают более темный оттенок ;
• поднимается температура в болезненных местах. Если травма дает какое-то осложнение, то температура может быть общей ;
• кисть будет ограничена в движении. Если произойдет разрыв связок, то может возникнуть патологическая подвижность. Такие симптомы возникают из-за того, что кисть вышла за рамки нормальной амплитуды.

Лечение

Сразу после получения травмы необходимо оказать первую помощь. Требуется максимально обездвижить место, которое получило травму и постараться приложить к нему холодный предмет. Сустав запястья или пальца обвязывается эластичным бинтом. Если имеется возможность, то стоит наложить шину из любых подручных средств. Поврежденная поверхность должна располагаться на возвышенности.

Нельзя начинать лечение с согревающих примочек. Это может увеличить отечность и усилить воспалительный процесс. Не рекомендуется также принятие ванны, проведение массажа или растирание больного участка.

Возникшую боль можно лечить обезболивающими и противовоспалите льными препаратами. В данном случае очень эффективно использовать мазь, которая быстро снимет боль и возникший отек. Мазь является универсальным средством при любых растяжениях.

При вывихе пальца необходимо сразу же снять все кольца, сколько имеются на нем. Далее следует приподнять всю руку. Чтобы не получить деформацию травмированного пальца, его необходимо туго перевязать.

Народное лечение

Растяжение можно вылечить народными средствами. Они с легкостью смогут снять первые симптомы: сильную отечность, и даже воспаление. Лечение травами, или, как говорят медики, фитотерапия, все чаще стало использоваться в медицине.

В домашних условиях можно воспользоваться следующими методами .

Лечение при помощи картошки

Одна небольшая картошка мелко натирается, и полученная каша раскладывается на больное место.

Такую процедуру требуется повторять несколько раз за день.

Лечение при помощи глины

Глина разводится с водой до получения консистенции похожей на сметану.

Эта смесь ложится в мешочек, выполненный из льняной ткани. В таком виде прикладывается к травме, и забинтовывается на 2-3 часика.

Лечение при помощи алоэ

Парочка крупных листочков измельчаются до получения кашицы и накладываются на больное место.

Рука перебинтовываетс я. Такую примочку необходимо менять тогда, когда смесь на руке нагреется. Лечение при помощи алоэ очень эффективный метод.

Лечение при помощи трав

Лечение травами – традиционный и давно зарекомендовавши й себя рецепт народной медицины. Ведь дома можно самостоятельно приготовить различные настойки на основе трав. Достаточно эффективной является пижма обыкновенная. Для приготовления потребуется три столовых ложки соцветий травы, измельченной, и 250 мл воды, которая только что вскипела. Оставить настаиваться в течение одного часа. После этого процеживается и применяется в виде примочки или различного вида компрессов, снимающих боль.

При помощи настойки можно проводить не только наружное лечение, но и внутреннее. Для приготовления такого рецепта потребуется три чайных ложечки цветков, скрученного василька и пол литра воды. Дать настояться около часа и процедить. Употреблять необходимо по 120 мл трижды в день.

Когда появляются симптомы растяжения кисти руки или просто пальца хорошо помогают настойки из горной арники. Цветки данного растения необходимо залить 70% спиртом в соотношении 1:10.

Первые симптомы, проявляющиеся от травмы (отек кисти руки или просто пальца, а также возникшая боль), можно лечить при помощи примочки, выполненной из девясила. Потребуется подготовить три столовых ложки измельченного корня травы и 250 мл воды. Настаивается в течение 20 минут, процеживается и применяется.

Лечение при помощи компресса

Если после получения травмы прошел уже день, то помогут разнообразные компрессы, которые эффективно согреют больное место. Отлично помогает нагретое молоко, в котором намочена марля, сложенная в несколько слоев.

Данный компресс укладывается на травму и покрывается специальной бумагой, которая предназначается для компресса. Далее сверху ложиться слой марли и накрывается теплым платочком. В таком виде оставляется на час и потом заменяется на новый.

В заключении

Любыми народными методами лучше всего пользоваться после консультации со специалистом, не нужно заниматься самолечением.

Если игнорировать лечение растяжения, то связки могут срастить неправильно. В данном случае боль будет ощущаться долгое время, восстановительны й процесс будет длительным, а иногда даже и постоянным. В результате кисть не сможет полноценно функционировать. Если появились некоторые симптомы растяжения, то стоит сразу обратиться к специалисту.

Чтобы не допускать растяжения кисти рук рекомендуется при занятии физическими нагрузками снимать все имеющиеся украшения и аксессуары. Это значительно уменьшит риск получения травмы.

Источник: кисть. Как быстрее подлечить?

Занимался на турнике и растянул кисть левой руки (или попросту «раскистилась» рука). Первый раз так сильно.

Каким средством лучше пользоваться, для скорейшего выздоровления?

Мази какие-нибудь, процедуры.

Все травмы (ушибы, растяжения, вывихи) в первые сутки лечатся холодом (сужаем сосуды, чтобы уменьшить отёк), а со вторых — согревающими мазями и копрессами. Вам же советую съездить в травмпункт и сделать снимок — нет ли надрыва связок и насколько сильное растяжение. При сильном растяжении лучше наложить гипс, чтобы связки сократились, иначе они так растянутыми и останутся, что в дальнейшем приведёт к хроническим вывихам. Из мазей можно использовать «Индометацин», «Лиотон», «Гепариновую», «Живокост». Компресс — полуспиртовый.

Ещё поначалу троксевазин гель помогает. Охлаждает к тому же хорошо.

А ещё есть народное средство, особенно хорошо действующее на кисти. Нужно взять красную шерстяную нитку и повязать вокруг растянутого места. Носить, пока не восстановится. Большинство спортсменов используют этот способ.

Источник: растяжения связок кисти руки

Костно-связочный механизм тела дает возможность делать разные сложные и простые движения отдельными суставами и конечностями. Но, в некоторых случаях, связки могут нарушиться, тогда происходит растяжение связок кисти руки. Какие симптомы этой травмы и какое необходимо лечение?

Причины растяжения

Перед тем как начать лечение, давайте узнаем причины, по которым случается растяжение запястья. Растяжение связок возникает в результате резкого движения суставов, выходящее зачастую за пределы амплитуды. Чаще всего растяжению подвергаются дети, спортсмены и просто активные люди. Какие могут быть причины растяжения связок рук:

• силовые упражнения на локтевых суставах и плечевом поясе, поднятие тяжестей;
• упражнение на кольцах, турнике и брусьях;
• падение с упором на прямую руку.

Растяжение связок кисти руки может быть:

• легким, с повреждением малого количества волокон;
• средним, с повреждением не более половины от общего количества волокон связок;
• значительным, с повреждением многочисленных волокон, но не характеризующееся, как полный разрыв связок.

В зависимости от причин растяжения, подобные повреждения связок, можно поделить на следующие категории:

• травматическое повреждение – это растяжение связок в результате травмы, работы с большой физической нагрузкой, неаккуратных движений;
• дегенеративное изменение. В таком случае растяжение связано с возрастными изменениями в тканях, особенно в связках и сухожилиях. Пациентам в возрасте после 40 лет получить разрыв и растяжение связок значительно проще, чем людям более молодого возраста.

Симптомы растяжения

Перед тем как начать соответствующее лечение, необходимо определить симптомы. В первую очередь признаками растяжения связок рук, являются:

• чувство сильной боли, которое при движении рукой только усиливается (кстати, в большинстве случаев, растяжение может вызвать более сильную боль, чем при переломах);
• возникновение отека в месте повреждения;
• ограниченность либо невозможность движения в поврежденном месте;
• болевые ощущения при желании прикоснуться к поврежденному месту;
• покраснение поврежденного места либо возникновение на нем кровоизлияния и синяков.

Если болевые ощущения в области руки возникают через несколько часов после травмы, то это свидетельствует не о растяжении связок, а мышечных волокон. Как правило, боль при растяжении возникает сразу, но постепенно может нарастать, усиливаться на протяжении суток.

Если при травме раздался характерный треск, то скорей всего это свидетельствует о разрыве или переломе сухожилия, но не растяжения связочного аппарата. Чтобы получить точный диагноз и начать соответствующее лечение, следует показаться врачу. Обычно больной обращается в ближайший травматологический пункт, где врач сможет точно указать на характер повреждения и предоставить необходимую помощь.

Растяжение связок кисти рук

Травмы связочного механизма кисти руки определяются нарушением их целостности, кровотечением в близлежащие суставные полости и ткани. Зачастую возникают растяжения локтевой и лучевой коллатеральных связок. Резкое изменение амплитуды движения в лучевую сторону обязательно станет причиной растяжения либо полного разрыва лучевой коллатеральной связки.

Растяжение связок кисти рук произойти по причине травмы либо продолжительной монотонной нагрузки на кисть. Сразу же после образования травмы возникает сильная болезненность, на месте повреждения может возникнуть кровоизлияние, нарушается функциональность кисти. Постепенно в области кисти нарастает отек тканей.

Обследование рентгеном косвенным образом может подтвердить наличие растяжения связок: делаются снимки при максимально возможном отведении кисти в лучевом суставе, а размеры суставной щели приравнивают со щелью в неповрежденном парном суставе.

Лечение растяжения связок

Лечение растяжения связок руки осуществляется исходя от тяжести травмы. Но людям в повседневной жизни значительно важнее, прежде всего, знать, каким образом можно помочь больному, потянувшему связки, до обращения к доктору. Ведь от оказанной своевременно помощи зависит то, насколько быстро и успешно пройдет последующее заживление поврежденного места. В такой ситуации, лечение растяжения должно приобрести следующую последовательность:

• травмированного человека нужно уложить или усадить, обеспечив покой поврежденной конечности;
• необходимо придать неподвижность суставу: для этой цели следует наложить плотную повязку на место повреждения, возможно с использованием шины;
• на травмированную область прикладываем холодный предмет на несколько часов. Это может быть ледяная грелка, замороженный продукт из холодильника, бутылка со льдом. Любые замороженные предметы перед прикладыванием необходимо завернуть в полотенце или ткань;
• если у пострадавшего возникает сильная отечность, то поврежденной конечности необходимо придать возвышенное положение.

Далее необходимо отправить человека в травматологический пункт либо вызвать доктора. Какие действия может предпринять врач, чтобы обеспечить эффективное лечение и скорое выздоровление?

В первую очередь врач, как правило, обезболивает поврежденную конечность или сустав. В тяжелых случаях может быть использована новокаиновая блокада: 0,25% и 0,5% новокаин + 2 мл 50% анальгина и ампулы витамина B . Блокада делается один либо несколько раз с периодичностью в 3 – 4 дня. Затем допустимо использование противовоспалительных нестероидных средств – ибупрофена либо диклофенака.

Повреждение связочного аппарата требует достаточно длительное лечение – не менее одного месяца. После купирования болевого синдрома врач должен назначить препараты для регенерации поврежденных тканей: это хондропротекторные препараты (глюкозамин, хондроитин), препараты гиалуроновой кислоты. Спустя несколько дней после травмы назначают лечение в виде физиотерапевтических процедур: токи Бернара, электрофорез с Киод-новокаином, мануальную терапию, лечебные ванны.

Мази при растяжении связок

Лечение растяжения связок можно осуществлять при помощи различных мазей. По принципу действия мази можно поделить на несколько категорий.

1. Мази с противовоспалительным нестероидным составом убирают отечность и болевой синдром. Применять их рекомендуется не более 7 – 10 дней. К таким мазям можно причислить диклофенак, индометацин, кетопрофен, вольтарен.
2. Стероидные мази имеют в составе гормональные вещества, позволяющие подавить развитие воспалительного процесса и защищая от образования отечности. К стероидным мазям можно отнести преднизолоновая и гидрокортизоновая мазь.
3. Рассасывающие мази изготовлены для усиления местного кровообращения, что помогает рассасыванию воспалительного инфильтрата и быстрейшему восстановлению поврежденных тканей. Такая категория включает в себя мази, созданные на основе яда змей или пчел, с добавлением эфирных масел, витаминов и камфоры, а еще мази с гепарином. Нужно отметить, что такие мази можно применять лишь после исчезновения отечности, то есть спустя пару дней после травмы. Рассасывающие мази: Апизартрон, Випросал, Випратокс.

Любую мазь необходимо наносить на поврежденный участок максимально аккуратно, тонким слоем, втирать спокойными движениями не причиняя давление ткани. После нанесения средства нужно обязательно вымыть руки от остатков средства. Курс лечения одним видом мази не должен быть больше 10 дней.

Народные средства лечения растяжения связок

В некоторых случаях весьма эффективными бывают средства народной медицины, которые может использовать каждый из нас. Приведем несколько самых эффективных вариантов лечения растяжения связок в домашних условиях:

• натираем сырой картофель, после чего добавляем натертую луковицу и небольшое количество сахара. Полученный состав накладываем в виде компрессов на травмированный участок;
• очищаем и натираем на терке чеснок, заливаем растопленным жиром и прибавляем на собственное усмотрение листья мяты либо эвкалипта. После того как смесь остынет, ее следует процедить, и втираем в больное место на протяжении трех раз в сутки;
• в аптеке следует приобрести голубую глину, распределяем ее на ткань (слой глины примерно в три сантиметра). Накладываем в виде компресса и укутываем теплым платком. В некоторых случаях, боль проходит уже после третьей процедуры;
• дополнительно рекомендуется пить чай из смеси цвета бузины, ивовой коры и листьев березы. По желанию в состав можно добавлять крапиву либо корень петрушки. Такой сбор убирает болевой синдром, устраняет воспалительный процесс и препятствует развитию инфекции в месте поражения тканей.

Все описанные выше мази и компрессы можно использовать только при исчезновении отечности в области подверженной травмы. Для того чтобы стимулировать работу надпочечников, рекомендуется пить чай из ягод брусники, смородиновых листьев и шиповника: как известно, гормоны коры надпочечников оказывают заживляющий и противовоспалительный эффект. Пить такой чай следует по 400 – 500 миллилитров в день за полчаса до принятия пищи.

Совет от специалиста

К сожалению, большинство людей склонны причислять растяжение связок руки к несерьезным травмам, которые не требуют вмешательства квалифицированного врача. Но в этом случае крайне важно понимать, что без определенных знаний можно поставить неправильный диагноз, и тогда не удастся избежать негативных последствий. Все же лучше получить помощь профессионального врача хотя бы для того, чтобы исключить опасные моменты травмы, а также подобрать самое эффективное лечение в данном конкретном случае.

Источник: связок кисти руки — лечение в домашних условиях

Проблема, которая часто встречается не только у взрослых, но и детей – это растяжение связок кисти рук. Появление боли, дискомфорта, онемения – симптомы растяжений. Связки состоят из эластичной, плотной ткани, но сильным нагрузкам их подвергать нельзя.

Как долго заживает растяжение

При лечении растяжения связок особое значение имеет реабилитационный период. Он заключается в разработке травмированного участка, который длительное время оставался неподвижным.

Нагрузка должна начинаться с минимальной, постепенно увеличиваясь. Таким образом, возвращение к привычному образу жизни должно протекать плавно и правильно.

Травмированной кистью нельзя совершать никаких резких движений, иначе это может вызвать рецидив травмы. Незалеченные до конца растяжения очень опасны для суставов.

Сколько времени уйдет на лечение и восстановление после травмирования связок кисти зависит от:

• сложности травмы;
• качества и оперативности лечения;
• от общего состояния организма.

Легкие степени растяжения чаще всего лечатся дома. А болевые ощущения и отек проходят за пару дней. В данном случае о реабилитационном периоде говорить нет смысла.

Средняя степень травмы с частичным повреждением связок также вылечивается достаточно быстро.

А курс реабилитации – месяц. Тяжелые формы растяжений лечатся только в больнице. И восстановительный период займет несколько недель. После чего предстоит длительная реабилитация. Растяжение связок кисти – довольно опасная и болезненная травма.

При грамотном лечении восстановительный период пройдет достаточно быстро, и можно будет избежать всех неприятных последствий для здоровья.

Посмотрите видеоролики этой теме

Терапия народными средствами

При травме связок кисти также широко применяются народные средства. Но использовать их следует только в восстановительном периоде. На стадии острой боли не стоит отказываться от медикаментов.

Как лечить растяжение связок кисти руки в домашних условиях:

1. Холодный компресс на туго перевязанный травмированный участок будет действовать только в первые 24 часа после растяжения. Затем нужно будет прогревать кисть.
2. На следующий день после травмы следует делать массаж. Его можно сделать самостоятельно, либо с помощью близких. Время массажа должно быть небольшим. Травмированный участок лучше растирать перцовой настойкой или мазью, в основе которой содержится багульник, для большего разогревающего эффекта.
3. Ночью на кисть делают марлевый компресс, смоченный спиртом. Сверху уже не нужно перетягивать кисть эластичным бинтом.
4. Довольно эффективным народным средством при растяжениях является луковый компресс. Лук следует измельчить до кашеобразной консистенции и добавить сахар. На марлю наносят смесь, и прикладывают к поврежденному участку кисти. Держать такой компресс можно не дольше 6 часов.

Медикаментозное лечение травмы

Лечение растяжения связок кисти руки должно быть комплексным, с применением разнообразных методов для максимально быстрого восстановления. Никакой форум вам не поможет в лечении, нужна квалифицированная помощь, ведь перелом так просто не проходит.

В стационаре лечение производится только при значительной степени поражения связок.

Тогда возможна операция или наложение гипса на сустав. При не тяжелой степени лечение можно осуществлять и в домашних условиях.

С помощью медикаментов можно снять основные симптомы травмы:

Применяют следующие средства:

1. Анальгетики и противовоспалительные средства (нурофен, диклофенак).
2. Местные анестетики (лидокаин, новокаин).
3. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат).
4. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
5. Витамины группы B (нйрорубин).

На первой стадии травмирования помимо таблеток применяются также внутривенные инъекции. В последующем используются различные гели и мази. Именно локальное применение мазей максимально увеличивает концентрацию действующего вещества в травмированных волокнах, что обеспечивает скорейшее выздоровление.

Различают несколько групп препаратов с различным действием:

1. Охлаждающие мази (Гевкамен), используемые сразу после травмирования кисти.
2. Противовоспалительные мази с кетопрофеном или диклофенаком.
3. Рассасывающие мази (Апизартрон), применяемые после снятия отека.
4. Препараты для укрепления сосудистых стенок (Троксерутин).
5. Согревающие мази (Финалгон, Эспол).

Комплекс мероприятий, направленных на лечение растяжения, также подразумевает физиотерапевтические процедуры. Они позволяют значительно улучшить эффект применения препаратов, ускорить восстановление.

Видеоролики о растяжении связок

Причины возникновения патологии

У спортсменов чаще обычного встречается такой недуг, как растяжение кисти или как говорят в простонародье «рука раскистилась, развелась». Некоторые упражнения сильно увеличивают риск травмы запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки кисти.

В бытовых условиях также можно получить растяжение кисти.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений кисти. После этого можно приступать к лечению. Чем дольше вы выбудете затягивать, тем сложнее окажется лечение.

К основным причинам травмирования кисти можно отнести:

• Резкое и неосторожное движение;
• Подъем тяжести;
• Приземление после прыжка или падения;
• Тяжелые физические нагрузки;
• Регулярные активные занятия спортом.

^

Основные симптомы повреждения руки

К основным симптомам растяжения кисти руки относятся:

• острая боль;
• отек на месте повреждения;
• затрудненное движение кистью;
• рука покраснела.

В некоторых случаях травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это очень опасно, т.к. человек, не знающий о растяжении, продолжает нагружать травмированную кисть.

Растяжение связок кисти подразделяется на несколько категорий:

1. Легкая – повреждено небольшое количество волокон ткани. Боль при травме не сильная, но при попытках сгибания кисти она усиливается. Отечности на травмированном участке нет.
2. Средняя – повреждено 50% волокон. Травма сопровождается появлением сильной боли и отечностью. Движения кисти становятся ограниченными.
3. Значительная – происходит разрыв большого количества волокон. Возникает резкая боль, появляются гематомы, значительный отек. В физическом плане движение кисти будет полностью блокировано.

В первую очередь следует выяснить месторасположение травмированного участка по появившимся симптомам.

Первая медицинская помощь при травме кисти

Существует несколько основных принципов неотложной помощи:

1. Следует ограничить движения травмированной руки. При помощи эластичного бинта туго зафиксировать кисть.

Также можно воспользоваться шарфом или полотенцем. Руку нужно оставить в подвешенном состоянии. Если поврежденный сустав подвижен, то следует обязательно наложить шину.

На травмированный участок делается холодный компресс для снятия отека и болевых ощущений. Если боль слишком сильная, то можно принять обезболивающие средства, либо попросить врача сделать укол.После этого необходимо сразу посетить травматологическое отделение, где специалист сможет назначить грамотное лечение, физиопроцедуры и выписать лекарства для скорейшего восстановления.

Источник: делать при растяжении кисти руки?

Растяжение связок кисти руки — это проблема, которая часто встречается не только у взрослых, но и у детей.

Она приносит дискомфорт и множество неудобств. Ведь кисти и запястья являются самой важной частью рук. Без их нормального функционирования невозможно совершать хватательные и другие движения, которые необходимы для жизни.

Растяжение связок возникает при разрыве их волокон. В результате этого нарушается поддерживающая функция.

Если произошло растяжение кисти руки, лечение в домашних условиях возможно, кроме случаев с тяжелыми травмами. В народной медицине существует много эффективных рецептов, для лечения такого недуга.

Распространенные причины растяжения

Растяжение связок кисти руки часто происходит в быту. Провоцирующими факторами выступают травмы при падении, неудачные движения, сильные нагрузки на кисть.

Дети тоже подвергаются такому виду растяжения. Нередко это происходит по вине родителей. Если упавшего ребенка резко поднимать за руку, то очень легко спровоцировать травму кисти руки.

Спортсмены чаще всего страдают от такого недуга, некоторые упражнения сильно увеличивают риск травмирования. Может возникнуть растяжение сухожилия кисти руки.

Сухожилия — это часть мускулов с увеличенной плотностью, которая не имеет эластичности. С ее помощью мышечная ткань прикрепляется к костной. Поэтому если нарушается целостность сухожилья, то некоторые функции кисти могут выйти из строя.

Выделяют несколько основных причин растяжения связок кисти руки:

• резкое и неосторожное движение;
• подъем тяжести;
• неудачное приземления при падении или после прыжка;
• тяжелые физические нагрузки;
• регулярные и очень активные занятия спортом.

Проблемы с сухожильями могут возникнуть по таким причинам:

• одноразовая или многократная травма суставов;
• бактериальная инфекция, что поражает сухожилья;
• ревматизм;
• болезни позвоночника;
• анатомические нарушения в строении сустава;
• некоторые заболевания иммунной системы;
• дисплазия суставов кистей врожденная или приобретенная;
• невропатия.

Такие травмы нередко возникают у людей, которые длительное время выполняют монотонные движения руками. К ним относится вязание, игра на музыкальных инструментах, танцы, разгрузочные работы.

Растяжение кисти руки у ребенка

У ребенка растяжение связок кисти руки случается довольно часто. Основной причиной является повышенная физическая активность малыша, разнообразные игры, высокая энергичность.

При этом такие травмы, как переломы и вывихи встречаются реже. Это связано с тем, что кости в детском возрасте более гибкие, чем у взрослых. Они склонны выдерживать большую нагрузку.

Акцент при травме приходится именно на связки кисти руки. Так как связочный аппарат компенсирует силу воздействия и подвергается растяжению.

При растяжении кисти руки малыш чувствует сильную боль, но она может исчезнуть через некоторое время. Поэтому ребенок в состоянии еще играть и не обращать внимания на травму.

Через несколько часов на поврежденном участке появляется припухлость или гематома. Тогда малыш не может шевелить рукой, как обычно.

Родителям лучше обратиться за помощью к специалистам, так как установить степень повреждения самостоятельно очень сложно.

Только после обследования, установления точного диагноза и согласия врача, можно применять рецепты народной медицины.

Симптомы недуга

К характерным симптомам растяжения связок кисти руки относят следующие:

1. Постоянная боль, которая усиливается с любым движением.
2. Появляется отечность в травмированной зоне.
3. Болезненные ощущения при прикосновении.
4. Покраснение поврежденного участка и возникновение гематомы.

Кроме этого, существуют разные степени повреждения, от них напрямую зависят симптомы недуга:

1. При незначительной травме сухожилья сильно не повреждаются, возникают несущественные надрывы. При этом кисти рук болят не сильно, явной отечности нет, легкие болевые ощущения появляются только при резких движениях.
2. Если травма средней тяжести, в связках образуются частичные разрывы. Поврежденная область характеризуется припухлостью и покраснениями. Возникает сильная боль при движениях рукой.
3. При травме тяжелой степени происходит обширный разрыв связок, кисти рук очень отекают, боль резкая и постоянная. Появляется гематома и человек не может двигать рукой, функциональность связок нарушается.

Доврачебная помощь

Каждый может столкнуться с такой проблемой, поэтому важно знать, что делать при растяжении кисти руки, до того, как обратится за врачебной помощью.

1. Обеспечить полную неподвижность пораженной кисти. Для этого понадобится повязка на кисть руки при растяжении. Лучше всего подойдут эластичные бинты. При их отсутствии можно воспользоваться платком или шарфом. Это нужно сделать так, чтоб не нарушить кровоснабжение пораженного участка. При правильном наложении повязки кожа должна быть теплой и без синюшности.
2. Расположить руку на возвышение — это уменьшит отечность.
3. После этого необходимо снять болевые ощущения и отек. Для этого следует приложить холод. Можно использовать грелку с холодной водой или пакет со льдом. Потребуется несколько подходов. Подержать холод 15 минут, затем сделать перерыв на такое же время и снова приложить грелку или пакет со льдом.
4. При сильных болевых ощущениях нужно принять обезболивающее средство.

Если при растяжении наблюдается неестественная подвижность сустава, то существует вероятность разрыва связочных волокон. В такой ситуации понадобится накладывание шин.

При подозрениях на среднюю или тяжелую степень повреждения пациента доставляют в медицинское учреждение для обследования и назначения лечения.

Лечение растяжения связок

Основным средством лечения при растяжении связок кисти руки является наложение повязки. Успешность лечебных мероприятий и количество времени, потраченного на выздоровление, во многом будет зависеть от знаний, как правильно намотать эластичный бинт.

Такая повязка необходима для того, чтоб обеспечить неподвижность поврежденного сустава.

При повреждениях кисти руки лучше всего накладывать крестообразную повязку. Это следует делать таким образом:

1. Начинают процесс с циркулярного цикла оборотов бинта вокруг запястья.
2. Затем бинтуется тыльная часть кисти руки.
3. После этого бинт проходит через межпальцевый промежуток и возвращается на тыльную часть кисти. Образуется перекрещивание в области лучезапястного сустава.
4. Поврежденную руку нужно подвесить на косынку. Это обеспечит фиксирование сустава в одном положении и его неподвижность.
5. Если повязку наложить неправильно, то она ослабнет, начнет сползать, вызовет боль или нарушит кровообращение.
6. Наматывать эластичный бинт нужно вымытыми руками.
7. Во время процедуры пострадавший должен занять удобную позу и не двигаться.
8. Руку нужно согнуть в локте и немного отвести от туловища. Это позволит руке находиться в удобном положении после бинтования.
9. Начинать мотать эластичный бинт следует от запястья к кисти.
10. Для прочного закрепления эластичного бинта первые два оборота должны полностью закрывать друг друга. А каждый следующий оборот — прикрывать предыдущий слой. Последние два оборота также необходимо намотать друг на друга.

Правильно намотанный эластичный бинт значительно ускорит процесс лечения и предотвратит появление осложнений в суставе.

Как лечить растяжение связок кисти рук зависит от степени повреждения. Такое лечение при средней и тяжелой степени дополняется обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Их назначает врач в виде мазей, гелей, таблеток.

Если нет риска кровотечения, то через несколько дней после травмы можно делать легкий массаж. Начинать следует из воротниковой зоны, плечевого сустава.

Массажные движения должны представлять собой поглаживания, разминания, вибрирования, растирания. Если болевые ощущения отсутствуют, можно массажировать поврежденную зону.

Народные средства для лечения недуга

Лечение народными средствами растяжения кисти связок руки имеет простые, но довольно эффективные рецепты. На острой стадии их можно применять, как дополнение к медикаментозному лечению после согласования с врачом.

Кроме того, некоторые из них подходят для периода реабилитации, что дает возможность суставам быстрее восстановиться. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

1. Компресс на поврежденный участок из сырого картофеля и лука. Для приготовления понадобится головка репчатого лука и большой картофель. Ингредиенты следует измельчить и добавить немного свежей или квашенной капусты. Затем нужно взять глину и разбавить кефиром. Все ингредиенты перемешать и наложить средство на больной сустав на ночь.
2. Тесто на основе воды, муки и соли. Необходимо сделать лепешку и приложить ее к пораженному участку. Сверху укутать полотенцем. Снять после того, как тесто полностью затвердеет. От правильно выполненной процедуры, зависит то, через сколько времени пройдет боль. Если стадия не острая, симптомы исчезнут в течение трех суток.
3. Луковая кашица. Лук нужно измельчить при помощи блендера и добавить в него сахар. Полученную массу выложить на марлю или ситцевую ткань и нанести на кисть.
4. В домашних условиях можно приготовить яично-мыльную смесь. Для этого следует натереть брусок хозяйственного мыла на мелкой терке, добавить сырой куриный желток и немного воды. Средство используют в качестве повязок на больное место.
5. Перед сном можно сделать компресс из водки. Но оставлять его на ночь не следует.
6. Мазь на основе чеснока и мяты. Для приготовления нужно сделать из чеснока кашицу и измельчить листья мяты. Все перемешать и залить горячим свиным жиром. Средство должно немного постоять, затем его следует процедить и втирать три раза на день в поврежденный участок.
7. Компресс из чеснока и лимонного сока. Необходимо измельчить чеснок и выдавить в кашицу сок из лимона. Полученное средство процедить, обмакнуть в нем марлю и приложить компресс на поврежденную область. Держать до момента, когда марля не станет теплой. Затем снова пропитать и повторить процедуру. Это делать нужно раз в день до тех пор, пока не наступит облегчение.
8. Настойка на спирту из чеснока, уксуса и водки. Все ингредиенты в равных количествах нужно перемешать и настоять в течение двух недель. Затем средство процедить и добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта. Наносить на кисть утром днем и вечером до наступления улучшения.
9. Кашица из алоэ. Для приготовления нужно размять листья растения и приложить к больному участку. Сверху накрыть тканью и укутать полотенцем. Это создаст тепло и усилит эффект.

Важно понимать, что народная медицина имеет большое разнообразие действенных рецептов. Но результат будет зависеть от того, насколько правильно они используются и для какой стадии заболевания.

Реабилитационный период

Период реабилитации имеет особое значение при лечении растяжения. Травмированный участок длительное время находился в неподвижном состоянии, поэтому разработка кисти руки после растяжения играет важную роль.

К привычному образу жизни нужно возвращаться постепенно. Нагрузки на кисть руки изначально должны быть минимальные, затем увеличиваться.

Поврежденной кистью нельзя совершать резких движений, это грозит возникновению рецидива травмы. Если растяжения не залечены до конца, то они представляют опасность для суставов.

Продолжительность лечения и восстановительного периода зависит от таких факторов:

• сложности травмы;
• правильно подобранных методов терапии;
• своевременности оказания помощи;
• общего состояния организма.

Легкие степени тяжести хорошо поддаются лечению в домашних условиях. Отечность и боль исчезают за несколько дней. Средняя степень травмирования тоже лечится быстро.

Эффективные рецепты народной медицины в комплексе с массажем помогут восстановиться приблизительно уже на пятый день. Реабилитационный период длится месяц.

Тяжелые формы повреждения лечатся в больнице. Это займет несколько недель. А после предстоит длительный период реабилитации.

Растяжение связок кисти руки — опасная и очень неприятная болезнь. При этом человек не может вести активный образ жизни, что приносит огромный дискомфорт.

Для избежания неприятных последствий лечение должно быть своевременным и правильным. В домашних условиях можно восстанавливаться при легкой и средней степени травмирования.

Источник:

Растяжение связок кисти руки — это проблема, которая часто встречается не только у взрослых, но и у детей.

Она приносит дискомфорт и множество неудобств. Ведь кисти и запястья являются самой важной частью рук. Без их нормального функционирования невозможно совершать хватательные и другие движения, которые необходимы для жизни.

Растяжение связок возникает при разрыве их волокон. В результате этого нарушается поддерживающая функция.

Если произошло растяжение кисти руки, лечение в домашних условиях возможно, кроме случаев с тяжелыми травмами. В народной медицине существует много эффективных рецептов, для лечения такого недуга.

Распространенные причины растяжения

Растяжение связок кисти руки часто происходит в быту. Провоцирующими факторами выступают травмы при падении, неудачные движения, сильные нагрузки на кисть.

Дети тоже подвергаются такому виду растяжения. Нередко это происходит по вине родителей. Если упавшего ребенка резко поднимать за руку, то очень легко спровоцировать травму кисти руки.

Спортсмены чаще всего страдают от такого недуга, некоторые упражнения сильно увеличивают риск травмирования. Может возникнуть растяжение сухожилия кисти руки.

Сухожилия — это часть мускулов с увеличенной плотностью, которая не имеет эластичности. С ее помощью мышечная ткань прикрепляется к костной. Поэтому если нарушается целостность сухожилья, то некоторые функции кисти могут выйти из строя.

Выделяют несколько основных причин растяжения связок кисти руки:

• резкое и неосторожное движение;
• подъем тяжести;
• неудачное приземления при падении или после прыжка;
• тяжелые физические нагрузки;
• регулярные и очень активные занятия спортом.

Проблемы с сухожильями могут возникнуть по таким причинам:

• одноразовая или многократная травма суставов;
• бактериальная инфекция, что поражает сухожилья;
• ревматизм;
• болезни позвоночника;
• анатомические нарушения в строении сустава;
• некоторые заболевания иммунной системы;
• дисплазия суставов кистей врожденная или приобретенная;
• невропатия.

Такие травмы нередко возникают у людей, которые длительное время выполняют монотонные движения руками. К ним относится вязание, игра на музыкальных инструментах, танцы, разгрузочные работы.

Растяжение кисти руки у ребенка

У ребенка растяжение связок кисти руки случается довольно часто. Основной причиной является повышенная физическая активность малыша, разнообразные игры, высокая энергичность.

При этом такие травмы, как переломы и вывихи встречаются реже. Это связано с тем, что кости в детском возрасте более гибкие, чем у взрослых. Они склонны выдерживать большую нагрузку.

Акцент при травме приходится именно на связки кисти руки. Так как связочный аппарат компенсирует силу воздействия и подвергается растяжению.

При растяжении кисти руки малыш чувствует сильную боль, но она может исчезнуть через некоторое время. Поэтому ребенок в состоянии еще играть и не обращать внимания на травму.

Через несколько часов на поврежденном участке появляется припухлость или гематома. Тогда малыш не может шевелить рукой, как обычно.

Родителям лучше обратиться за помощью к специалистам, так как установить степень повреждения самостоятельно очень сложно.

Только после обследования, установления точного диагноза и согласия врача, можно применять рецепты народной медицины.

Симптомы недуга

К характерным симптомам растяжения связок кисти руки относят следующие:

1. Постоянная боль, которая усиливается с любым движением.
2. Появляется отечность в травмированной зоне.
3. Болезненные ощущения при прикосновении.
4. Покраснение поврежденного участка и возникновение гематомы.

Кроме этого, существуют разные степени повреждения, от них напрямую зависят симптомы недуга:

1. При незначительной травме сухожилья сильно не повреждаются, возникают несущественные надрывы. При этом кисти рук болят не сильно, явной отечности нет, легкие болевые ощущения появляются только при резких движениях.
2. Если травма средней тяжести, в связках образуются частичные разрывы. Поврежденная область характеризуется припухлостью и покраснениями. Возникает сильная боль при движениях рукой.
3. При травме тяжелой степени происходит обширный разрыв связок, кисти рук очень отекают, боль резкая и постоянная. Появляется гематома и человек не может двигать рукой, функциональность связок нарушается.

Доврачебная помощь

Каждый может столкнуться с такой проблемой, поэтому важно знать, что делать при растяжении кисти руки, до того, как обратится за врачебной помощью.

Основные действия:

1. Обеспечить полную неподвижность пораженной кисти. Для этого понадобится повязка на кисть руки при растяжении. Лучше всего подойдут эластичные бинты. При их отсутствии можно воспользоваться платком или шарфом. Это нужно сделать так, чтоб не нарушить кровоснабжение пораженного участка. При правильном наложении повязки кожа должна быть теплой и без синюшности.
2. Расположить руку на возвышение — это уменьшит отечность.
3. После этого необходимо снять болевые ощущения и отек. Для этого следует приложить холод. Можно использовать грелку с холодной водой или пакет со льдом. Потребуется несколько подходов. Подержать холод 15 минут, затем сделать перерыв на такое же время и снова приложить грелку или пакет со льдом.
4. При сильных болевых ощущениях нужно принять обезболивающее средство.

Если при растяжении наблюдается неестественная подвижность сустава, то существует вероятность разрыва связочных волокон. В такой ситуации понадобится накладывание шин.

При подозрениях на среднюю или тяжелую степень повреждения пациента доставляют в медицинское учреждение для обследования и назначения лечения.

Лечение растяжения связок

Основным средством лечения при растяжении связок кисти руки является наложение повязки. Успешность лечебных мероприятий и количество времени, потраченного на выздоровление, во многом будет зависеть от знаний, как правильно намотать эластичный бинт.

Такая повязка необходима для того, чтоб обеспечить неподвижность поврежденного сустава.

При повреждениях кисти руки лучше всего накладывать крестообразную повязку. Это следует делать таким образом:

1. Начинают процесс с циркулярного цикла оборотов бинта вокруг запястья.
2. Затем бинтуется тыльная часть кисти руки.
3. После этого бинт проходит через межпальцевый промежуток и возвращается на тыльную часть кисти. Образуется перекрещивание в области лучезапястного сустава.
4. Поврежденную руку нужно подвесить на косынку. Это обеспечит фиксирование сустава в одном положении и его неподвижность.
5. Если повязку наложить неправильно, то она ослабнет, начнет сползать, вызовет боль или нарушит кровообращение.
6. Наматывать эластичный бинт нужно вымытыми руками.
7. Во время процедуры пострадавший должен занять удобную позу и не двигаться.
8. Руку нужно согнуть в локте и немного отвести от туловища. Это позволит руке находиться в удобном положении после бинтования.
9. Начинать мотать эластичный бинт следует от запястья к кисти.
10. Для прочного закрепления эластичного бинта первые два оборота должны полностью закрывать друг друга. А каждый следующий оборот — прикрывать предыдущий слой. Последние два оборота также необходимо намотать друг на друга.

Правильно намотанный эластичный бинт значительно ускорит процесс лечения и предотвратит появление осложнений в суставе.

Как лечить растяжение связок кисти рук зависит от степени повреждения. Такое лечение при средней и тяжелой степени дополняется обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Их назначает врач в виде мазей, гелей, таблеток.

Если нет риска кровотечения, то через несколько дней после травмы можно делать легкий массаж. Начинать следует из воротниковой зоны, плечевого сустава.

Массажные движения должны представлять собой поглаживания, разминания, вибрирования, растирания. Если болевые ощущения отсутствуют, можно массажировать поврежденную зону.

Народные средства для лечения недуга

Лечение народными средствами растяжения кисти связок руки имеет простые, но довольно эффективные рецепты. На острой стадии их можно применять, как дополнение к медикаментозному лечению после согласования с врачом.

Кроме того, некоторые из них подходят для периода реабилитации, что дает возможность суставам быстрее восстановиться. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

1. Компресс на поврежденный участок из сырого картофеля и лука. Для приготовления понадобится головка репчатого лука и большой картофель. Ингредиенты следует измельчить и добавить немного свежей или квашенной капусты. Затем нужно взять глину и разбавить кефиром. Все ингредиенты перемешать и наложить средство на больной сустав на ночь.
2. Тесто на основе воды, муки и соли. Необходимо сделать лепешку и приложить ее к пораженному участку. Сверху укутать полотенцем. Снять после того, как тесто полностью затвердеет. От правильно выполненной процедуры, зависит то, через сколько времени пройдет боль. Если стадия не острая, симптомы исчезнут в течение трех суток.
3. Луковая кашица. Лук нужно измельчить при помощи блендера и добавить в него сахар. Полученную массу выложить на марлю или ситцевую ткань и нанести на кисть.
4. В домашних условиях можно приготовить яично-мыльную смесь. Для этого следует натереть брусок хозяйственного мыла на мелкой терке, добавить сырой куриный желток и немного воды. Средство используют в качестве повязок на больное место.
5. Перед сном можно сделать компресс из водки. Но оставлять его на ночь не следует.
6. Мазь на основе чеснока и мяты. Для приготовления нужно сделать из чеснока кашицу и измельчить листья мяты. Все перемешать и залить горячим свиным жиром. Средство должно немного постоять, затем его следует процедить и втирать три раза на день в поврежденный участок.
7. Компресс из чеснока и лимонного сока. Необходимо измельчить чеснок и выдавить в кашицу сок из лимона. Полученное средство процедить, обмакнуть в нем марлю и приложить компресс на поврежденную область. Держать до момента, когда марля не станет теплой. Затем снова пропитать и повторить процедуру. Это делать нужно раз в день до тех пор, пока не наступит облегчение.
8. Настойка на спирту из чеснока, уксуса и водки. Все ингредиенты в равных количествах нужно перемешать и настоять в течение двух недель. Затем средство процедить и добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта. Наносить на кисть утром днем и вечером до наступления улучшения.
9. Кашица из алоэ. Для приготовления нужно размять листья растения и приложить к больному участку. Сверху накрыть тканью и укутать полотенцем. Это создаст тепло и усилит эффект.

Важно понимать, что народная медицина имеет большое разнообразие действенных рецептов. Но результат будет зависеть от того, насколько правильно они используются и для какой стадии заболевания.

Реабилитационный период

Период реабилитации имеет особое значение при лечении растяжения. Травмированный участок длительное время находился в неподвижном состоянии, поэтому разработка кисти руки после растяжения играет важную роль.

К привычному образу жизни нужно возвращаться постепенно. Нагрузки на кисть руки изначально должны быть минимальные, затем увеличиваться.

Поврежденной кистью нельзя совершать резких движений, это грозит возникновению рецидива травмы. Если растяжения не залечены до конца, то они представляют опасность для суставов.

Продолжительность лечения и восстановительного периода зависит от таких факторов:

• сложности травмы;
• правильно подобранных методов терапии;
• своевременности оказания помощи;
• общего состояния организма.

Легкие степени тяжести хорошо поддаются лечению в домашних условиях. Отечность и боль исчезают за несколько дней. Средняя степень травмирования тоже лечится быстро.

Эффективные рецепты народной медицины в комплексе с массажем помогут восстановиться приблизительно уже на пятый день. Реабилитационный период длится месяц.

Тяжелые формы повреждения лечатся в больнице. Это займет несколько недель. А после предстоит длительный период реабилитации.

Растяжение связок кисти руки — опасная и очень неприятная болезнь. При этом человек не может вести активный образ жизни, что приносит огромный дискомфорт.

Для избежания неприятных последствий лечение должно быть своевременным и правильным. В домашних условиях можно восстанавливаться при легкой и средней степени травмирования.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Что делать при растяжении связок голеностопного сустава? Растяжение связочного аппарата встречается довольно часто. Обычно данные повреждения голеностопа…
2. Что нужно делать при растяжении связок плечевого сустава? Растяжение связок плечевого сустава считается одной из самых распространенных бытовых…
3. Восстановление после перелома лучевой кости руки Травмы опорно-двигательного аппарата очень редко проходят незаметно для человека, даже…