Поясничный спондилез симптомы и лечение

Как нужно лечить спондилез поясничного отдела позвоночника, что это такое, какие средства диагностики обычно применяются?

Спондилез – это болезнь позвоночника, характеризующаяся образованием специфических наростов костной ткани на поверхности позвоночника в виде выступов и шипов. Подобная патология обычно носит хроническую форму. Сущность ее заключается в образовании на позвонках костных наростов, называемых остеофитами.

Причины заболевания

Проявляется спондилез возникновением наростов. Обычно они поражает четвертый или пятый позвонок с одной или с обеих сторон, деформируют и разрушают его.

Спондилез поясничного отдела позвоночника возникает как осложнение остеохондроза. В тех случаях, когда пациент не получает полноценного лечения, хрящевые ткани начинают подвергаться значительным деструктивным изменениям. Межпозвоночные диски теряют свою форму, утрачивают основные функции, и деформируются. Такие процессы затрагивают костную ткань, суставы, сосуды и нервные окончания.

Проявляется спондилез возникновением наростов. Обычно они поражает четвертый или пятый позвонок с одной или с обеих сторон, деформируют и разрушают его. Постепенно в развитие заболевания втягивается фиброзное кольцо, в котором появляются трещины.

Вследствие этого страдает мышечно-связочный аппарат, отслаивающийся от своего основания под влиянием остеофитов. Сами же они продолжают свой рост, приводя к окончательному разрушению окружающих структур.

Обычно это заболевание встречается после пятидесяти лет и чаще поражает мужчин. Как правило, оно локализуется в поясничном отделе позвоночного столба, так как именно он подвергается наибольшим перегрузкам в течение жизни человека.

Поэтому на вопрос, что такое спондилез, можно ответить – это патология, возникающая в силу целого ряда причин. Чаще всего она развивается из-за:

  • возрастных изменений;
  • травмы;
  • ожирения;
  • нарушения обмена веществ;
  • наследственной предрасположенности;
  • гиподинамии;
  • нарушения осанки;
  • несбалансированного питания.

Эндокринные заболевания немало способствуют прогрессированию спондилеза поясничного отдела. Спровоцировать его развитие также могут хронические внутренние патологии, болезни позвоночного столба и суставов.

Причинами его начала также могут стать излишние физические нагрузки, длительные занятия тяжелой атлетикой, работа в неудобной позе.

Влияние вибрации, повышенной температуры на позвоночник также оказывает неблагоприятное воздействие. Поэтому лечение этого заболевания должно предваряться тщательным исследованием его признаков, общего состояния пациента и внутренних процессов в его организме.

Симптомы болезни

Для того, чтобы понять спондилез поясничного отдела позвоночника, что это такое, нужно перечислить его основные симптомы. Обычно он себя проявляет:

  • сильной болью в копчике и крестце;
  • онемением поясницы;
  • трудностями при движении;
  • ощущением мурашек, бегающих по нижним конечностям;
  • снижением местной температуры тела;
  • болью при ходьбе и др.

Нередко также наблюдаются признаки хромоты, припадания на ногу, искривления позвоночника. Пациент чувствует, как у него ослабевают ноги, ими становится сложнее управлять, они постепенно утрачивают чувствительность. Нижние конечности не гнутся, человеку бывает трудно сидеть или нагибаться. Поэтому чаще всего он стоит прямо или лежит, свернувшись клубком. Такое положение тела облегчает боль.

Эти симптомы объясняются тем, что при спондилезе остеофиты значительно травмируют сам позвоночник и окружающие его мягкие ткани. Кроме того, происходит сужение просвета спинномозгового канала с последующим сдавливанием нервов и сосудов. Болезнь постоянно прогрессирует, из-за чего состояние пациента ухудшается.

Диагностика и лечение спондилеза

Спондилез на снимке

Развивается патология постепенно, поэтому ее легко пропустить. В начале никаких особых ощущений человек не испытывает. Затем, при появлении наростов, возникают первые, пока еще незначительные боли. С течением времени постепенно нарушаются двигательные функции позвоночника, суставов и нижних конечностей.

Для того, чтобы определить, как лечить спондилез, необходимо провести его тщательную диагностику. Обычно для этого применяется:

  1. рентгенография;
  2. магнитно-резонансная томография;
  3. компьютерная томография;
  4. ультразвуковое исследование.

Они дают возможность определить степень развития заболевания, точную локализацию патологического процесса, состояние хрящевой ткани и сосудов, наличие осложнений, образование межпозвоночной грыжи и т.д.

Рентгеновское исследование обязательно проводят в двух проекциях. Именно такой метод позволяет наиболее четко диагностировать подобное заболевание.

Обычно сначала лечить спондилез стараются терапевтическими методами. Для этого применяются анальгетики, миорелаксанты, спазмолитики, противовоспалительные средства, хондропротекторы, седативные препараты, мочегонные вещества, вазоактивные лекарства, иммуностимуляторы, транквилизаторы, витамины, антидепрессанты. Они дают возможность устранить боль, снять отечность, снизить давление на нервные окончания и сосуды.

Кроме того, эти медикаменты препятствуют дальнейшему прогрессированию патологии, уменьшают воспалительный процесс, укрепляют хрящевую ткань. Они усиливают защитные свойства организма, способствуют регенерации тканей и восстанавливают основные функции клеток.

Обычно лечение заболевания дополняется физиотерапией, воздействием ультразвука, лазера, УВЧ, фонофореза, электрофореза. Обязательно используется массаж, мануальная терапия, лечебная физкультура, акупунктура, применение бальнеологии, парафина, грязей, озокерита, специальной диеты и пр.

Эти методы помогают:

  • устранить признаки спондилеза;
  • облегчить его протекание;
  • приостановить рост остеофитов;
  • улучшить самочувствие пациента;
  • расслабить мышцы поясницы;
  • нормализовать двигательную активность позвоночника;
  • возвратить ему гибкость;
  • облегчить деятельность нервных корешков;
  • усилить отток лимфы;
  • активизировать кровообращение;
  • сбросить лишние килограммы.

Осложнения спондилеза

Эта патология достаточно сложно излечивается. Поэтому все рекомендации специалистов должны выполнять неукоснительно. Строго по расписанию необходимо принимать лекарства, в нужное время и на протяжении требующегося периода проводить процедуры. Обычно назначается ношение лечебного корсета. Следует отказаться от всех вредных привычек и провоцирующих рецидивы заболевания факторов.

Лечебный эффект при этом заболевании становится тем выше, чем раньше пациент обратился к специалисту. Последствия такой патологии могут быть очень тяжелыми. Если медицинская помощь запоздает, то остеофиты начинают активно срастаться между собой, причиняя очень сильные страдания пациенту и лишая его значительной степени подвижности. Происходит дальнейшее разрушение хрящевой ткани, нервных волокон и тела позвонка.

Наивысший эффект лечение спондилеза достигает тогда, когда пациент обращается к врачу в самом его начале. Тогда оно помогает быстро устранить боль, восстановить нормальное кровообращение и вернуть подвижность суставам.

Если позвоночник вылечить консервативным путем не удается, то осуществляется операция. Назначается она при наиболее тяжелом, осложненном протекании спондилеза. Чаще всего это происходит, когда наблюдается явление, называемое специалистами синдромом конского хвоста. Может также произойти паралич или развиться поражение внутренних органов.

Хирургическое вмешательство направлено на то, чтобы остановить продолжающееся сужение канала позвоночника, провоцирующее сдавливание спинного мозга и нервных окончаний.

Таким образом, спондилез поясничного отдела – это одна из наиболее тяжелых форм осложнения остеохондроза. При нем происходят значительные дистрофические изменения в мягких тканях, нарушения структуры и формы позвонков. В результате этого происходит сильное сдавливание спинного мозга.

Срастающиеся остеофиты, в конце концов, практически полностью лишают пациента подвижности, значительно препятствуют ходьбе и даже смене позы. Человек испытывает постоянную сильную боль. Поэтому любое проявление, указывающее на спондилез поясничного отдела, должно стать поводом для тревоги.

Лечение этого заболевания должно быть комплексным, длительным и основательным. Развитие патологического процесса необходимо остановить как можно скорее. Иначе деформированные позвонки просто срастаются воедино, вследствие чего возникает стеноз канала позвоночного столба.

Самым неприятным осложнением остеохондроза становится спондилез пояснично-крестцового отдела позвоночника, происходящий вследствие дегенеративно – дистрофических нарушений в поясничном отдела позвоночника и приводящий к серьёзным проблемам. Утолщения в костях при этом недуге разрастаются, образуя остеофиты, которые давят на нервы спинного мозга, вызывая болезненные ощущения.

Самым страшным в этом недуге является то, что его нельзя вылечить полностью, он носит постоянный характер. Впоследствии спондилез вызывает воспаление позвоночных суставов.

поясничный спондилез симптомы и лечение

Из-за постоянной боли люди не могут нормально воспринимать окружающую действительность, впадают в депрессии и даже могут потерять смысл своего существования. Раньше считалось, что это такоезаболевание, которое характерно для людей пожилого возраста, однако, в наши дни данный диагноз становится бременем молодых людей до 30 лет.

Возникновение и развитие болезни

С возрастом межпозвоночной жидкости становится меньше, диски позвонков стираются, суставы изнашиваются. Это происходит из-за замедления обмена веществ в костных тканях, из-за чего минеральных компонентов в позвоночнике становится меньше. Кальций откладывается в межпозвоночных дисках и их хрящи делаются жестче, теряя свою эластичность. Также накапливается кальций в связующих тканях, делая их менее гибкими вызывая нарушения в опорно-двигательном аппарате человека.

С развитием заболевания остеофиты разрастаются, делая позвоночный столб все менее подвижным и, тем самым, лишая человека возможности совершать полноценные движения.

Спондилез поясничного отдела позвоночника бывает спровоцирован следующими факторами:

  • Нарушения обменных процессов, когда соли кальция, поступающие в избытке, складируются в щелях между суставами, образуя там остеофиты;
  • Излишняя инертная нагрузка на поясницу, вызванная длительным нахождением в неестественным для позвоночника позе;
  • Силовые нагрузки, например, поднятие тяжестей, при отсутствии постоянных тренировок;
  • Перенесенные травмы и повреждения поясничного и крестцового отдела позвоночника;
  • Предрасположенность человека к подобным заболеваниям, вследствие конституциональных особенностей или наследственности;
  • Гиподинамия, вследствие которой атрофируются связки и мышцы поясничного отдела позвоночника, происходит разрушение тканей суставов;
  • Деформация состава костей, происходящая в силу возраста;
  • Различные опухоли и перенесенные заболевания, вызванные инфекциями.

поясничный спондилез симптомы и лечение

Признаки

Сначала болезнь практически не дает о себе знать, боль в пояснице пациент не испытывает. Симптомы спондилеза пояснично–крестцового отдела позвоночника начинают появляться с ростом остеофитов. Диагностировать болезнь возможно по характерным признакам:

  • Сильные боли, которые могут быть как резкие, при воспалении позвоночных нервов, так и постоянные, «ноющие». Следует заметить, что при этом недуге боль уменьшается, когда пациент лежит на боку, прижав колени к голове, или наклоняется вперед. Происходит это потому, что позвонки растягиваются, и спинномозговые нервы освобождаются;
  • Ухудшение гибкости спины, поскольку уменьшается расстояние между позвонками;
  • Боли в ногах происходят из-за защемления крестцового нерва. Наблюдается хромота у больного, вызванная чувством дискомфорта в области таза и бедер;
  • Боль при ощупывании позвоночника, вызванная тем, что костные шипы воздействуют на кожные покровы;
  • При долгом хождении ноги теряют привычную чувствительность, человек может почувствовать легкое покалывание или онемение ног.

Чаще всего спондилез поражает четвертый или пятый позвонок. Характерные проявления заболевания в виде разросшихся костных шипов просматриваются на рентгеновском снимке. С ростом остеофитов больному становится тяжело передвигаться, появляются постоянные боли в спине, частично или полностью теряется трудоспособность. Часто спондилез пояснично-крестцового отдела сопровождается спондилоартрозом – воспалением межпозвоночных суставов, усугубляющим симптомыболезни.

  • Советуем почитать: как развить гибкость спины

поясничный спондилез симптомы и лечение

Диагностика заболевания

Чтобы подтвердить диагноз, проводятся следующие мероприятия:

  • Рентгенографические снимки поясничного отдела. Этот метод позволяет определить наличие и размеры костных шипов, оценить общее состояние позвонков и их смещение относительно друг друга, уровень подвижности отдельных позвонков при максимальных сгибаниях и разгибаниях позвоночника;
  • Полный осмотр пациента врачом — специалистом. В отличие от артрита больной испытывает резкие боли при прощупывании позвоночника, поскольку острые шипы остеофитов колют кожные покровы;
  • Компьютерная томография и метод МРТ, помогающие определить насколько болезнь прогрессировала и степень деформации позвоночного столба.

Советуем прочитать: как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника.

Лечение

Для успешного устранения симптомов заболевания необходимо установить степень прогрессирования болезни и факторы, повлекшие её возникновение, а уже потом определять, как лечить данной заболевание. Также нужно определить место локализации и уровень поражения позвоночных нервов. В случае подтверждения спондилеза поясничного отдела к лечению необходимо приступать немедленно, поскольку затягивание грозит усугублением состояния больного и необратимостью разрушительного действия. Стоит отметить, что самолечение может вызвать осложнения и ограничить двигательные способности больного.

При подборе методов лечения спондилеза пояснично-крестцового отдела позвоночника необходимо учитывать состояние пациента, а также его возраст. Для достижения желаемых эффектов важен комплексный подход к лечению. Проводимые мероприятия должны быть направлены на:

  • Усиление кровотока и иннервации тканей позвоночника и межпозвоночных дисков;
  • Восстановление изначального вида хряща у межпозвоночного диска;
  • Уменьшение болевых симптомов в поясничной области;
  • Укрепление мышечных тканей и связок позвоночника;
  • Увеличение расстояния между позвонками, тем самым уменьшая их давление и трение друг о друга.

Читайте также: спондилез грудного отдела

Для улучшения состояния пациента используют оздоровительный массаж (кроме больных в крайне тяжелом состоянии), аквааэробика и ЛФК. Также эффективно лечить спондилез возможно магнитотерапией и ионогальванизацией с использованием анальгетиков. При невозможности физических занятий назначают применение фонофореза с гидрокортизоном.

Вместе с мерами, направленными на обезболивание поясничного отдела, необходимо проводить процедуры, способствующие улучшению питания в позвоночных тканях. Этому способствует применение согревающих мазей. Оперативное вмешательство применяется лишь в самых тяжелых и запущенных случаях, когда терапия уже не в состоянии эффективно бороться с недугом.

С помощью медикаментов

Изначально необходимо максимально уменьшить боль у пациента, и снять воспаление нервных отростков. В этом поможет применение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые помогают уменьшить отеки, снять болевые ощущения и устранить воспалительные процессы. Дополнительно врачи могут назначить прием хондропротекторов, способных восстанавливать хрящевую ткань, а также препаратов, усиливающих кровообращение. Но стоит заметить, что хондропротекторы способны помочь лишь на начальных этапах заболевания.

  • Читайте также: Нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Физиотерапия

Вместе с серией восстанавливающих массажей, болезнь эффективно лечится с помощью ЛФК. Эти мероприятия помогают улучшить подвижность позвоночника и уменьшить неприятные ощущения. Выполняя физические упражнения нельзя запрокидывать голову и сгибать поясницу. Успешно применение иглоукалывания для снятия боли, постоянно сопровождающей больных спондилезом. От приступов острой боли спасает акупунктура, помогающая справиться с защемлением поясничных нервов, вызванного воспалением.

Категория: Суставы, кости, мышцы Просмотров: 7841

Спондилез поясничного отдела — основные симптомы:

  • Боль в пояснице
  • Слабость в ногах
  • Распространение боли в другие области
  • Боль в нижних конечностях
  • Хромота
  • Боль в ягодицах
  • Повышенная утомляемость ног
  • Нарушение двигательной функции
  • Быстрая утомляемость при ходьбе

Спондилез поясничного отдела – представляет собой одну из наиболее частых разновидностей подобного патологического процесса, которая при отсутствии терапии приводит к непоправимым последствиям. Основополагающим источником болезни выступают травмы поясницы и чрезмерные нагрузки на позвоночный столб. Существует менее безобидный фактор – естественный процесс старения организма.

Первым симптомом, на фоне которого развиваются другие признаки, выступает болевой синдром, дополняющийся нарушением двигательной функции и появлением хромоты во время ходьбы.

Чтобы поставить правильный диагноз, необходимы данные инструментальных обследований и информация, полученная во время первичного осмотра. Примечательно то, что в диагностике такого заболевания не принимают участие лабораторные исследования.

Существует несколько способов того, как лечить спондилез с локализацией в поясничном отделе и все они основываются на консервативных способах.

Этиология

Спондилез поясничного отдела относят к категории полиэтиологических патологий, поскольку на его развитие влияет одновременно несколько причин. Помимо этого, болезнь называют идиопатической. Это обуславливается тем, что в подавляющем большинстве случаев она вызвана индивидуальными особенностями человеческого организма.

Основную группу риска составляют те, кто:

  • достиг преклонного возраста;
  • профессионально занимается спортом;
  • вынужден долгое время находиться в неудобном положении – зачастую это связано со специфическими условиями труда.

поясничный спондилез симптомы и лечение

Основные причины проявления спондилеза

Другими предрасполагающими факторами принято считать:

  • врождённую или приобретённую слабость мышечно-связочного аппарата – именно по этой причине не последнее место в терапии недуга занимает лечебная физкультура;
  • отягощённую наследственность;
  • протекание какого-либо инфекционного или воспалительного заболевания, которое имеет негативное влияние на костную ткань или позвоночный столб;
  • частые травматические поражения области поясницы;
  • нерациональное питание – сюда стоит отнести тот факт, что основу меню человека составляют жиры и трудноусвояемые углеводы;
  • поражение сосудов атеросклерозом;
  • частые микротравмы позвоночника;
  • протекание сахарного диабета;
  • многолетнее пристрастие к вредным привычкам;
  • нарушение обменных процессов;
  • длительное пребывание тела в неудобном положении, в частности в вертикальном;
  • формирование злокачественных опухолей непосредственно в области позвоночника или же метастазирование ракового новообразования другой локализации;
  • сильные физические нагрузки, выполняемые слабым человеком;
  • гиподинамия – это состояние, при котором человек недостаточно двигается;
  • частое переохлаждение организма.

На первой стадии протекания болезни происходит развитие реакции компенсации организма – это означает, что в местах чрезмерных перегрузок осуществляется разрастание костной ткани. Аналогичные изменения зачастую протекают в человеческом организме на фоне естественного процесса старения, что приводит к уплотнению дисков, расположенных между позвонками. Именно этим объясняется постепенное развитие такой патологии.

Старение межпозвоночных дисков – это вполне нормальное явление, потому что они не могут самостоятельно восстанавливаться. Помимо этого, вертикальное положение тела вызывает усиленную нагрузку именно на поясничный отдел позвоночника.

Классификация

Основные разновидности подобного заболевания представлены степенями тяжести его протекания:

  • спондилез 1 степени – наиболее лёгкая стадия течения дегенеративного процесса, поскольку никаких изменений в самочувствии и рентгеновских снимках наблюдаться не будет;
  • спондилез 2 степени – происходит не только выражение болевого синдрома, но также отмечается резкое ограничение подвижности. В некоторых случаях это вынуждает человека сменить работу, поскольку он не может в полной мере справляться со своими обязанностями;
  • спондилез 3 степени – трудоспособность пациента снижена настолько, что ему может быть присвоена инвалидность.

поясничный спондилез симптомы и лечение

Томограммы поясничного отдела при различных стадиях спондилеза

Разделение спондилеза поясничного отдела по рентгенологическим изменениям:

  • начальная стадия – отмечается наличие большого количества остеофитов, которые зачастую локализуются на переднем крае позвонков и постепенно сужают позвоночный канал. Однако при этом они не распространяются на соседние позвонки;
  • вторая стадия – патологическое разрастание костной ткани огибает межпозвоночный диск. Иногда происходит срастание соседних остеофитов, отчего происходит деформация позвонков и формирование ложного сустава;
  • третья стадия – является такой, когда отмечается полное сращивание остеофитов и образование костной скобы. Именно это является источником скованности движений. Такой этап прогрессирования болезни нередко осложняется спондилоартрозом. При этом межпозвоночный диск распластывается между двумя позвонками.

В зависимости от степени развития, спондилез поясничного отдела можно разделить на:

  • медленно прогрессирующий;
  • умеренно прогрессирующий;
  • быстропрогрессирующий;
  • молниеносный – такая форма диагностируется крайне редко и только в тех ситуациях, когда образование остеофитов было спровоцировано другим заболеванием.

Симптоматика

Первым клиническим признаком недуга выступает боль в области поясницы, для которой характерно:

  • периодическое возникновение;
  • пик выраженности в вечернее время;
  • усиление при резкой смене положения туловища;
  • обострение при изменении погодных условий – такое проявление наблюдается довольно редко;
  • самопроизвольное усиление или ослабление – также является редкостью.

На фоне болевого синдрома происходит развитие следующей симптоматики деформирующего спондилеза поясничного отдела позвоночника:

  • иррадиация болей в область ягодиц и нижние конечности;
  • слабость ног, что выражается в быстрой утомляемости при ходьбе или при непродолжительном вертикальном положении тела;
  • ослабление болевых ощущений во время наклона вперёд или же при движении вверх, например, по лестнице;
  • боли не проходящие после отдыха;
  • развитие ложной хромоты;
  • постепенное ограничение двигательной функции – человек при этом не может наклониться, присесть или повернуться;
  • появление болей в пояснице при длительном отсутствии физической активности;
  • появление признаков плексита.

В случаях появления одного или нескольких из вышеуказанных клинических проявлений стоит проконсультироваться у вертебролога, такой специалист не только проведёт диагностику, но и назначит адекватное лечение спондилеза поясничного отдела позвоночника.

Диагностика

В установлении правильного диагноза особое место занимают инструментальные диагностические мероприятия. Тем не менее им должны предшествовать манипуляции первичной диагностики, а именно:

  • изучение истории болезни как пациента, так и его ближайших родственников – для подтверждения патологической или наследственной природы возникновения подобного недуга;
  • сбор анамнеза жизни больного – для выяснения присутствия предрасполагающих факторов, не связанных с протеканием какого-либо недуга;
  • тщательный физикальный осмотр, который в обязательном порядке должен включать в себя пальпацию проблемной зоны и оценивание двигательных возможностей пациента;
  • детальный опрос больного – для определения степени выраженности характерной симптоматики, что укажет на стадию протекания заболевания.

Выполнение лабораторных исследований крови, урины и каловых масс в этом случае не имеет смысла, поскольку они не имеют диагностической ценности.

Основу инструментальных обследований составляют:

  • рентгенография позвоночного столба;
  • электронейромиография;
  • КТ и МРТ поясничного отдела позвоночника.

Лечение

В настоящее время не существует кардинальных способов того, как вылечить спондилез, но для улучшения состояния позвоночника и купирования симптоматики успешно используются консервативные методики. К ним стоит отнести:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапию;
  • упражнения при спондилезе;
  • мануальную терапию;
  • курс массажа.

Лечить деформирующий спондилез можно используя такие лекарства:

  • НПВП;
  • миорелаксанты;
  • спазмолитики и анестетики;
  • витаминные комплексы;
  • антидепрессанты.

Для улучшения местного кровообращения используют такие процедуры:

  • ультразвук;
  • лекарственный электрофорез;
  • грязелечение;
  • иглоукалывание;
  • ДМВ-терапия.

поясничный спондилез симптомы и лечение

Лекарственный электрофорез

Лечебная гимнастика при спондилезе поясничного отдела может быть предложена пациентам в качестве индивидуального комплекса занятий, йоги или гимнастики.

Наиболее эффективными ЛФК при спондилезе поясничного отдела являются такие занятия:

  • лёжа на спине необходимо согнуть ноги в коленях и поднять их к груди, после чего вернуться в исходное положение;
  • стоя на коленях нужно упираться на ладони, поднять голову и максимально сильно прогнуться;
  • исходное положение аналогично предыдущему, но руки следует согнуть и постараться достать предплечьями до пола;
  • лёжа на спине, руки отводят за голову, нижние конечности сгибают в коленях и подтягивают к животу. Руками нужно захватить колени и прижать к ним голову.

Следует отметить, что положительный результат от любых упражнений наступит при условии их ежедневного выполнения.

Что касается хирургических операций, то при спондилезе поясничного отдела их не проводят.

Профилактика и прогноз

Чтобы у людей не возникло проблем со спондилезом необходимо придерживаться нескольких несложных правил:

  • беречь спину от переохлаждения и сквозняков;
  • вести активный образ жизни, в особенности физическая деятельность важна для людей, которые вынуждены по работе долго сидеть или стоять;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • не допускать повышенной нагрузки на позвоночный столб;
  • следить за массой тела и удерживать её в пределах нормы;
  • на ранних сроках лечить те заболевания, которые выступают в качестве этиологического фактора;
  • регулярно проходить полное медицинское обследование.

Многие пациенты с подобным диагнозом задают вопрос – можно ли вылечить спондилез поясничного отдела? Ответ зачастую положительный – от недуга можно избавиться, в особенности при ранней диагностике и комплексной терапии. Более того, он не опасен для жизни пациента, но может привести к инвалидизации.

1 год ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *