Лечение орви при первых симптомах

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции.  Путь передачи вирусов – воздушно-капельный. Люди с ослабленной иммунной системой больше всего предрасположены заразиться острой инфекцией в холодный период времени это происходит особенно часто.

Чтобы оказать пациенту качественную помощь, врач назначает препараты комплексного спектра действия. Далее рассмотрим, что это за заболевание, какие причины и симптомы у взрослых, а также чем лечить ОРВИ для быстрого восстановления организма.

Содержание

Что такое ОРВИ?

лечение орви при первых симптомах

ОРВИ — это воздушно-капельные инфекции, вызываемые вирусными возбудителями, поражающими, главным образом, органы дыхания. Вспышки респираторно-вирусных инфекций возникают круглый год, но эпидемия чаще наблюдается осенью и зимой, особенно при отсутствии качественной профилактики и карантинных мер по выявлению случаев заражения.

В периоды пика заболеваемости ОРВИ диагностируют у 30% населения планеты, респираторные вирусные инфекции в разы превосходят по частоте возникновения остальные инфекционные заболевания.

Разница между ОРВИ и ОРЗ на первый взгляд несущественна. Однако возбудителем ОРЗ может быть вирус (грипп) или бактерия (стрептококк), возбудителем ОРВИ – только вирус.

Причины

ОРВИ вызываются разнообразными вирусами, относящимися к различным родам и семействам. Их объединяет выраженное сродство к клеткам эпителия, выстилающего дыхательные пути. Острые респираторные вирусные инфекции могут вызывать различные типы вирусов:

  • гриппа,
  • парагриппа,
  • аденовирусы,
  • риновирусы,
  • 2 серовара РСВ,
  • реовирусы.

Попадая в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей или конъюнктиву глаз, вирусы, проникнув в клетки эпителия, начинают размножаться и разрушать их. В местах внедрения вирусов возникает воспаление.

Источник инфекции – больной человек, особенно если этот человек находится в начальной стадии заболевания: чувствуя недомогание и слабость до того момента, как человек осознает себя больным, уже выделяя вирус, он заражает свое окружение – рабочий коллектив, попутчиков в общественном транспорте, семью.

Основной путь передачи инфекции воздушно-капельный, с мелкими частичками слизи и слюны, выделяющимися при разговоре, кашле, чихании.

Для развития ОРВИ большое значение имеет концентрация вируса в окружающей среде. Так, чем меньшее количество вирусов попадает на слизистые оболочки, тем меньшей процент вероятности развития заболевания. Большая насыщенность вирусами сохраняется в условиях закрытого помещения, особенно с большим скоплением людей. Наименьшая концентрация вирусов, напротив, отмечается на свежем воздухе.

Факторы риска

Провоцирующие факторы, способствующие развитию инфекции:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • хронические инфекции.

Лучше всего определить, чем лечить ОРВИ сможет врач. Поэтому в случае появления первых симптомов необходимо вызвать участкового терапевта или педиатра.

Инкубационный период

Инкубационный период ОРВИ у взрослых может продолжаться от 1 до 10 дней, но в основном составляет 3-5 суток.

Заболевание очень заразно. Вирусы попадают на слизистые оболочки воздушно-капельным путем. Заболеть можно через прикосновение рук, посуду, полотенце, поэтому общение с больным следует строго ограничить.

Чтобы не заразить остальных членов семьи, больной должен:

  • носить специальную марлевую повязку;
  • пользоваться только своими предметами личной гигиены;
  • систематически их обрабатывать.

После перенесенной болезни иммунитет не вырабатывает стойкость к ОРВИ, что обусловлено с большим количеством различных вирусов и их штаммами. Более того, вирусы подвержены мутации. Это приводит к тому, что взрослый человек может болеть ОРВИ до 4 раз в год.

Если у больного диагностируется забоелвание, ему назначают прием препаратов противовирусного характера и постельный режим до полного выздоровления.

Первые признаки острой респираторной вирусной инфекции

Обычно простуда начинается с незначительного недомогания и першения в горле. У некоторых людей в это время происходит обострение хронического герпеса, сопровождающееся появлением характерных пузырьков с жидкостью в области губ.

Первыми признаками острой респираторной вирусной инфекции станут:

  • рези в глазах;
  • повышение общей температуры тела;
  • ситуация, при которой слезятся глаза и насморк;
  • першение в горле, сухость, раздражение, чихание;
  • увеличение размера лимфатических узлов;
  • нарушения сна;
  • приступы кашля;
  • перемены голоса (если воспалились слизистые гортани).

Сколько заразно ОРВИ для взрослого? Специалисты установили, что подхвативший вирус человек становится заразным за 24 часа до момента обнаружения самых первых симптомов болезни.

Таким образом, если признаки респираторной инфекции появились через 2,5 дня с момента внедрения возбудителя в организм, то заразить окружающих заболевший человек мог, начиная с 1,5 суток после общения с предыдущим носителем вируса.

Симптомы ОРВИ у взрослых

Общие черты ОРВИ: относительно кратковременный (около недели) инкубационный период, острое начало, лихорадка, интоксикация и катаральная симптоматика. Симптомы ОРВИ у взрослых развиваются стремительно, и чем быстрее будут приняты ответные меры на вторжение инфекции и начато лечение, тем легче иммунитет справится с болезнью.

Основные симптомы:

  • Недомогание – слабость в мышцах и ломота в суставах, хочется все время лежать;
  • сонливость – постоянно клонит в сон, сколько бы времени человек не проспал;
  • насморк – поначалу не сильный, просто как прозрачная жидкость из носа. Большинство списывают это на резкую смену температур (зашел с холода в теплое помещение, и в носу выступил конденсат);
  • озноб – неприятные ощущения при прикосновении к коже;
  • боль в горле – она может выражаться как першением, так и чувством покалывания или даже резей в области шеи.

В зависимости от состояния иммунной системы, симптомы ОРВИ могут прибавляться либо уменьшаться. Если защитные функции органов дыхания находятся на высоком уровне, от вируса будет избавиться очень просто и болезнь не вызовет осложнений.

Кроме того, если обычные симптомы ОРВИ не проходят через 7-10 дней, то это тоже будет поводом обратиться к специалисту (чаще им становится ЛОР врач).

Виды Симптомы у взрослого человека
Аденовирусная инфекция
  • Высокой температурой, которая держится от пяти до десяти дней;
  • сильным влажным кашлем, усиливающимся в горизонтальном положении и при повышении физических нагрузок;
  • увеличением лимфатических узлов;
  • насморком;
  • болью в горле при глотании.
Грипп Возникает:

  • Очень высокая температура;
  • сухой кашель, вызывающий боль в грудной клетке;
  • воспаленное горло;
  • насморк;
  • головокружения и иногда потеря сознания.
Парагрипп Инкубационный период длится 2–7 дней. Такая форма ОРВИ отличается острым течением и нарастанием симптомов:

  • Температура тела до 38 градусов. Она сохраняется на протяжении 7–10 дней.
  • Грубый кашель, сиплость и изменение тембра голоса.
  • Болезненные ощущения в груди.
  • Насморк.
РС- инфекция Ее симптомы, в целом, схожи с парагриппом, но опасность ее в том, что в следствии несвоевременного лечения может развиться бронхит.

Если у больного есть хронические заболевания, то это может привести к обострению. В период обострения развиваются заболевания: бронхиальной астмы, бронхита, гайморита, ларингита, тонзиллита. Они ухудшают у человека состояние и затрудняют его лечение.

лечение орви при первых симптомах

Симптомы при ОРВИ, требующие неотложной помощи врача:

  •  температура выше 40 градусов, почти или не реагирующая на прием жаропонижающих препаратов;
  • нарушение сознания (спутанное сознание, обмороки);
  • интенсивная головная боль с невозможностью согнуть шею, приведя подбородок к груди
    появление сыпи на теле (звездочки, кровоизлияния);
  • боль в грудной клетке при дыхании, затруднение вдоха или выдоха, чувство недостатка воздуха, кашель с мокротой (розовой окраски — более серьезно);
  • длительная, более пяти дней лихорадка;
  • появление выделений из дыхательных путей зеленого, коричневого цвета, с примесью свежей крови;
  • боль за грудиной, не зависящая от дыхания, отеки.

Осложнения

Если при ОРВИ не принять необходимых мер по его лечению, могут развиться осложнения, которые выражаются в развитии следующих болезней и состояний:

  • острые синуситы(воспаление пазух носа с присоединением гнойной инфекции),
  • опускание инфекции вниз по респираторному тракту с формированием бронхитов и пневмоний,
  • распространение инфекции на слуховую трубу с формированием отитов,
  • присоединение вторичной бактериальной инфекции (например, развитие ангины),
  • обострение очагов хронической инфекции как в бронхо-легочной системе, так и в других органах.

Особенно подвержены этому так называемые «взрослые» подростки, которые ни минуты не могут усидеть дома. Необходимо провести беседу с ними, т.к. осложнения после ОРВИ могут не только подпортить жизнь, бывали случаи с летальным исходом.

Диагностика

Какой врач поможет? При наличии или подозрении на развитие ОРВИ следует незамедлительно обратиться за консультацией к таким врачам как терапевт, инфекционист.

Для диагностики же ОРВИ обычно используют следующие методы обследования:

  • Осмотр пациента;
  • Иммуннофлюоресцентную экспресс-диагностику;
  • Бактериологическое исследование.

Если у больного развились бактериальные осложнения, то его направляют на консультацию к другим специалистам – пульмонологу, отоларингологу. При подозрении на пневмонию проводится рентгенография легких. Если имеют место патологические изменения со стороны лор-органов, то больному назначается проведение фарингоскопии, риноскопии, отоскопии.

Как лечить ОРВИ у взрослых?

При первых симптомах заболевания необходим постельный режим. Нужно вызвать врача, чтобы он поставил диагноз, определил степень тяжести заболевания. В легкой и среднетяжелой форме ОРВИ лечат в домашних условиях, тяжелую форму – в инфекционном стационаре.

лечение орви при первых симптомах

Главные рекомендации при лечении ОРВИ у взрослых:

  1. Режим.
  2. Снижение интоксикации.
  3. Воздействие на возбудителя – использование противовирусных средств при ОРВИ.
  4. Устранение основных проявлений – насморка, болей в горле, кашля.

Препараты для лечения ОРВИ

Лечить ОРВИ обязательно необходимо при помощи противовирусных препаратов, ведь основной причиной недуга является вирус. С первых часов появления симптомов ОРВИ, не позднее чем через 48 часов, начинают принимать один из препаратов по 2 раза в сутки:

  • Амиксин;
  • римантадин или амантадин – по 0,1 г;
  • озельтамивир (Тамифлю) – 0,075 – 0,15 г;
  • занамивир (Реленза).

Принимать противовирусные препараты нужно 5 дней.

Нестероидные противовоспалительные препараты. В эту категорию входят:

  • Ибупрофен,
  • Парацетамол
  • Диклофенак.

Эти препараты оказывают противовоспалительное действие, снижают температурные показатели, купируют болевой синдром.

Можно принимать препараты комбинированного типа, в составе которых имеется парацетамол – например:

  • Фервекс,
  • Терафлю
  • Колдрекс.

Эффективность у них такая же, как и от обычного парацетамола, но они удобнее в применении и снижают интенсивность других симптомов ОРВИ за счет присутствия в составе фенилэфрина и хлорфенамина.

Антигистаминные лекарства нужны для уменьшения признаков воспаления: заложенности носа, отека слизистых. Рекомендуется прием «Лоратидина«, «Фенистила», «Зиртека». В отличие от препаратов первого поколения они не вызывают сонливости.

Против заложенности носа и насморка при ОРВИ у взрослых используют сосудосуживающие капли в нос Виброцил, Називин, Отривин, Санорин.

Нужны ли антибиотики?

Прогноз при ОРВИ в основном благоприятный. Ухудшение прогноза происходит при возникновении осложнений, более тяжелое течение часто развивается при ослаблении организма, у детей первого года жизни, лиц старческого возраста. Некоторые осложнения (отек легких, энцефалопатия, ложный круп) могут привести к летальному исходу.

Основными показаниями к приему антибиотиков при простудах считаются следующие:

  • хроническое воспаление среднего уха;
  • гнойный отит;
  • ларинготрахеит;
  • гнойный синусит;
  • гнойный тонзиллит;
  • гайморит;
  • абсцесс;
  • флегмона.

Рекомендации для взрослых при ОРВИ

  1. Важное действие — это изоляция больного от общества, поскольку инфекция в таком случае получит распространение. Находясь в местах скопления людей инфицированный будет подвергать их опасности.
  2. Требуется соблюсти ряд правил относительно помещения, где находится больной. Сюда входит его влажная уборка, обязательное проветривание (каждые 1,5 часа), температурный режим (20-22°), хорошо если влажность внутри помещения будет составлять 60-70%.
  3. Необходимо обильное питье, оно должно быть только теплым. Фактически, это любое питье: чай, отвары, компот, просто теплая вода и т.д.
  4. Прием ударной дозы витамина С. В первые дни ОРВИ нужно принимать аскорбиновую кислоту до 1000 миллиграмм за сутки.
  5. Прогревание ног и рук при помощи горячих ванн. Прогревающие процедуру можно проводить в том случае, если у больного нет температуры.
  6. Полоскание горла. Горло необходимо полоскать, чтобы инфекция не распространялась. Полоскание горла способствует облегчению кашля. Для полоскания горла подходят содо-соляной раствор, отвары из ромашки, календулы, шалфея.
  7. Нос регулярно промывать солевыми растворами. Самый дешевый вариант – физиологический раствор, можно воспользоваться и современными препаратами Долфин или Аква Марис – эффективность их в сравнении с обычным физраствором абсолютно идентична.
  8. Ингаляции. Данная процедура направлена на облегчение кашля. Из народных средств, для ингаляции можно применять пар из картофеля «в мундире», а также отвары из ромашки, календулы, мяты и других лекарственных трав. Из современных средств, для ингаляции можно применять нибулайзер.

При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс — возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

Питание

лечение орви при первых симптомах

Пища во время лечения ОРВИ должна быть легкой, быстро усваиваемой. Важно соблюдать баланс жиров, белков и углеводов. Для скорейшего восстановления стоит ограничить количество потребляемых жиров. А вот от легкоусваиваемых углеводов отказываться не нужно. Они будут пополнять запасы энергии.

Что следует включить в рацион при ОРВИ: Исключить:
  • свежие ягоды и фрукты;
  • свежие, вареные и тушеные овощи;
  • вареное нежирное мясо и рыбу;
  • любые кисломолочные продукты (например, творог и сметану);
  • сваренные всмятку куриные яйца (не более двух в день);
  • куриный бульон;
  • разнообразные каши.
  • спиртные напитки (алкоголь);
  • жаренная пища (мясо, котлеты, рыба);
  • жирные продукты;
  • очень холодные напитки;
  • газированная минеральная вода;
  • острая пища (перец);
  • копченые продукты;
  • консервация.

В зависимости от стадии выздоровления, питание пациента с ОРВИ можно выстраивать следующим образом:

  • В первый день болезни — запеченные яблоки, нежирный йогурт, ряженка.
  • На второй-третий дни — отварное мясо или рыба, каша на молоке, кисломолочные продукты.
  • В дни осложнений заболевания — отварные или тушеные овощи, нежирные кисломолочные продукты.

Народные средства от ОРВИ

Лечить ОРВИ можно при помощи следующих народных средств:

  1. Заварить в стакане кипятка по 1с.л. порошка имбиря, молотой корицы, добавить молотый черный перец на кончике ножа. Настоять под крышкой 5 минут, добавить 1ч.л. меда. Принимать по стакану каждые 3-4 часа.
  2. Современные целители рекомендуют лечить простуду с помощью специальной смеси соков. Вам понадобится: сок из 2 лимонов, 1 раздавленный зубчик чеснока, 5 мм свежего корня имбиря, 1 яблоко с кожурой , 1 груша с кожурой, 300 гр. воды, 1 столовая ложка меда. Если сок предназначен для взрослых, вы можете добавить в него ломтик редьки толщиной 2 см. Пейте полученную смесь 2 раза в день до полного выздоровления.
  3. Можно делать ингаляции над емкостью с горячей водой. Для повышения эффективности в жидкость добавляют зубок чеснока, вытяжку хвои, масло пихты, эвкалипта. Также на основе этих масел делают капли в нос.
  4. Для дезинфекции воздуха в помещении, стоит поставить в комнате емкость с луком либо чесноком. Они богаты полезными фитонцидами, которые уничтожают вирусы.
  5. Потеря обоняния является одним из самых неприятных симптомов простуды (особенно для специалиста по ароматерапии!) Вашей беде могут помочь масла кервеля, герани и базилика. Используйте их при принятии ванн и во время ингаляций.

Профилактика

К профилактическим методам ОРВИ относятся:

  • ограничение контакта с больным человеком;
  • использование защитной марлевой маски;
  • увлажнение воздуха во избежание пересыхания слизистых;
  • кварцевание помещений;
  • проветривание помещений;
  • хорошее питание;
  • занятия спортом;
  • употребление витаминов и общеукрепляющих препаратов в межсезонье;
  • личная гигиена.

Вы получите максимальный результат если будете проводить комплексное лечение ОРВИ, принимать все назначенные врачом препараты и помнить о постельном режиме.

Острая респираторная вирусная инфекция довольно частое заболевание.лечение орви при первых симптомах

Но мало кто понимает, что оно может вызвать опасные осложнения, поэтому необходимо адекватное лечение ОРВИ, чтобы обезопасить организм от последствий.

лечение орви при первых симптомах

К лечению ОРВИ нужно подходить достаточно серьезно, чтобы не усугубить ситуацию

ОРВИ, или как мы привыкли называть, простуда — это не одно, а группа респираторных заболеваний, имеющих схожую симптоматику. В основном, из-за проникновения болезнетворных вирусов, страдают дыхательные пути. Если нет возможности точно установить тип вируса, в карточке пишут «ОРЗ». Каким образом возникает простуда, каковы характерные симптомы и как лечить ОРВИ — главные вопросы, ответы на которые должен знать каждый.

Почему мы простужаемся

Простудой можно заразиться или подхватить из-за определенных факторов. Наша жизнь без воздуха была бы невозможной. Но не стоит забывать, что окружающее пространство буквально «кишит» микроорганизмами, в числе которых прочное место занимают болезнетворные бактерии. Вирусных возбудителей насчитано более 200 видов. Несколько раз в год возникают вспышки эпидемий, обусловленные климатическими и физическими факторами. Примерно 20% взрослого населения вынуждено минимум 2-3 раза в год обращаться к врачу и брать больничный лист.

Особо подвержены простудным заболеваниям маленькие дети, школьники. У малышей еще не сформирована иммунная система, они легко подхватывают вирус. В группу риска также входят пожилые люди, лица, перенесшие серьезные заболевания. Опасность ОРВИ заключается в их мутации, вследствие чего возникают эпидемии, а то и пандемии гриппа, в том числе свиного, куриного и т.д.

Источник болезни

Главным источником заражения является больной человек, особенно, если болезнь в начальной стадии. При этом он может еще не догадываться, что инфекция начала свою «работу» в его организме и принялась поражать здоровые клетки, внутренние органы. Вирус передается воздушно-капельным путем при общении с инфицированным, нахождении с ним в одном помещении, общественном транспорте. Инфекция передается через кашель, чихание, и даже дыхание больного.

Причиной инфицирования также является несоблюдение гигиены. Как бы мы ни устали слышать от врачей — «Чаще мойте руки», но это очень важный момент. Через грязные руки мы можем заразиться не только ОРВИ, но и другими, весьма опасными для человека заболеваниями.

Физическая причина восприимчивости к инородным бактериям — сниженный иммунитет. Ослабленный организм теряет свои защитные функции, спровоцировать такое состояние может:

  • неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • анемия;
  • плохая экология;
  • гиподинамия;
  • стрессы, депрессия;
  • хронические болезни.

лечение орви при первых симптомах

Регулярные стрессы ослабляют организм, ухудшают иммунитет

Оказавшись в теле слабого человека, вирус не «видит» преград для размножения и расходится по всему организму. К числу разновидностей вирусных инфекций относятся:

  • риновирусная;
  • аденовирусная;
  • коронаровирусная;
  • метапневмовирусная;
  • коронаровирусная и другие виды.

Начало ОРВИ: симптомы

Какой бы вирус не проник в организм, необходимо определить характерные признаки заболевания для адекватного лечения. К классическим признакам относятся:

  • высокая температура;
  • озноб;
  • вялость, слабость;
  • бледность кожных покровов;
  • головная боль;
  • миалгия — боли в суставах, мышцах;
  • увеличение лимфоузлов на шее, за ушами, на затылке.

Начало ОРВИ — это поражение болезнетворными микробами слизистой и дыхательных путей, у больных наблюдается насморк, заложенность носа, кашель, слезотечение, обильные выделения из носа, рези в глазах. Кашель может быть сухим, лающим или с выделением мокроты. В случае, если это грипп, то указанные признаки, как бы запаздывают и проявляются на второй, третий день инфицирования.

В первую очередь, возникает сильная головная боль, боли в мышцах и суставах, головокружение, апатия, сонливость. При заражении парагриппом, в первую очередь страдают дыхательные пути, возникает ларингит, фарингит, при аденовирусе поражается слизистая глаз — конъюнктивит.

Симптомы, вызывающие опасения

Как бы нам этого не хотелось, но у каждого человека даже банальная простуда проходит по собственному «сценарию». Иначе не пришлось бы обращаться к врачу и принимать новые виды лекарственных препаратов, а лечиться привычными средствами. Но сложный человеческий организм по-разному реагирует на вирусы, потому что нет абсолютно одинаковых микробов, в каждом свои формы и пути распространения.

лечение орви при первых симптомах

Лечение ОРВИ надо начинать уже при первых симптомах — тем более у детей

Еще хуже то, что вирусы постоянно видоизменяются, обретают более мощные способности поражать организм, принимать атипичные формы. Даже привычная заложенность носа при ОРВИ, к которой мы относимся легкомысленно, может привести к очень опасным болезням, среди которых менингит, пневмония, остановка сердца, спазм сосудов, отказ в работе почек, печени, мочеполовой системы и т.д. Чтобы не оказаться в столь сложной ситуации, совершенно не допустима самодиагностика и самолечение. Особенно это касается родителей, у которых заболел ребенок.

Как протекает ОРВИ

Помимо классических признаков, при запущенной стадии будут возникать симптомы, указывающие на осложненную форму заболевания:

  • высокая температура — больше 40 градусов;
  • сильная головная боль, при которой невозможно склонить подбородок к груди, повернуть шею;
  • сыпь, причем не имеет значения, на каком участке тела;
  • чувство сдавливания в грудной клетке, боль, тяжелое дыхание, кашель с розовой или коричневой мокротой;
  • лихорадочное состояние более 5 дней;
  • обморочное состояние, спутанное сознание;
  • выделения из дыхательных путей — носа, гортани, бронхов и т.д. зеленоватого, гнойного оттенка с вкрапления крови;
  • отечность, болевые ощущения за грудиной.

Поводом для посещения врача должна быть и длительность заболевания, если симптомы не облегчаются или не проходят через неделю, нужна квалифицированная врачебная помощь, полное исследование организма и адекватное лечение.

Диагностика ОРВИ

Диагностировать острое респираторное заболевание не сложно, если течение обретает типичные признаки. Но любой, уважающий себя врач, который знает, как правильно лечить ОРВИ, заподозрив осложнения, должен направить больного на флюорографию, в лабораторию для сдачи анализов и их тщательного исследования.

Опасность представляет собой сочетание ОРВИ и бактериальной инфекции, и чтобы исключить или предпринять меры, производится посев бактерий. Тяжелые формы заболевания требуют иммунологических исследований для определения вида вируса.

Даже опытный доктор может спутать простуду с гемофильным инфицированием, отличить можно только по точным признакам, которые больной в обязательном порядке должен сообщить врачу.

Начало заболевания ОРВИ — чем лечить?

Каждый из нас знаком с поговоркой — «Если лечить простуду, то она пройдет за 7 дней, если нет — то за неделю». Шутки шутками, но на самом деле все не так. Ведь не имеет значения, в какие сроки можно справиться с болезнью, важно, чтобы не было серьезных последствий для организма. Главное, чтобы протекание ОРВИ было под контролем квалифицированного специалиста. Только так человеческий организм с легкостью перенесет инфекцию, и все внутренние органы останутся в целости и сохранности. Проблемы возникают при запущенных стадиях, когда защитные силы уже не в состоянии справиться с патогенными бактериями.

лечение орви при первых симптомах

Бороться с вирусной инфекцией помогают противовирусные средства

Ход лечения при ОРВИ

При простуде, необходимо воздействовать на причину и облегчить симптомы.

Противовирусные средства направлены на подавление роста инфекции, в них содержатся иммунные белки на основе интерферона. Также терапия ОРВИ предусматривает прием наименований, стимулирующих организм вырабатывать собственный интерферон.

Такие лекарственные, противовирусные препараты, как «Занамивир», «Ремантадин» начинают воздействовать на вирусы сразу после приема. Но есть один «минус» — у средств недостаточно широкий спектр действия, не все вирусы подавляются. Поэтому, если в организме будут бактерии иного типа, то принимать лекарства совершенно бесполезно.

Начальная стадия ОРВИ — чем лечить? Специалистами отмечается высокая эффективность иммуномодуляторов — Интерферона, Виферона. Средства выпускаются в любых формах и больной может подобрать удобную — свечи, таблетки, сиропы и т.д. После приема, компоненты начинаютт «работать» моментально, защитные силы организму укрепляются. Недостаток в том, что «чужой» интерферон будет распознан организмом, и через некоторое время его воздействие будет блокировано. Но за короткий период препарат способен помочь организму перебороть вирусы простуды.

Лучше всего принимать препараты, стимулирующие выработку организмом своего интерферона — «Деринат», «Амиксин», «Циклоферон». Средства оказывают мощное воздействие, но эффект наблюдается не сразу, а через 5-6 часов.

Начальная стадия ОРВИ — лечение симптомов

Современная фарминдустрия выпускает новейшие лекарственные средства, воздействующие не только на причину, но и устранение тяжелых симптомов. Благодаря этому, организм сохраняет иммунитет и быстро восстанавливается.

Что назначают при ОРВИ специалисты

  1. Жаропонижающие средства направлены на сохранение терморегуляции, но принимать их до отметки 38 градусов не стоит. Организм с помощью гипертермии борется с патогенными микробами. Прием лекарств должен быть предписан врачом и только при повышении температуры выше 39 градусов.
  2. Противовоспалительные средства нестероидной природы усиливают циркуляция крови в пораженных дыхательных путях, гортани, трахее, бронхах. Они снижают высокую температуру, уменьшают болезненные ощущения. Высокой эффективностью обладают горячие напитки «Колдрекс», «Терафлю» и т.д.
  3. Заложенность носа при ОРВИ, чем лечить? Назальные капли, расширяющие сосуды и снимающие отечность — лучший выход. Благодаря лекарственной жидкости, устраняется застой в носовых пазухах, что предотвращает синусит, фронтит, гайморит. Но стоит помнить, что длительный прием таких средств может привести к хроническому насморку — риниту, утолщению слизистой носа и зависимости от назальных капель.
  4. Что применять при ОРВИ, если болит горло? Более эффективного средства, чем полоскание растворами еще не придумано. Да, есть лекарственные средства, снимающие спазм, устраняющие боль, но полоскание содовым раствором, фурациллином относится с безопасным для организма способам. Отлично помогают дезинфицирующие средства — «Биопарокс», «Гексорал» и т.д.
  5. Кашель при ОРВИ — чем лечиться? В этом случае, важно стимулировать выход мокроты из дыхательных путей, сделать ее жидкой. Помимо теплого питья, молока с содой, медом, какао-маслом, применяются отхаркивающие лекарства: «АЦЦ», «Бронхолитин», «Мукалтин». Прием должен назначать только квалифицированный специалист.

Для тех, кто не знает, как облегчить симптомы ОРВИ, необходимо обратить внимание на привычный список лекарств:

  • Анальгетики — снимают головную, ушную боль, устраняют спазмы.
  • Расширить бронхи, снять зуд, отечность, расширить сосуды помогут противогистаминные средства — «Кларитин, «Супрастин», «Диазолин» и т.д.

Важно! Категорически нельзя лечить ОРВИ антибиотиками. Показаны только противовирусные средства, а антибиотический ряд может вызывать усугубление болезни. Более того, такие лекарства могут сами по себе нанести серьезный урон ослабленному организму.

Начало заболевания ОРВИ — чем лечить в домашних условиях

Простуда, как и любое другое инфекционное заболевание, может иметь опасные осложнения. У взрослого человека все же есть защитная реакция, если нет хронических заболеваний, переохлаждения, и других факторов, влияющих на иммунитет.

лечение орви при первых симптомах

Маленькие дети входят в группу риска, поскольку наиболее склоны к ОРВИ

Детки при грудном вскармливании получают с молоком матери все полезные компоненты, защищающие от болезней и вирусных инфекций.

В группу риска, как мы уже заметили, входят старики и маленькие дети, младенцы на искусственном вскармливании. Лечить их без консультации врача — не допустимо, только профессиональный подход и адекватные предписания.

Бороться с вирусной инфекцией при простуде можно и своими методами, но только при совмещении с традиционным лечением.

Что делать при ОРВИ дома:

  1. Не нарушать постельный режим. Организму нужно сохранять силы, меньше физических нагрузок. Необходим покой, тишина, приятная атмосфера.
  2. При болезни происходит мощная интоксикация организма из-за продуктов распада здоровых и болезнетворных клеток. Страдает печень, сосуды, почки, мочеполовая система. Чтобы не нарушать метаболизм, обменные процессы, нужно постоянное потребление теплой воды, минералок, соков, компотов, киселей, морсов. Полезно питье чая с лимоном, медом, шиповником, малиной.
  3. Здоровая диета. Если болезнь сопровождается энтеральными симптомами — диареей, резями, коликами, необходимо отказаться от молочных продуктов. В обратном случае, показаны кисломолочные продукты, каши, фрукты, овощи, зелень. Чтобы облегчить работу печени, следует ограничить жареные, копченые, острые, кислые блюда.
  4. Прогулки на свежем воздухе. Несмотря на состояние, если позволяет температура — до 38 градусов, необходимо дышать свежим воздухом, ходить, что улучшает кровоток и обменные процессы.
  5. Помещение, в котором находится больной, необходимо проветривать несколько раз в день, чтобы устранить скопление микробов в воздухе. Полезна также влажная уборка с дезинфицирующими средствами, так как вирусы имеют «привычку» оседать на мебели, предметах быта.

Народные средства от простуды

Стоит учесть, что даже народные средства нужно принимать только после консультации с доктором. Рекомендации типа — начать закаливание через обливание ледяной водой, клизмы, голодание и другие, весьма сомнительные советы, нужно отбрасывать. Старинные рецепты скорее предусмотрены для профилактики вирусных заболеваний, укрепления иммунитета — употребление чеснока, лука, травяных чаев, шиповника, липы, мяты, ромашки, эвкалипта.

Признаки выздоровления при ОРВИ

При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс — возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

лечение орви при первых симптомах

Улучшение самочувствия может свидетельствовать о выздоровлении

Все это указывает на восстановление организма. Но это не значит, что можно тут же выходить на улицу, посещать общедоступные места, клубы, дискотеки, школу. Для реабилитации потребуется еще время, здоровое питание, курс витаминотерапии. Нужно восстановить силы, убедиться, что болезнь отступила и смело выходить в свет!

ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) – это огромная группа заболеваний, которые вызываются различными ДНК- и РНК-содержащими вирусами (их около 200).

Они поражают органы дыхания и легко передаются воздушно-капельным путем. Заболевание всегда возникает остро и протекает с ярко выраженными симптомами простуды.

Это одно из самых распространённых заболеваний: школьники в 80% случаев пропускают занятия по причине заболеваемости ОРВИ, а взрослые по той же причине теряют почти половину рабочего времени. Сегодня мы обсудим ОРВИ — симптомы и лечение данной инфекции.

Причины

Основными причинами развития вирусной респираторной инфекции являются около двухсот различных вирусов:

  • грипп и парагрипп, птичий и свиной грипп;
  • аденовирус, РС-вирус;
  • риновирус, пикорнавирус;
  • коронавирус, бокарувирус и т.д.

Источником инфекции становится больной в периоде инкубации и в продромальном периоде, когда концентрация вирусов в его биологических секретах максимальна. Путь передачи инфекции – воздушно-капельный, при чихании, кашле, разговоре, крике с мелкими частицами слизи и слюны.

Может быть заражение через общую посуду и предметы быта, через грязные руки у детей и через пищу, обсемененную вирусами. Восприимчивость к вирусной инфекции различная – люди с крепким иммунитетом могут не заразиться или перенести заболевание в легкой форме.

Способствуют развитию респираторной инфекции такие факторы как:

  • стрессы;
  • плохое питание;
  • переохлаждения;
  • хронические инфекции;
  • неблагоприятная экология.

Признаки заболевания

К первым признакам ОРВИ у взрослых и детей относят:

  • повышение температуры;
  • боль в горле;
  • насморк;
  • головная боль;
  • чихание;
  • слабость, недомогание;
  • бронхит и/или трахеит.

Симптомы ОРВИ у взрослых

ОРВИ протекают обычно стадийно, период инкубации от момента заражения до проявления первых симптомов различный, колеблется от нескольких часов до 3-7 суток.

В период клинических проявлений все ОРВИ имеют сходные проявления той или иной степени выраженности:

  • заложенность носа, насморк, выделения из носа от скудных до обильных и водянистых, чихание и зуд в носу,
  • першение в горле, дискомфорт, болезненность при глотании, краснота в горле,
  • кашель (сухой или влажный),
  • лихорадка от умеренной (37.5-38 градусов) до выраженной (38.5-40 градусов),
  • общее недомогание, отказ от еды, головные боли, сонливость,
  • покраснение глаз, жжение, слезотечение,
  • нарушения пищеварения с послаблением стула,
  • редко бывает реакция лимфоузлов в области челюсти и шеи, в виде увеличения со слабой болезненностью.

Симптомы ОРВИ у взрослых зависят от конкретного вида вируса, и могут варьироваться от незначительного насморка и покашливания до выраженных лихорадочных и токсических проявлений. В среднем проявления длятся от 2-3 до семи и более дней, лихорадочный период длится до 2-3 дней.

Основным признаком ОРВИ является высокая заразность для окружающих, сроки которой зависят от вида вируса. В среднем заразным пациент является последние дни инкубационного периода и первые 2-3 суток клинических проявлений, постепенно количество вирусов снижается и больной становится не опасным в плане распространения инфекции.

У маленьких детей нередко симптомом ОРВИ является расстройство стула — диарея. Малыши часто жалуются на появляющиеся в животе боли на первой стадии заболевания, затем расстройство и после этого возможно резкое повышение температуры. Возможно появление сыпи на теле ребенка. Кашель и насморк могут появиться позднее — порой даже через день. Поэтому нужно очень внимательно следить за состоянием малышей, и контролировать появление новых признаков.

Как и чем лечить ОРВИ при появлении первых симптомов мы рассмотрим немного ниже.

Сколько дней держится температура при орви?

Воспаление в горле и чихание появляются на ранних этапах развития болезни. И обычно проходят через 3-6 дней.

  1. Субфебрильная температура (слабое проявление лихорадки) и мышечные боли обычно сопровождают начальные симптомы, температура при орви держиться в районе недели, так говорит доктор Комаровский.
  2. Заложенность носа, носовых пазух, ушных пазух – общие симптомы, обычно сохраняются в течение первой недели. У около 30% всех пациентов данные симптомы сохраняются на протяжении двух недель, хотя все эти симптомы обычно проходят сами через 7-10 дней.
  3. Обычно первых несколько дней назальные пазухи не забиты, из носа выделяется обильная водянистая слизь, но через время слизь становится более густой, приобретает цвет (зеленый или желтый). Изменение цвета выделений автоматически не свидетельствует о наличии бактериальной инфекции, в большинстве случаев состояние проходит через 5-7 дней.
  4. Кашель появляется в большинстве случаев ОРВИ, и обычно более продуктивен, чем при гриппе. Мокроты варьируются от прозрачного до желто-зеленого и обычно проходят через 2-3 недели.

Хотя, затяжной сухой кашель может сохраняться на протяжении 4 недель в 25% случаев всех инфекционных заболеваний.

Симптомы гриппа

Вирус гриппа не зря исключается большинством специалистов из группы ОРЗ. Его отличия от обычных простуд заключаются в молниеносном развитии, повышенной тяжести протекания болезни, а также в сложном лечении и повышенном проценте смертности.

  1. Грипп приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает Ваш организм;
  2. Гриппу свойственно резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градусов), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также боли: головные и мышечные;
  3. В первые сутки заболевания гриппом, вы защищены от насморка, что свойственно только данному вирусу;
  4. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания, а окончательное выздоровление приходится на 8-10 день.
  5. Учитывая, что инфекция гриппа поражает сосуды, именно по этой причине возможны кровоизлияния: дёсенные и носовые;
  6. После перенесенного гриппа Вы можете подхватить другое заболевание в течение последующих 3-х недель, такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно и могут закончиться летальным исходом.

Профилактика ОРВИ

До сегодняшнего дня не существует действительно эффективных мер специфической профилактики ОРВИ. Рекомендуется строгое следование санитарно-гигиеническому режиму в очаге эпидемии. Это регулярная влажная уборка и проветривание помещений, тщательное мытье посуды и средств личной гигиены больных, ношение ватно-марлевых повязок, частое мытье рук и др.

Важно повышать устойчивость детей к вирусу с помощью закаливания, приема иммуномодуляторов. Также методом профилактики считается вакцинация против гриппа.

В период эпидемии стоит избегать мест скопления людей, чаще гулять на свежем воздухе, принимать поливитаминные комплексы или препараты аскорбиновой кислоты. Рекомендуется в домашних условиях каждый день употреблять в пищу лук и чеснок. 

Как лечить ОРВИ?

Лечение ОРВИ у взрослых со стандартным течением болезни обычно проводятся у пациента дома. Обязательны постельный режим, обильное питье, препараты для борьбы с симптомами заболевания, легкое, но полезное и богатое питательными веществами питание, прогревающие процедуры и ингаляции, прием витаминов.

Многие из нас знают, что температура — это хорошо, так как именно таким образом организм «воюет» с захватчиками. Сбивать температуру можно только в том случае, если она поднялась выше 38 градусов, потому что после этой отметки появляется угроза состоянию мозга и сердца пациента.

Также необходимо помнить, что антибиотики при ОРВИ не применяются, так как они показаны для ОРЗ исключительно бактериального происхождения (например, ангины), а ОРВИ вызывается вирусами.

  1. Для непосредственной борьбы с возбудителем заболевания назначают противовирусные препараты: Ремантадин (возрастной ценз с семилетнего возраста), Амантадин, Озельтамивир, Амизон, Арбидол (возрастной ценз с двух лет), Амикс
  2. НПВП: парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Эти препараты обладают противовоспалительным действием, снижают температуру тела, уменьшают боль. Возможен прием этих препаратов в составе лекарственных порошков типа Coldrex , Tera — flu и др. Следует помнить, что снижать температуру ниже 38 С не стоит, поскольку именно при этой температуре тела в организме активизируются защитные механизмы против инфекции. Исключения составляют больные, склонные к судорогам, и маленькие дети.
  3. Лекарства от кашля. Главная цель лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой для откашливания. В этом значительно помогает питьевой режим, поскольку потребление теплой жидкости разжижает мокроту. Если есть трудности при отхаркивании, можно употреблять отхаркивающие препараты мукалтин, АЦЦ, бронхолитин и др. Самостоятельно прописывать себе препараты, снижающие кашлевой рефлекс, не следует, поскольку это может привести к опасным последствиям.
  4. Прием витамина C может ускорить выздоровление от ОРВИ и облегчить состояние, однако не предотвращает развитие заболевания.
  5. Для лечения насморка и улучшения носового дыхания показаны сосудосуживающие препараты (Фенилэфрин, Оксиметазон, Ксилометазолин, Нафазолин, Инданазоламин, Тетризолин и др.) а при необходимости более длительного применения рекомендуют препараты, содержащие эфирные масла (Пиносол, Каметон, Эвказолин и др.).
  6. Хорошим подспорьем в борьбе организма с инфекцией станет прием иммуномодуляторов, например препарат Имупрет. Он повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие, значительно сокращая период ОРВИ. Это именно то средство, которое показано как для профилактики, так и для лечения простудных заболеваний.
  7. При значительной боли и воспалении в горле рекомендуется полоскание растворами антисептиков, например фурацилина (1:5000) или травяными настоями (календула, ромашка и т.д.).

Обязательно вызовите врача если у вас или вашего ребенка появился любой из перечисленных симптомов: температура выше чем 38.5 С; сильная головная боль; резь в глазах от света; боль в груди; одышка, шумное или частое дыхание, затруднение при вдохе; сыпь на коже; бледность кожи или появление на ней пятен; рвота; затруднение пробуждения утром или необычная сонливость; постоянный кашель или ломота в мышцах.

Антибиотики при орви

Антибиотиками ОРВИ не лечат. Они совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений.

Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к возникновению устойчивых к ним форм бактерий.

Чаще всего простудными недугами страдают маленькие дети. По статистике, ребенок успевает переболеть за год не менее трех-четырех раз. Любую простуду связывают, в первую очередь, с переохлаждением и нарушением в работе иммунной функции.

Симптоматика простудных заболеваний

Любая простуда, признаки которой проявляются уже через несколько часов после заражения, относится к воспалительным процессам в носоглотке и гортани. Но чтобы болезнь предотвратить на начальном этапе, необходимо знать ее симптомы и лечение.

К основным признакам принято относить следующие симптомы.

  1. Озноб.
  2. Охлаждение стоп и кистей.
  3. Зуд и жжение в носу.
  4. Чиханье.
  5. Слезоточивость.
  6. Першение в горле и возникновение болевого чувства при глотании.
  7. Заложенность носовых ходов.
  8. Насморк.
  9. Слабость и ломота в теле и мышцах.
  10. Поднятие температуры тела до 37-38 градусов.
  11. Болевые ощущения в голове.
  12. Заложенность ушей.

К первым симптомам любого простудного заболевания относят регулярное чиханье из-за зуда в носу. Через несколько часов или даже в течение суток присоединяются болевые ощущения в горле и першение. В результате чего вирусы переходят в носовую полость, вызывая при этом отхождение слизи.

У детей все происходит по-другому. У них простуда начинается с резкого поднятия температуры до 38 градусов. В некоторых ситуациях наблюдается тошнота и рвота. Ребенок отказывается кушать, становится беспокойным и начинает плохо спать. Через сутки появляется чиханье, насморк и кашель. В таких случаях всегда рекомендуют обратиться за помощью к доктору.

лечение орви при первых симптомах

Первые лечебные мероприятия при простуде

При первых симптомах ОРВИ нужно выполнять несколько важных рекомендаций.

  1. Потребляйте большое количества жидкости в теплом виде. Вода выводит всю инфекцию через мочевыводящие пути, не давая вирусам распространяться.
  2. Обеспечьте больному постельный режим. Это необходимо для того, чтобы у организма оставались силы на борьбу с микробами, а скорость размножения вирусов понизилась.
  3. Правильное и сбалансированное питание. Из рациона стоит исключить тяжелую пищу с повышенной жирностью. Во время простуды рекомендуется кушать блюда жидкое или полужидкого характера. Особенно в данный период полезны куриный бульон и кисель.
  4. Ежедневное увлажнение воздуха и проветривание помещения. Увлажнять комнату нужно для того, чтобы слизистая носовых ходом не пересушивалась, тогда на ней быстрее будут образовываться интерфероны. Проветривание комнаты обеспечивает разгон вредоносных вирусов.
  5. Отсутствие переохлаждения. Это может только усугубить состояние больного.
  6. Промывание носа раствором соли, фурацилина или ромашки. Такую процедуру нужно проводить в первые дни простуды через каждые два часа. Перед этим стоит воспользоваться сосудосуживающим средством в виде Називина, Ринофлуимуцила или Виброцила.
  7. Полоскание горла при помощи раствора соды, фурацилина или с применением других антисептических средств. Полоскательные и промывательные манипуляции позволяют вывести из слизистых оболочек все вирусные частички. Также при этом осуществляется увлажнение носа, улучшается кровообращение и проявляется противовоспалительное действие.
  8. Проведение ингаляций. Выполнять данные манипуляции следует только тогда, когда у пациента нет повышенной температуры. Для детей можно в аптеке приобрести небулайзер и добавлять туда разные лекарственные препараты. Подойдет даже обычный физраствор. Это средство является недорогим и весьма доступным. Взрослым ингаляции можно проводить при помощи кипятка, кастрюлька и сбора разных трав.
  9. После промывательных процедур в каждый носовой ход рекомендуют капать интерферон или гриппферон. Процедуру нужно выполнять через каждые два-три часа.

лечение орви при первых симптомах

Прием лекарственных средств при симптомах простуды

В современном мире ни одна простуда не может обойтись без применения медикаментов. Поэтому лечение первых признаков простуды заключается в приеме противовирусных препаратов.

  1. Кагоцел. Для лечения гриппа и простуды назначают в первые два дня принимать препарат по две таблетки до трех раз за сутки. Для быстрого выздоровления рекомендуют принимать с первых признаков простуды.Лечебный курс составляет не больше четырех дней. Средство обладает не только противовирусным свойством, но и иммуностимулирующим. Он направлен на укрепление защитных функций при помощи синтезирования белка-интерферона. Имеет противопоказания при вынашивании малыша, грудного вскармливания и в возраста ребенка младше трех лет.
  2. Эргоферон. Противовирусный препарат, который разрешен к применению у детей с шести месяцев. Выпускается в виде таблеток. При первых признаках ОРВИ острого типа лечение рекомендуется начинать по такой схеме: в первые два часа по одной таблетки нужно рассасывать каждые полчаса. После этого в течение суток лекарство принимают еще три раза. Дальше лечебный процесс осуществляется в обычном режиме в виде потребления таблеток три раза в день. Эргоферон необходимо принимать с осторожностью в период вынашивания и кормления, при сахарном диабете.
  3. Анаферон. Выпускается в виде таблеток для рассасывания для детей и взрослых. Схема приема такая же, как у Эргоферона. Препарат разрешен к применению у детей с первого месяца жизни. Перед использованием у детей до трех лет таблетку нужно растворить в небольшом количестве воды.
  4. Арбидол. Противовирусное средство, которое выпускается в виде таблеток и капсул. Арбидол способствует снижению развития осложнений после простуды и гриппа. Относится лекарственным средствам, которые оказывают малотоксичное воздействие. Благодаря чему отсутствуют побочные явления.

А вот что принять при первых признаках простуды, когда болезнь развивается слишком стремительно? Такие ситуации зачастую сопровождаются повышенной температурой тела, заложенностью носа и насморком, которые мешают спать по ночам. Тогда больному рекомендуется принять следующие лекарственные средства.

  1. Фервекс. Средство, выпускающиеся в виде порошка. Для приема внутрь предварительно необходимо перемешать в стакане горячей воды. Обладает жаропонижающим и болеутоляющим свойством. Помогает от первых симптомов простуды благодаря содержанию в нем аскорбиновой кислоты и парацетамола. Предназначен для лечения детей от шести лет и взрослых при вирусной инфекции и ринофарингите.
  2. Колдрекс. Препарат комбинированного действия. Способен быстро устранить симптомы простуды и гриппа в виде болевых ощущений в голове и горле, жара и озноба, нарушения самочувствия и сильной интоксикации. Предназначен для детей старше шести лет.
  3. Антигриппин. Комбинированное средство, в состав которого входит парацетамол и витамин С. Оказывает анальгезирующее и жаропонижающее действие. Разрешен к использованию у детей старше трех лет. Препарат выпускается в шипучих таблетках и в виде порошка, что очень удобно.

Укрепление иммунитета и устранение симптомов простуды народными методами

Как можно лечиться, не прибегая к медикаментозной терапии? Благоприятные действия при простуде оказывают народные средства. Они считаются абсолютно безвредными, не имеют побочных явлений и противопоказаний. Они помогают бороться с простудой у маленьких детей и пациентов, склонных к проявлению аллергических реакций и имеющие противопоказания к приему медикаментов. Народные методы оказывают противовоспалительное действие. К таким относят следующее.

  • Горчицу. Используют в виде сухого порошка, который сыпят в носочки на ночь или парят ноги в теплой воде. В качестве противопоказаний относят сердечные заболевания и повышенную температуру.
  • Липовый мед. Он имеет противомикробное и патогенное действие. Его добавляют в горячий чай, лекарственный настой из трав или теплое молоко. Стоит отметить, что такое средство не только понижает температуру и убивает инфекцию, но и прекрасно лечит больное горло.
  • Куриный бульон. Он способствует укреплению защитных сил и помогает бороться с вирусной инфекцией.
  • Чай из облепихи, малины и цветков календулы. Такой лекарственный сбор помогает сбить повышенную температуру тела.

При первых симптомах простуды для укрепления иммунной системы необходимо обеспечить организм ударной дозой витамина С. В этом поможет применение аскорбиновой кислоты до двухсот миллиграмм в сутки.

лечение орви при первых симптомах

Профилактические мероприятия по предотвращению появлений симптомов простуды

Что делать, чтобы предупредить возникновение респираторных заболеваний? Достаточно соблюдать несколько простых, но важных рекомендаций.

  1. Соблюдать режим сна и отдыха. Стоит помнить о том, что частые стрессовые ситуации ведут к понижению защитных функций организма.
  2. Соблюдать гигиенические нормы. Не стоит забывать о том, что после улицы и перед едой нужно всегда мыть руки с мылом. Сюда можно отнести и проведение влажной уборки в доме, проветривание и увлажнение воздуха. Вирусы любят долгое время прятаться в частичках пыли. При возникновении сухого воздуха их силы активируются. Для увлажнения слизистой носа можно проводить ежедневные промывания.
  3. В поддержании иммунитета поможет сбалансированное питание. В сезон обострений лучше отказаться от вредной пищи в виде полуфабрикатов, сладостей и газировок. Как известно, сахар губительно влияет на состояние иммунных клеток. Также стоит отметить тот факт, что сладкоежки чаще страдают простудными болезнями.

    В рацион в период обострений следует включить следующие продукты:
    лимоны и чеснок;
    свежие овощи и фрукты;
    сухофрукты и ягоды;
    продукты кисломолочного типа;
    каши из круп;
    квашенную капусту;
    мясные блюда из говядины и курицы.
    рыбные блюда;
    свежую зелень.

  4. Почаще гулять на свежем воздухе. Особенно, это касается детей дошкольных и школьных учреждений. Они имеют длительный контакт друг с другом в течение всего дня, а также больше подвержены стрессовым ситуациям. Даже при признаках простуды в виде насморка и кашля необходимо ежедневно гулять, если только не наблюдается высокой температуры.
  5. В сезон обострений ребенку на шею можно повесить одну головку чеснока. Этот метод в качестве защиты от простуды применяли еще наши прабабушки. Как известно, чеснок не только отпугивает микробов, но и убивает их.
  6. При посещении общественных учреждений, где наблюдается всегда большое скопление людей, следует смазывать носовые ходы оксолиновой мазью или настойкой прополиса. Во втором случае средство нельзя применять дольше двух недель. Обязательно нужно делать небольшой перерыв.
  7. Проводить зарядку и закаливающие процедуры. Всем известен тот факт, что закаленный человек гораздо меньше болеет простудными недугами. Как только приходит время холодов и пронизывающих ветром, родители кутают себя и детей в теплую одежду. Это негативно сказывается на терморегуляции.

1 год ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *