Высокий инсулин лечение симптомы

Инсулин вырабатывается поджелудочной железой. Это специальный гормон, который отвечает за выведение лишнего сахара из крови. Именно эта его функция широко известна. Но также инсулин выполняет и другие, не менее значимые функции.

Действие инсулина

Инсулин относится к разряду полипептидных гормонов, которые очень важны для всей «органической вселенной» человека. Какие же функции следует ему выполнять?

• Он доставляет аминокислоты к работающим клеткам. Гормон помогает «открыть» клетку, чтобы она пропустила глюкозу – источник энергии.
• Участвует в процессе наращивания мышечной ткани.
• Благодаря гормону происходит также доставка калия и аминокислот к клеткам.

Колебание уровня этого полипептидного гормона может сопровождаться головной болью, спонтанной болью в ЖКТ, сонным состоянием и запорами. При нарушениях работы поджелудочной нарушается нормальная выработка инсулина.

Норма

Пониженный или повышенный уровень инсулина в крови — это сигнал тревоги, нужно вовремя понять причины и предпринять необходимые меры, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы.

Норма присутствия гормона в крови — от 5,5 до 10 мкЕд/мл. Это средний показатель. На голодный желудок его уровень – от 3 до 27 мкЕд/мл. Однако у женщин во время беременности норма гормонального уровня немного выше 6–27 мкЕд/мл. Также увеличен этот показатель у людей преклонного возраста.

Нужно знать: измеряется уровень инсулина только на голодный желудок. После принятия пищи его показатель всегда возрастает. Такой анализ крови, когда человек утром покушал, не будет верным. Уровень инсулина после еды повышается в подростковом возрасте. В детском возрасте нет такой зависимости при выработке гормона.

В среде медиков также признано, что уровень 11,5 мкЕд/мл — это уже показатель преддиабетического состояния. То есть развивается приобретенный сахарный диабет.

Повышен инсулин в крови

Что будет со здоровьем человека, когда повышен инсулин? Сахар крови может быть нормальным только временно в такой ситуации. Питание одними углеводами приводит к тому, что поджелудочной нужно держать инсулин постоянно на высоком уровне. Но со временем ткани становятся резистентными к гормону, а железа истощает свои ресурсы. Уровень инсулина начинает падать.

Глюкоза пока переходит в жировые прослойки; гликоген (неиспользованная энергия) откладывается в печени. Уровень сахара в крови не выходит за нормы сразу же, за неделю или две. Этот процесс происходит медленно. Повышенный уровень гормона инсулина — это так же неблагоприятно, как и пониженный. Человеку грозят со временем такие заболевания:

• ишемическая болезнь сердца;
• болезнь Альцгеймера;
• поликистоз яичников у женщин;
• эректильная дисфункция у мужчин;
• гипертензия (повышенное артериальное давление).

Если обнаружен повышенный инсулин в крови, что это значит? Это значит, что тромбы не растворяются, давление крови увеличивается, нарушается эластичность сосудов, а в почках задерживается натрий. То есть ситуация со здоровьем все время ухудшается. По приблизительным расчетам, риск инфаркта миокарда увеличивается у таких людей почти в 2 раза.

Признаки повышения инсулина

Обнаружить инсулинорезистентность лучше как можно раньше. Пока организм не подвергся значительным патологическим процессам. Чтобы сказать, повышен инсулин в крови или нет, врачу достаточно опросить человека и выяснить, беспокоят ли его такие проблемы:

• хроническая усталость;
• трудности с концентрацией внимания;
• повышенное давление;
• вес увеличивается;
• жирность кожи;
• перхоть,
• себорея.

Если обнаруживается несколько из этих симптомов, то нужно незамедлительно сдать анализ крови на глюкозу. А если время от времени пациента беспокоят приступы гипогликемии (понижение сахара, причем резкое), то назначают специальную диету. Уровень сахара тогда поддерживается в основном с помощью раствора глюкозы.

Причины повышения инсулина. Инсулинома

Важно знать, отчего повышен инсулин в крови. Причины могут быть разными. Например:

• длительный голод;
• тяжелые физические нагрузки;
• беременность;
• прием некоторых медицинских препаратов;
• в рационе слишком много пищи, богатой глюкозой;
• плохая работа печени.

Однако иногда причиной является длительное недоедание и доведение нервной системы до полного истощения. Тогда нужен длительный отдых и хорошее питание, чтобы уровень гормона пришел в норму.

А еще такая аномалия вызывается новообразованием в поджелудочной железе, которое носит название инсулинома. При раке уровень инсулина все время повышен. А также инсулиному сопровождают и другие, более существенные болезненные симптомы.

1. Слабость в мышцах.
2. Дрожь.
3. Нарушение зрения.
4. Нарушение речи.
5. Сильная головная боль.
6. Судороги.
7. Голод и холодный пот.

Проявляется симптоматика преимущественно в ранние утренние часы. Рак поджелудочной не лечится. Опухоль можно только вырезать и следить, чтобы не возникло вторичных опухолей в мозге или печени.

Как понизить уровень инсулина?

Но иногда бывает, что обнаруживается в анализе повышенная глюкоза, инсулин крови при этом вполне соответствует нормальным показателям. Этот анализ говорит о скором возникновении диабета. Малоподвижный сидячий ритм жизни приводит к увеличению веса и метаболическому синдрому. Им эндокринологи называют совокупность факторов преддиабетического состояния.

Невосприятие организмом инсулина называется инсулинорезистентностью. Это первый шаг к метаболическому синдрому. Именно этот механизм запускается, когда принимается слишком много сладкой пищи, и организм привыкает к высокому уровню инсулина. Тогда, несмотря на то что поджелудочная вырабатывает больше полипептидного гормона, глюкоза не усваивается организмом как должна. Это приводит к ожирению. Но иногда это связано с неприятием фруктозы по наследственным причинам.

Чтобы предотвратить процесс «блокировки» инсулина, нужно помочь организму. Глюкоза должна поступать в мышцы, обмен веществ при этом активизируется, и вес приходит в норму. Нормализуется при этом уровень половых гормонов. То есть нужно заняться спортом и перейти на здоровую, подходящую вашей комплекции и образу жизни пищу.

Пониженный инсулин. Диабет

Пониженный инсулин приводит к тому, что сахар крови постепенно повышается. Клетки не могут переработать поступающую с пищей глюкозу. Такая ситуация очень опасна. Повышение уровня сахара заметить несложно. Сопровождают недостаток глюкозы такие симптомы, как:

• частое дыхание;
• ухудшение зрения;
• потеря аппетита;
• иногда беспокоит рвота и боль в желудке.

Очень низкий уровень столь важного гормона характеризуется следующими факторами:

1. Ощущается сильный голод.
2. Беспокоит необоснованная тревога.
3. Хочется пить.
4. Температура повышается и выделяется пот.

Нарушение производства инсулина приводит в конечном счете к диабету 1-го типа.

Такой диабет развивается у детей и людей молодого возраста зачастую после перенесенных некоторых заболеваний. В таком случае крайне необходимо постоянно следить за уровнем глюкозы с помощью глюкометра.

Диабетическая нейропатия. Последствие диабета

Так как инсулин повышает уровень глюкозы в крови, нарушается со временем работа нервной системы. После 10–15 лет неизменно повышенного сахара в крови начинается диабетическая нейропатия. Ее подразделяют на несколько видов: автономная, периферическая и фокальная. Наиболее часто диабетиков сопровождают признаки именно периферической нейропатии. Они таковы:

• снижение чувствительности или онемение конечностей;
• нарушение координации;
• потеря равновесия;
• покалывание, онемение и боль в конечностях (чаще в стопах).

Чтобы не допустить дальнейшего развития нейропатии, нужно постоянно сдавать кровь на анализ и следить за уровнем сахара. Обязателен отказ от курения и алкогольных напитков.

Конечно, заболевание и по другим причинам возникает – травмы, влияние токсических веществ, другие причины. Но почти всегда именно приобретенный диабет, который медленно развивается и постепенно разрушает стенки сосудов и нервную ткань, является причиной нейропатии.

Еще следствиями диабета являются глаукома и нарушение кровообращения. Кровообращение снижается вплоть до образования язв на конечностях с последующей ампутацией.

Лечение диабета

Согласно анализам крови на уровень сахара, врач назначит необходимое лечение. При диабете, причиной которого является именно недостаточная секреция поджелудочной (первого типа), приходится колоть инсулин 2 раза в день. Врач также назначает диету, лишенную сахарозы, которую нужно соблюдать неуклонно на протяжении всей жизни.

Ну а диабет второго типа — это следствие чаще всего стрессов и неверного, малоподвижного образа жизни, вследствие чего повышен инсулин в крови. Этот тип носит название инсулинонезависимого диабета, он лечится определенными препаратами. Желательно найти любой вид спорта по душе и давать умеренные физические нагрузки на мышцы. Однако уровень инсулина также нужно проверять постоянно и ходить на консультации к лечащему врачу–эндокринологу.

Правильное питание диабетиков

Основа лечения диабета – это диета. Она зависит от того, каков уровень инсулина. Если повышен инсулин в крови, придерживаться нужно следующих рекомендаций.

1. Полезны молочные продукты, но нежирные.
2. Цельные злаки.
3. Нежирная рыба.
4. Яйца вареные, не более 3 шт. на 7 дней.
5. От мяса нужно отказаться, в особенности от слишком жирной свинины.

Питаться необходимо в строго отведенные часы. Тогда организм вовремя будет вырабатывать все необходимые пищеварительные ферменты.

А также важно, чтобы порции были маленькими, но зато в день нужно 5 и даже 6 раз поесть.

Мы знаем, что инсулин повышает сахар крови, поэтому для тех, кто страдает инсулинозависимым типом диабета, диета строже. В такой диете все калории должны быть строго высчитаны, чтобы инсулина хватило для переработки в энергию каждой молекулы сахарозы.

Жизнь без плохих привычек — лучшая профилактика

На самом деле такая болезнь, как диабет, почти не лечится. В редких случаях можно наблюдать улучшение состояния больного. В том случае, если он постоянно пребывает под контролем медиков.

Но скорее всего, даже при постоянном контроле сахара заболевание будет прогрессировать и выльется или в раковую опухоль, или в тяжелое ожирение, одышку и инфаркт.

Лучше всего чаще выходить на прогулку, беречь свою нервную систему от излишнего стресса с помощью физических нагрузок и радостного отношения к жизни. Умеренное питание, без лишних жиров, без фаст-фудов продлит вам жизнь и избавит от многих болезней. Не только от нарушения уровня инсулина.

Что означает повышенный инсулин в крови? Ответ на этот вопрос интересует многих пациентов, сдававших анализ на инсулин. Гормон, который вырабатывается в островках Лангерганса, отвечает за снижение уровня глюкозы в крови, обеспечивает ее переход из кровеносного русла к тканям. Как пониженный, так и повышенный уровень инсулина в крови нарушает метаболизм, вызывает негативные последствия в организме, поэтому задача пациента, медиков – поддерживать нормальный уровень инсулина народными средствами или лекарствами.

Показатели инсулина в крови

Пониженный и повышенный инсулин в крови – что это значит, каковы их показатели? Почему повышается уровень инсулина? Медики установили, что границы содержания гормона варьируют в пределах от 3 до–25 мкЕд/мл. Так, норма инсулина в крови у женщин и у мужчин практически одинаковая – от 3 до 25 мкЕд/мл. Норма инсулина у детей и подростков колеблется от 3 до 20 мкЕд/мл.

Нормальный показатель, но выше нормы для женщин, может быть у беременных – 3 до 27 мкЕд/мл. Много инсулина может быть у пожилых – 6–35 мкЕд/мл. Если показатели колеблются в диапазоне этих цифр – человек здоров. Низкий уровень инсулина наблюдается при сахарном, инсулинозависимом диабете 1 типа. Инсулин повышен при сахарном диабете 2 типа.

к содержанию ^ Причины повышения инсулина в крови

Высокий показатель инсулина чаще всего связан с приемом углеводистой пищи. Избыток гормона может быть вызван голоданием, чрезмерными физическими нагрузками, приемом некоторых лекарств, стрессовыми ситуациями. Для определения уровня гормона нужно сдать кровь из вены.

Известно, что инсулин через 2 часа после еды резко повышается, поэтому для того, чтобы определить количество инсулина, пробу нужно сдавать натощак. Для анализа берется кровь из вены двукратно:

• первый раз – натощак;
• второй раз – через два часа после того, как пациент выпил порцию глюкозы.

Такое исследование показывает работоспособность поджелудочной железы. По результатам анализа можно установить тип сахарного диабета. Не секрет, что причиной повышенного содержания гормона могут быть различные заболевания. Так, для женщин высокий инсулин в крови может говорить о многих патологиях других органов, например, печени, ожирении, синдроме Кушинга, поликистозе яичников. Высокий инсулин в крови может быть показателем акромегалии, новообразований в поджелудочной железе или надпочечниках, психоэмоциональных расстройств, постоянных стрессов, депрессивных состояний. Большое количество гормона в крови можно наблюдать при передозировке вводимого препарата.

Многих пациентов, впервые услышавших о повышенном содержании инсулина, интересует вопрос о том, что такое гиперинсулинемия. Это уже сахарный диабет или только предвестник заболевания? У ребенка повышенный инсулин при нормальном сахаре говорит о предрасположенности к сахарному диабету второго типа. Если повышен инсулин, а уровень глюкозы в норме, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы.

к содержанию ^ Симптомы повышенного образования инсулина

Какие признаки должны насторожить человека, особенно имеющего лишний вес, чтобы не пропустить развитие сахарного диабета 2 типа, связанного с тем, что превышен показатель инсулина:

• постоянная усталость, чрезмерное потоотделение;
• одышка, даже при минимальных физических нагрузках;
• боли в мышцах, периодические судороги в нижних конечностях;
• отсутствие достаточного чувства насыщения;
• кожный зуд, плохое заживление ран.

к содержанию ^ Последствия повышенного инсулина в крови

Избыток инсулина в организме вызывает негативные явления:

1. снижает уровень сахара в крови;
2. приводит к появлению лишнего веса, ожирению – из-за высокого инсулина происходит накопление жировой массы;
3. переизбыток инсулина вызывает рост доброкачественных клеток, которые со временем перерождаются в злокачественные опухоли;
4. недостаток энергии приводит к появлению быстрой усталости, раздражительности, нервному поведению, приступам ярости;
5. страдают капилляры, зрение, почки, развивается атеросклероз;
6. медленно, плохо заживают ранки, появляются симптомы диабетической стопы, гангрена;
7. снижает прочность костной ткани — кости становятся хрупкими, ломкими;
8. появляется перхоть, повышенная жирность кожи, прыщи.

Гипертоническая болезнь и избыток инсулина часто сопутствуют друг другу. Гипертония способствует развитию побочных эффектов в виде инфарктов, инсультов. Последствия повышенного инсулина неблагоприятно сказываются на работе всей сердечно-сосудистой системы.

к содержанию ^ Профилактика и лечебная терапия

Лечение гиперисулинемии держится на трех китах: медикаментозная терапия, диета, физические упражнения. Определив причины повышенного инсулина, врач делает определенные назначения.

к содержанию ^ Медикаментозное лечение

В норме 70% углеводов идут на потребности клеток организма, 30% откладываются про запас. Но если организм страдает от того, что повышены показатели инсулина, то только 30% углеводов используются клетками, 70% идут на образование жировой ткани. Клетки отключают рецепторы, перестают реагировать на гормон, поэтому в крови начинает накапливаться глюкоза – развивается инсулиннезависимый диабет 2 типа. Повышение уровня глюкозы в крови вызывает сильное обезвоживание, что приводит к глубокому нарушению метаболизма, иногда – к смертельному исходу.

Как понизить инсулин в крови до относительной нормы? При высоком инсулине назначаются препараты для снижения уровня этого гормона в крови. Для лечения избытка инсулина в крови необходимы лекарства, снижающие:

• давление, уменьшающие риск инфарктов и инсультов (антагонисты кальция, ингибиторы АПФ);
• метаболические компоненты, улучшающие показатели глюкозы, выводящие избыток холестерина из организма;
• аппетит (ферменты, расщепляющие жиры, ингибиторы серотонина).

Лечение назначает только врач, после клинического обследования и осмотра. Если повышен инсулин, а уровень глюкозы  нормальный, это может сигнализировать также о снижении выработки глюкагона или опухолях поджелудочной железы. При опухолях поджелудочной железы необходимо оперативное лечение.

Высокий инсулин при низком сахаре означает вероятность приступов гипогликемии, следовательно, стационара не избежать – только в больничных условиях больному можно ввести раствор глюкозы. Острая стадия гиперинсулинизма потребует введения глюкагона или адреналина. К домашним методам снижения инсулина можно отнести диету и физические нагрузки.

к содержанию ^ Диетическое питание

Как снизить инсулин в крови? Придерживаться диеты, назначенной врачом. Правильный рацион, грамотно подобранное питание при повышенном инсулине помогают уменьшить его уровень, предотвратить диабет или его последствия, скорректировать вес, снизить давление, улучшить показатели крови. Если в крови повышен инсулин, меню на неделю должно разрабатываться очень тщательно, включать нежирные молочные продукты, злаковые, нежирное мясо, яйца, сырые или вареные овощи. Рекомендуются фрукты с небольшим количеством сахара и витамина С, которого много в яблоках, киви, смородине, вишнях.

Меню при диабете 2 типа должно стать постоянной, а не временной мерой, ведь только таким образом можно добиться положительных результатов в лечении. Питание должно быть дробным, небольшими порциями, но достаточным для насыщения и отсутствия чувства голода.

Основные правила рационального питания, снижающие инсулин в крови. Нужно:

1. контролировать количество углеводов пищи, правильно их распределять в течение дня.
2. уменьшить размер порций, подсчитывать калорийность еды;
3. снизить количество потребляемой соли, которая только вредит организму;
4. отказаться от консервантов, консервов, фаст-фуда, других вредных для организма продуктов;
5. забыть об алкогольных напитках, лимонадах, пить только натуральные соки, воду;
6. использовать вместо сахара подсластители (в супермаркетах есть отделы для диабетиков).

к содержанию ^ Лечебная физкультура

Лечебная физкультура и сахарный диабет не противоречат друг другу. Физические упражнения не заменют лечение, но будут очень полезными и помогут человеку если не победить болезнь, то значительно улучшить состояние здоровья, быть в норме. Комплекс специальных упражнений должен быть согласован с врачом-эндокринологом.

Прежде чем начать заниматься физическими упражнениями, нужно обязательно сделать электрокардиограмму, чтобы оценить состояние сердца. При выполнении упражнений не забывать подсчитывать пульс, контролировать артериальное давление и уровень инсулина и глюкозы. Если показатели давления и пульса будут повышены, нужно прекратить занятия и обратиться к врачу. Физические упражнения:

• повышают чувствительность клеток к гормону;
• улучшают кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы;
• снижают риск осложнений, защищают от инфарктов, инсультов.

Повышенный уровень инсулина – самый ранний признак инфарктов и инсультов.

Перед занятиями нужно обязательно съесть хотя бы парочку бутербродов, чтобы защитить себя от гипогликемии. Рекомендуется также снизить дозу таблеток от диабета и дозу инсулина. Желательно первые занятия физкультурой проводить под контролем медиков, чтобы можно было следить за состоянием здоровья, корректировать дозу, виды и продолжительность упражнений.

Симптомы превышения инсулина – это предвестники и симптомы диабета 2 типа. Если есть сомнения по поводу здоровья, нужно обязательно сдать анализы на инсулин и глюкозу, чтобы установить диагноз, начать своевременное лечение. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на быстрейшее выздоровление.

к содержанию ^ Видео

<Предыдущая статьяКакой орган вырабатывает инсулин Следующая статья >Вопрос: «На какую шприц-ручку можно заменить Автопен Классик?»

Каждый слышал сегодня об ужасной болезни — сахарном диабете — и необходимом для лечения инсулине, который используют практически все больные, как заместительную терапию. У людей, страдающих данным заболеванием, инсулин, как правило, или совершенно не вырабатывается ни при каких условиях, или не может выполнять какие-либо функции. Рассмотрим подробно, что представляет собой инсулин, какое воздействие может оказывать на организм человека.

Что такое инсулин

В первую очередь стоит отметить: инсулин представляет собой гормон, вырабатывающийся при помощи поджелудочной железы. За его продуцирование ответственными являются эндокринные клетки. Сегодня у них название островков Лангерганса. Если посмотреть на поджелудочную железу любого взрослого человека, то можно насчитать до миллиона бета—клеток, основная функция которых состоит в активной, регулярной выработке необходимого инсулина.

Инсулин — это простой гормон с белковый природой. Он выполняет ряд жизненно необходимых функций. В ЖКТ он не сможет поступить извне, так как будет по всем правилам сразу же переварен, как и иные вещества, отличающиеся белковой природой. Поджелудочная железа активно вырабатывает немного базального инсулина. После еды почти сразу организм способен поставлять его в требующемся для человека количестве. Необходимо более подробно поговорить о том, какое может оказывать воздействие, повышенный инсулин на организм.

Причины повышенного инсулина

Если в организме зафиксирован достаточно высокий показатель содержания инсулина, то данный факт зависит напрямую от приема в больших количествах различных блюд, насыщенных углеводами. Избыток данного гормона на практике может быть спровоцирован активным голоданием на протяжении пары дней, приемом ряда лекарственных препаратов, стрессовыми для человека ситуациями. Чтобы достоверно точно врачу сказать повышенный инсулин у вас или нет, необходимо отправиться в клинику, где сдать кровь из вены.

Медики отмечают, что инсулин достаточно быстро повышается, спустя пару часов после приема пищи. Именно по этой причине необходимо пробу сдавать только натощак. Имеете в виду: для выполнения анализа, кровь в клинике возьмут дважды. В первый раз обязательно натощак, а второй — спустя пару часов после того, как вы выпьете необходимую порцию глюкозы.

Данное исследование демонстрирует, насколько активной может быть работоспособность поджелудочной железы. По итогам проведенного анализа, можно будет определить не только, есть у больного сахарный диабет или нет, но в том числе и тип болезни. Всем известно, что основной причиной повышенного количества гормона служат самые различные болезни. Например, если повышенный инсулин зафиксирован у девушки, то у нее может наблюдаться в дальнейшем патология органов печени, синдром Кушинга.

Также, если был зафиксирован высокий инсулин, это может говорить о наличии различных новообразований в надпочечниках, поджелудочной железе. Важно следить за тем, чтобы в жизни были сведены к минимуму состояния депрессии, постоянные стрессы. Они зачастую выступают провокатором высокого инсулина в организме.

Признаки повышения инсулина

Лучше всего, если вам удастся обнаружить повышенный инсулин на раннем сроке развития болезни. Тогда организм еще не успеет подвергнуться серьезным патологическим процессам. Чтобы определить повышен в организме уровень инсулина или нет, врачу в клинике вполне достаточно поговорить с человеком, аккуратно выяснив, какие из списка ситуаций его волнуют.

У повышенного инсулина есть ряд признаков:

• постоянная усталость;
• невозможность сосредоточить на чем-либо внимание;
• высокое давление;
• регулярное увеличение веса;
• жирная кожа тела и лица;
• себорея, перхоть.

Если вы заметили, что в организме наблюдается хотя бы пара перечисленных выше симптомов, то в таком случае необходимо скорее сдать анализы на содержание в крови глюкозы. В том случае, когда пациент жалуется на периодические приступы гипогликемии, то есть неожиданное снижение уровня сахара, ему может быть прописана специальная диета.

Для поддержания необходимого уровня сахара в крови, сегодня используется раствор глюкозы. Приобрести его можно практически в любой аптеке, однако необходимо будет направление от вашего лечащего врача, как подтверждение заболевания.

Как снизить инсулин в крови лечебной терапией

Сигнал для тревоги — это не только повышенный, но и пониженный в крови инсулин. Чаще всего пациенты хотят узнать, как снизить инсулин в крови до приезда врача самостоятельно? В первую очередь необходимо понять, какие у заболевания первопричины, предпринять прописанные врачом действия для сохранения здоровья.

Средним показателем наличия гормона в крови является от 5.5 до 10 мкЕд/мл. Если проводить анализ натощак, отметка может достигать 27 мкЕд/мл. Особенности могут наблюдаться у девушек, ожидающих ребенка, людей, находящихся уже в преклонном возрасте.

Измерения уровня инсулина в организме обязательно должны по возможности проводиться исключительно на голодный желудок. Как только человек поест, уровень инсулина обычно резко возрастает. Получается, что, если вы позавтракали, отправились сдавать из вены кровь, анализ нельзя считать верным. Важный момент заключается в том, что повышенный уровень инсулина может наблюдаться у подростков после приема пищи.

Большинство медиков твердят: если анализ показал уровень примерно в 11.5 мкЕд/мл, он сигнализирует о состоянии, которое получило название преддиабетического. Можно смело говорить о начале развития приобретенного сахарного диабета.

Как снизить повышенный инсулин

Иногда встречаются ситуации, когда, судя по анализу, фиксируется высокий уровень глюкозы, тем не менее инсулин в крови организма абсолютно нормальный, соответствует всем, указанным в справочниках медиков, показателям. Тогда стоит уделить внимание здоровью, поскольку анализ свидетельствует о том, что диабет может скоро появиться. Сидячий образ жизни становится следствием набора веса, метаболического синдрома. Именно его эндокринологи обозначают, как преддиабетическое состояние.

Есть состояние организма, при котором он не способен воспринимать инсулин. Это определенно является началом метаболического синдрома. Начинается запуск механизма в тех случаях, когда человек ест чересчур много сладкой еды. Для организма просто становится нормой высокий уровень инсулина.

Несмотря на тот факт, что поджелудочной вырабатывается больше необходимого полипептидного гормона, в организме в любом случае должным образом не может усвоиться глюкоза. Это становится неизбежным следствием ожирения. Порой это бывает связано с простым неприятием фруктозы в силу наследственности.

Если вы ищете способ снизить инсулин в крови, то должны знать: обмен веществ может активизироваться, а глюкоза поступить в мышцы. Все, что необходимо сделать — начать активные занятия физическими упражнениями на постоянной основе, сделать выбор в пользу здорового питания, которое подойдет для вашего образа жизни.

Профилактика и лечебная терапия

Лечение заболевания держится, как и многие в мире вещи на трех основных китах: различных физических нагрузках, терапии при помощи лекарственных препаратов и диете. Как только будут определены основные причины высоких показателей инсулина, врач сможет определить вектор направления в последующем лечении.

Лечение медикаментозного характера

Высокий уровень глюкозы в крови становится неизбежным следствием серьезного обезвоживания, что провоцирует нарушение в метаболизме, а в ряде случае и вовсе смертельный исход.

Что сделать для снижения до необходимой нормы инсулина? В первую очередь врачом будут назначены различные препараты, направленные на снижение данного гормона в организме. Для эффективного лечения избытка в крови инсулина могут использоваться лекарственные средства, которые снижают аппетит, давление и различные метаболические составляющие, которые способны улучшить показатели глюкозы.

Лечение такого рода может быть назначено исключительно врачом и только после того, как в клинике будет завершено обследование. Никакой самостоятельности в этих вопросах быть не должно. В противном случае вы рискуете вылечить одно заболевание, а взамен получить другую болезнь.

Диета

Еще одним не менее популярным способом снижения в крови уровня инсулина является диета, назначенная в клинике врачом. Благодаря верно составленному рациону можно не просто предотвратить диабет, но в том числе и его различные последствия.

Главными правилами при составлении рациона является следующее:

• Полный отказ от различных напитков, содержащих алкоголь.
• Снижение количества соли в блюдах.
• Уменьшение размера порций, а также подсчет калорийности любой еды.
• Отказ от фаст-фуда.

Физкультура лечебного типа

Конечно, нельзя говорить о том, что физическая нагрузка сможет полностью заменить процесс лечения, однако она окажется такой же полезной, как и диета, позволит значительно улучшить состояние у больного. Важно только обязательно согласовать комплекс найденных упражнений со своим лечащим врачом во избежание негативных последствий.

В завершение стоит отметить, что с каждым годом ученые находят все больше различных способов для облегчения жизни людей, страдающих сахарным диабетом, но, чтобы не пришлось обращаться к ним, лучше постараться предотвратить развитие заболевания еще в самом начале.

Повышение концентрации инсулина в крови никогда не происходит просто так. Чаще всего причина этого явления кроется в перенесении организмом каких-то стрессовых ситуаций или в течении патологических процессов. Разберем детальнее причины, симптомы, лечение гиперинсулинемии и опасность такой дисфункции для человеческого организма.

Норма по содержанию гормона

Для взрослых мужчин и женщин норма по концентрации инсулина в крови составляет от 3,8 до 20 мкЕд/мл. Анализы для определения этого уровня берутся натощак и после еды. Это связано с тем, что после еды увеличивается уровень сахара в крови и, следственно, инсулина тоже становится больше. Так что если брать материал для исследования только после еды результаты анализа будут неправильными.

Такая физиологическая особенность не распространяется на детей, которые еще не перешли в подростковый возраст. У них кровь забирается вне зависимости от того, ели они или нет. Когда ребенок вступает в пубертатный период, выработка инсулина становится зависимой от приема пищи. Норма по содержанию инсулина у малышей такая же, как и взрослых.

Почему может быть гиперинсулинемия?

Исходя из того, какой была первопричина явления, гиперинсулинемию разделяют на:

• Первичную;
• Вторичную.

Первичная форма — это гиперинсулинемия одновременно с пониженной концентрацией глюкозы. Такая форма так же называется панкреатическим гиперинсулизмом, потому что патология развивается на фоне неправильного синтеза гормона-антагониста инсулина — глюкагона (это явление называется глюкагоновой гипосекрецией). Он регулирует количество инсулина и когда происходят сбои производства глюкагона, инсулина становится больше.

Вторичная форма — это гиперконцентрация инсулина одновременно с нормальным или повышенным уровнем сахара. Такая патология сопровождается дисфункциями в работе центральной нервной системы и усиленным синтезом таких веществ:

1. Кортикотропин (адренокортикотропный гормон);
2. Гормон роста и соматотропина (синтезируются в гипофизе);
3. Глюкокортикостероиды (все гормоны коры надпочечников).

Существует несколько основных причин, почему у человека может синтезироваться чрезмерное количество инсулина. Так как сам процесс продуцирования этого гормона пока не изучен до конца, очень трудно выявить все причины гиперинсулинемии. При этом специалисты выделяют несколько явлений, из-за которых инсулина в кровь поступает больше, чем это необходимо.

Сильный стресс	При стрессе активизируется работа надпочечников и усиливается выработка адреналина. Действие этого гормона направлено на сужение кровеносных сосудов, стимулирование давления, стимулирование выработки эритроцитов и инсулина. Если концентрация инсулина выросла именно из-за действия адреналина, то особая терапия пациенту не нужна. Когда стрессовое состояние проходит концентрация гормона стабилизируется.
Интенсивные физические нагрузки	Происходят все те же процессы, что и при стрессовом потрясении. В этой ситуации так же важно то, что молекулы гликогена и глюкозы активно расходуются мышцами, из-за чего концентрация сахара может уменьшиться еще сильнее.
Инфекционные заболевания вирусной, бактериальной	Во время течения инфекционных болезней у человека стимулируется выработка ряда гормонов, которые могут активизировать продуцирование и работу инсулина. Устраняется гиперконцентрация путем лечения пораженных органов. В некоторых случаях пациента могут направить на операцию.
Излишняя масса тела (ожирение)	Происходит взаимное увеличение веса и концентрации гормона. Такие процессы вызваны дисбалансом обмена жиров, белков и углеводов. Когда инсулина становится очень много, нарушается усвоение углеводных соединений и они превращаются в жир. И наоборот. Когда у человека в организме накапливается много жиров и сахара, инсулин начинает вырабатываться активнее.
Дисфункции поджелудочной железы	Нарушенная работа это органа (в том числе заболевание сахарным диабетом) могут влиять на выработку инсулина. Может синтезироваться как избыточное количество гормона, так и недостаточное.

Стимулировать гиперинсулинемию так же могут опухолевые процессы в поджелудочной железе. Образования могут находится в разных отделах органа, в том числе и в островках Лангерганса (панкреатических). В такой ситуации единственным вариантом лечения будет хирургическое вмешательство.

Симптоматическая картина

При повышенном инсулине у всех пациентов наблюдаются такие симптомы:

1. Вне зависимости от того, как часто и полноценно вы питаетесь, у вас присутствует постоянное чувство голода;
2. Вы очень быстро устаете;
3. Даже при легкой нагрузке вы истекаете потом и тяжело дышите;
4. У вас постоянно чешется кожа;
5. Ранки заживают очень медленно, гноятся;
6. Сильная миалгия (боль в мышцах и судороги).

Причиной таких проявлений может быть не только избыточный уровень инсулина, она может крыться и в других заболеваниях. При обнаружении таких симптомов не нужно пытаться заниматься самолечением.

Лучше посетите врача, который сможет установить точную причину патологии и назначит правильные терапевтические меры.

Опасность явления

В первую очередь опасность повышенного уровня белкового гормона инсулина состоит в риске дальнейшего развития гипогликемии. Так называется явление, когда уровень сахара в крови достигает критически минимального значения — меньше 2,8 ммоль/литр крови.

Что в этот момент происходит с организмом? Чтоб понять течение данного процесса нужно вспомнить, как работает инсулин. Когда концентрация глюкозы превышает нормальный порог, поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин. Так же эт вещество может вводиться извне, если человек болен сахарным диабетом.

Гормон активирует транспорт глюкозы и процессы гликолиза, вследствие которых глюкоза начинает усиленно всасываться, паковаться в специальный жировой запас и частично выводиться из организма.

Все эти действия направляются на то, чтоб стабилизировать сахарный уровень. Но глюкоза все равно должна находится в некотором количестве в крови и клетках. Для человеческого организма она является основным энергетическим источником.

Когда своего или внешнего инсулина становится слишком много, все процессы переработки глюкозы начинают активизироваться. В крови её становится слишком мало и у организма не остается энергии для нормального функционирования.

Если человек здоров, то его печень в такой ситуации начнет активно выбрасывать в кровь молекулы гликогена, чтоб инсулиновое вещество расходовалось сильнее из-за расщепления крахмала и так сильно не затрагивало глюкозу. Но в некоторых ситуациях у организма может не быть хоть какого-то запаса гликогена. Такое бывает при диабете 1 и 2 типов. В итоге, когда концентрация сахара опускается ниже 2,8 ммоль/литр развивается гипоинсулемия.

Её появлению так же могут поспособствовать:

• Долгое время без еды (более 5-7 часов);
• Слишком интенсивные занятия спортом;
• Потребление большой дозы алкоголя;
• Неправильное питание;
• Прием некоторых медикаментов: аспирин, варфарин, пробенецид, аллопуринол (усиливают работу гормона);
• Сахаропонижающие препараты.

Гипогликемия сопровождается некоторыми специфическими симптомами, по которым её достаточно просто распознать:

1. Учащенное сердцебиение и пульс;
2. Нарушение координации;
3. Бледность лица;
4. Ухудшение памяти;
5. Озноб;
6. Раздражительность;
7. Повышенное потоотделение;
8. Сильный голод;
9. Головокружение и головная боль.

Обратите внимание, что данное явление имеет несколько степеней тяжести и чем ниже концентрация глюкозы, тем ярче проявляются эти симптомы.

Легкая степень	Сахар от 3,8 до 3 ммоль/литр.	Появляется тахикардия, парестезия (покалывает в конечностях), тошнота, сильный озноб.
Средняя степень	Сахар от 3 до 2,2 ммоль/литр.	Человек очень плохо разговаривает и ходит, у него затуманивается зрение.
Тяжелая степень	Сахар ниже 2,2 ммоль/литр.	Потеря сознания, судороги, припадки.

В тяжелых случаях при чрезмерной активности инсулина и низком уровне сахара у человека может развиться гипогликемическая кома. Тем, кто долгое время страдает от повышения количества инсулина грозит развитие разных патологий головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Так же со временем может развиться почечная недостаточность, хроническая бессонница и усталость, ухудшение памяти, ожирение. Из-за усиленного потоотделения и активной работы сальных желез у пациента развивается себорея и перхоть.

Диагностика концентрации инсулина

Все исследования проводятся для того, чтоб отследить количество глюкозы в крови при повышенном инсулине и анализа работы поджелудочной железы.

Для этого существует несколько видов анализов:

1. Забор крови для определения уровня глюкозы натощак;
2. Тестирование на толерантность к глюкозе.

Исходя из результатов анализа врач сможет сделать выводы о запущенности проблемы и, возможно, причине её появления.

Как снизить уровень гормона?

Для борьбы с гиперинсулинемией врачи назначают диету, легкие спортивные нагрузки и лечение фармакологическими препаратами. В некоторых случаях возможно проведение операции.

Правильное питание

К основным принципам питания при гиперинсулинемии относится соблюдение режима приемов пищи и грамотно построенный рацион. Пациенту нужно кушать не реже 5-6 раз в сутки, порции должны быть небольшими.

Ночные приемы пищи нужно полностью исключить, последний раз поесть нужно минимум за 3-4 часа до сна. Основные приемы пищи и так же та еда, которая трудно усваивается, должны съедаться в первой половине дня.

Ваш список продуктов питания должен состоять из:

• Фрукты и овощи (можно варить, запекать или есть свежими);
• Нежирная молочная продукция;
• Каши с низким гликемическим индексом;
• Мясо птицы, кролятина, телятина;
• Хлеб из муки грубого помола;
• Зеленый чай, компоты без сахара;
• Злаки, орехи, семечки.

Обязательно нужно соблюдать питьевой режим. Большой должен пить не меньше 1,5 литра воды в день.

Вам нужно минимизировать потребление сдобы, конфет, шоколада, мучного, полуфабрикатов, хлеба из высокосортной муки. Лучше не есть копчености и колбасные изделия. Из фруктов и овощей нельзя есть много картошки, винограда, дыни, арбуза.

Спорт

Нагрузка помогает поддерживать нормальную деятельность ЖКТ, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Она направлена на избавление от лишнего скопления жира. Человеку с повышенной концентрацией инсулина показаны легкие нагрузки, тяжелый спорт нужно полностью исключить. Пределы допустимых нагрузок для больного должен индивидуально определить врач.

Прием медикаментов

Действие лекарств направляется на восстановление поддерживание нормальной работы поджелудочной железы и регулирование инсулинового синтеза. Рабочие компоненты данных лекарств так же устраняют инсулинорезистентность, возвращают нормальную реакцию поджелудочной в ответ на увеличение концентрации глюкозы, уменьшают количество сахара в крови, усмиряют голод и способствуют в похудении.

Самыми часто рименяемыми препаратами в этих целях являются:

Медикаментозная терапия назначается пациенту в тех случаях, когда показатели лабораторных анализов неудовлетворительны или если не помогают альтернативные метода лечения.

Нельзя бездумно идти в аптеку и покупать средства для снижения инсулина без предварительного обследования. У большинства из них есть ряд противопоказаний и побочных эффектов, которые могут непредсказуемо отразиться на состоянии вашего организма.

Прием лекарственных препаратов оказывает должный эффект только в том случае, если параллельно поддерживается правильное питание и физическая нагрузка. Просто лечение таблетками скорее всего будет бесполезным, потому что основное воздействие производится не через них, медикаменты — это, скорее, поддерживающий фактор.

Средства народной медицины

Методы народной медицины могут помочь в восстановлении уровня инсулина. При этом важно помнить, что вылечить гиперинсулинемию исключительно ими невозможно. Перед использованием каждой далее перечисленной методики лечения проконсультируйтесь с вашим лечащим доктором.

Для устранения избытка инсулина можно использовать:

1. Сок из свеклы. Он пьется 4 раза в сутки по 60-100 мл перед едой.
2. Сок из сырой картошки. Пить дважды в сутки за пару часов до приема пищи. Разовая дозировка — 100 мл.
3. Сок из квашеной капусты. После утренней, обеденной и вечерней еды нужно пить по 30 мл.
4. Сок из моркови. После сна и до сна по 50 мл.
5. Гречка с кефиром. Естся натощак. Приготовление: перемолоть гречку, 50 грамм готовой смеси залить на ночь стаканом кефира. Где-то за час до того как садиться завтракать потребляйте по 2 столовые ложки средства. Курс приема — 2 недели.
6. Отвар из лаврушки. 6 сухих листков лавра заливается стаканом горячей воды и настаивается 24 часа, после сцеживается. Нужно выпивать 1/4 стакана за час до приема пищи. Курс — 2 недели.

После прохождения курса лечения любым из данных средств нужно обследоваться у врача и так же сдать кровь на анализ. Не забывайте сочетать народные методы лечения с врачебными. Придерживайтесь правильного питания и в меру занимайтесь спортом.

Профилактические меры

Чтобы выработка инсулина поддерживалась на должном уровне и концентрация гормона не превышала граничных значений, стоит придерживаться таких правил:

Если вы заметили симптомы изменений гормонального фона — обращайтесь к специалисту для обследования. Нужный вам врач — эндокринолог.

1. Назначенное лечение проходите до конца;
2. Избегайте сильных нервных потрясений;
3. Не переусердствуйте с физической нагрузкой. Выбирайте такие виды спорта как плаванье, легкий фитнес и велоспорт;
4. Бросьте такие вредные привычки как курение чрезмерное потребление алкоголя;
5. Соблюдайте специальную диету;
6. Проводите достаточное количество времени на свежем воздухе;
7. Не нарушайте режим дня, спите не меньше 8 часов.

В общем, ведите здоровый образ жизни, это поможет вам избежать не только вышеописанной патологии, но и многих других болезней.

Не пренебрегайте рекомендациями лечащего специалиста и будьте здоровыми!