Ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Шейный остеохондроз достаточно часто проявляется не только болью. Нередко возникает дискомфорт, сопровождающийся ощущением, будто ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. И при его возникновении такое явление требует обязательной диагностики и лечения.

Симптомы патологического явления

Основной причиной, по которой появляется сдавленность горла и ощущение присутствия там постороннего предмета, являются дегенеративно-дистрофические процессы суставов позвоночника шейного отдела.

Симптомы, сопровождающие появление ощущения кома в горле достаточно яркие. К ним относятся такие явления:

  • чувство сдавленности гортани;
  • затруднение процесса глотания;
  • боль в области шеи;
  • дискомфорт при попытках разговаривать;
  • затруднения при дыхании;
  • ощущение присутствия в горле постороннего предмета.

При наличии только этих симптомов определить остеохондроз у пациента достаточно трудно, вплоть до появления болевых ощущений. Также, поскольку ощущение кома в горле напрямую зависит от места поражения нервных окончаний, данное чувство может возникать только с одной стороны.

Причины появления патологических ощущений

Нередко такое явление как ком в горле, возникающее при шейном остеохондрозе сопоставляют с простудой. Однако в отличие от проявлений простуды, при остеохондрозе данное явление не проходит при использовании лекарственных препаратов для горла.

Основной причиной, по которой появляется сдавленность горла и ощущение присутствия там постороннего предмета, являются дегенеративно-дистрофические процессы суставов позвоночника шейного отдела. При этом у пациента присутствуют нервные расстройства, спровоцированные ограниченной подвижностью при сидячем образе жизни.

Возникновение чувства сдавленного горла нередко объясняется естественными процессами постоянного нервного и мышечного напряжения. Оно проявляется при длительном подавлении болевых ощущений остеохондроза головным мозгом. Также к причинам возникновения симптомов кома в горле относятся такие процессы:

  • нарушения двигательных функций при остеохондрозе;
  • постоянная напряженность мышц шеи;
  • наличие защемлений нервных окончаний;
  • психологический страх боли при движении шеей.

Нередко именно психологический фактор вызывает появление такого симптома как затрудненное глотание при шейном остеохондрозе.

Сдавливающее ощущение, сопровождающее шейный остеохондроз усиливается в ночное время и имеет постоянный характер. А в результате психологической боязни задохнуться напряжение мышц нарастает и в результате дискомфорт усиливается.

Диагностика заболевания

Поскольку такие симптомы как боль в горле и наличие сдавливающего чувства присущи многим заболеваниям, диагностика должна выполняться врачом на основании комплексных обследований. Одних показаний пациента для постановки точного диагноза в данном случае недостаточно.

Основанием к постановке диагноза шейного остеохондроза служит осмотр невропатолога, гастроэнтеролога и ЛОРа. В ходе диагностики ими используются общие анализы крови, а также нередко в сомнительных ситуациях проводятся обследования с помощью магнитно-резонансного томографа. Наиболее часто для подтверждения того факта, что болит и сдавливает горло при шейном остеохондрозе, используется рентген.

Для достоверности и получения точной картины обширности заболевания, ком в горле при остеохондрозе шейного отдела требует применения двух типов рентгенологического обследования:

  • наружный рентген позвонков в области шеи;
  • рентгеноскопия пищевода.

Для проведения процедуры рентгена позвонков от пациента не требуется особых манипуляций. А обследование пищевода предполагает прием внутрь специального медицинского контрастного вещества. Благодаря его воздействию на экране рентгена происходит подсвечивание пищевода и его контуров.

Данные методы диагностики кома в горле при шейном остеохондрозе позволяет определить наличие патологий в виде грыж и смещения позвонков.

Методы лечения патологии

Сдавливающее ощущение, сопровождающее шейный остеохондроз усиливается в ночное время и имеет постоянный характер.

Поскольку симптомы кома в горле не являются самостоятельным заболеванием, их лечение должно выполняться путем устранения основной причины патологии, шейного остеохондроза. При этом терапия должна производиться комплексно, и только так она будет максимально эффективной.

В ходе лечения кома в горле при шейном остеохондрозе используются такие методы и средства:

  • противовоспалительные и болеутоляющие мази и гели для местного воздействия;
  • мануальная терапия;
  • посещение физиотерапевтического кабинета;
  • иглоукалывание;
  • применение лечебной физкультуры.

При этом нередко выполняется лечение самого шейного остеохондроза, путем приема лекарственных препаратов из группы обезболивающих, противовоспалительных и хондропротекторов.

Мази и гели

Мази и гели позволяют эффективно снизить, а в некоторых случаях даже устранить, возникшее в результате защемления нервных окончаний воспаление.

Основная задача препаратов данного типа заключается в остановке патологического процесса изменения и разрушения костных и хрящевых тканей. Помимо этого, мази и гели позволяют эффективно снизить, а в некоторых случаях даже устранить, возникшее в результате защемления нервных окончаний воспаление.

В качестве основных терапевтических средств такого типа выступают согревающие и нестероидные препараты. Основными и наиболее действенными из них являются мази и гели: Ибупрофен, Индометацин и Диклофенак. Однако данные средства не могут использоваться в качестве единственного средства устранения проблемы кома в горле при шейном остеохондрозе. Их применение должно выполняться в комплексе с другими средствами.

Мануальная терапия

Данный метод устранения болей и защемлений при наличии ощущения кома в горле вызванного шейным остеохондрозом является весьма эффективным. В ходе терапии осуществляется путем использования лечебного массажа. Однако в ходе его использования, помимо простых растираний, врачом осуществляется вправление вышедших из своих мест межпозвоночных дисков.

Однако ввиду серьезности заболевания, процедура лечебного массажа должна выполняться только квалифицированным мануальным терапевтом.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы являются одними из самых эффективных при возникновении симптомов кома в горле на фоне шейного остеохондроза. Физиотерапия включает в себя такие лечебные и общеукрепляющие процедуры:

  • фонофорез;
  • магнитотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • парафинотерапия.

В процессе лечения врачом может назначаться как один вид процедур, так и сразу несколько.

Иглоукалывание

Иглоукалывание при коме в горле, возникающем на фоне шейного остеохондроза, позволяет эффективно снизить напряжение мышц, а также способствует устранению болевых ощущений.

Процедура иглоукалывания выполняется со стороны спины в зоне шеи и лопаток. Поскольку процедура требует знаний в области расположения точек воздействия и стерильности, ее применение возможно только в специальных медицинских кабинетах квалифицированными врачами.

Лечебная физкультура

Немалую роль при лечении шейного остеохондроза, сопровождающегося появлением ощущения кома в горле, представляет лечебная физкультура. Для облегчения состояния пациента используется специальный комплекс упражнений.

Применение данного терапевтического метода возможно как на специальных занятиях, так и в домашних условиях. Однако перед самостоятельным выполнением необходимо пройти хотя бы несколько занятий с врачом.

При подробном рассмотрении само по себе явление кома в горле при остеохондрозе шейного отдела не несет серьезных физиологических патологий. Однако психологический фактор, который сопровождает появление данного симптома и его первопричина являются весьма опасными для здоровья. Поэтому данное явление, в обязательном порядке, требует качественного обследования и комплексного лечения.

Ощущение инородного тела в горле часто называют комом. Одной из причин его появления является остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом человек может жаловаться на чувство жжения, рези, удушье. Затрудненным может быть даже глотание слюны.

Симптомы

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеДостаточно часто возникает ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. Симптомы при этом схожи с теми, которые появляются при простудных заболеваниях. Человек жалуется на ощущение постороннего предмета в горле, дискомфорт при глотании. Но заподозрить остеохондроз можно, когда появляются боли в районе шеи. Врачи указанный симптом называют цервикалгией.

Неприятные ощущения возникают из-за того, что сдавливаются нервные корешки, ущемляется гортанный нерв. К этому приводят появившиеся костные наросты по бокам позвонков. Они раздражают находящиеся там мышцы, оболочки спинного мозга, связки. В межпозвоночных дисках могут быть и грыжевые образования. При этом человек жалуется не только на ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. Симптомы могут быть весьма разнообразны. Болевые ощущения будут варьироваться в зависимости от того, какие именно позвонки поражены. Они могут концентрироваться в районе подбородка, корня языка, ухе при поражении диска, находящегося между 2-м и 3-м позвонками. Дискомфорт в районе шеи и надплечья появляется при проблемах с диском между 3-м и 4-м позвонками. Задние мышцы при этом находятся в состоянии постоянного напряжения. При поражении других дисков боли могут локализироваться в районе предплечья и плеча, внутренней поверхности рук, отдавать в пальцы.

Диагностика

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеПоявившиеся ощущения инородного тела часто можно перепутать с начинающейся ангиной. При этом лучше провести самообследование или обратиться к терапевту. Этот специалист точно сможет определить остеохондроз шейного отдела. Симптомы — ком в горле, болевые ощущения в районе шеи, иногда ушей, плеч, рук, затрудненное глотание. При этом у пациента будет нормальная температура, а признаки воспаления горла будут отсутствовать.

Часто сопутствующим признаком остеохондроза, который позволяет заподозрить это заболевание, является головная боль. Также может возникнуть дискомфорт в районе сердца, печени. Нередко люди, ощущающие ком в горле при остеохондрозе шейного отдела, жалуются и на икоту, затрудненное дыхание.

Точно установить диагноз можно, если пройти обследование у ЛОРа, невропатолога, гастроэнтеролога. Помимо этого, необходимо сделать рентген-снимок позвонков, пройти рентгеноскопию пищевода. Но наиболее оптимальным методом обследования является МРТ.

Тактика действий

Почувствовав дискомфорт в области шеи, лучше сходить на прием к терапевту. Он сможет помочь разобраться, что именно стало причиной неприятных ощущений. Ведь в большинстве случаев такой дискомфорт свидетельствует о воспалительных процессах в горле. Но если терапевт исключил ангину или ОРЗ, то необходимо обследоваться дальше.

Надо знать, что ком в горле при остеохондрозе шейного отдела является признаком начала дегенеративных изменений в хрящевой системе и дисках. Поэтому попытки справиться с болезнью самостоятельно чреваты лишь ухудшением состояния.

Необходимую терапию должен подбирать врач в зависимости от того, как сильно поражены межпозвоночные диски.

Назначаемое лечение

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеВ большинстве случаев уже при прогрессировании заболевания появляется ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. Отзывы пациентов и врачей говорят о том, что при правильном подходе к лечению облегчить состояние вполне возможно.

Основной задачей терапии является остановка процесса разрушения хрящевой ткани. Также важно ликвидировать воспаление, начавшееся из-за ущемления нервных окончаний. Оно возникает вследствие смещения позвонков и дисков.

Снять симптомы можно, используя согревающие гели и мази. Неплохо себя зарекомендовала физиотерапия и акупунтура. Помогает также лечебная физкультура и мануальная терапия.

Уменьшить воспаление можно, если использовать специальные нестероидные средства. Это могут быть такие препараты, как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин» и прочие.

Используемые методы лечения и назначаемые препараты

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеДля нейтрализации воспалительного процесса могут быть назначены такие процедуры, как фонофорез, электрофорез, солевые ванны, парафинотерапия, магнитотерапия, диадинамотерапия. За 7-10 таких процедур можно заметно облегчить состояние. Но стоит помнить, что при гипертонии, опухолях, кожных заболеваниях, а также во время беременности физиотерапевтические процедуры запрещены.

Помимо этого, проблемный участок необходимо мазать специальными согревающими средствами, если вы уже начали ощущать ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Лечение наиболее часто проводят с помощью таких мазей: «Диклак-гель», «Диклофенак», «Диклоберл», «Финалгон», «Фастум-гель» и прочих аналогичных средств. Они способствуют снятию болевых ощущений, помимо этого, их использование помогает нормализовать тонус мышц шеи.

Улучшить кровообращение, устранить зажимы и эффективно расслабить мышцы позволяет массаж. Но делать его желательно лишь по предписанию врача. Также эффективным признан метод иглоукалывания. Как альтернативу можно использовать аппликатор Кузнецова. Его подкладывают под шею на 30 минут.

Необходимая диета

Врачи не устают говорить о том, что при развитии остеохондроза важно пересмотреть свое питание. Необходимо заметно уменьшить потребление соли, отказаться от копченостей, ограничить поступление в организм жирной, острой и жареной пищи. Негативно влияет на хрящевую ткань также выпечка, сладкие газированные напитки.

При установке такого диагноза необходимо налегать на кисломолочные продукты, яйца, рыбу. Не стоит забывать о продуктах, содержащих клетчатку. Это могут быть разнообразные овощи, зелень, фрукты. Помимо этого, рацион можно расширить за счет нежирного красного мяса, зерновых продуктов, включая ржаной хлеб.

Народные средства

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеПоклонники альтернативной медицины знают методы, с помощью которых можно облегчить состояние. Они рекомендуют тем, кто уже чувствует ком в горле при остеохондрозе шейного отдела, делать компрессы. Для этого необходимо приготовить кашицу из меда с картофелем. Она накладывается на проблемный участок и обматывается так, чтобы шея находилась в тепле. Также можно размочить ржаной хлеб в теплой воде и сделать из него лепешку для компресса. Эффективными называют также аппликации из крапивы и алоэ. Для их приготовления листья указанных растений мелко крошат и выдавливают из них сок.

Для внутреннего применения можно использовать сельдерей. Необходимо 5 г этого растения залить литром кипятка. После того как настой будет готов, можно пить его по 1 ст. л. трижды в день. Интересным также считается рецепт, согласно которому мякоть, извлеченная из 4 лимонов, смешивается с 5 очищенным головками чеснока. Употребляется такое лекарство ежедневно по 100 г. Но людям с проблемами с ЖКТ использовать такое средство запрещено.

Возможные последствия

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеНе стоит затягивать, если у вас уже появился ком в горле при остеохондрозе шейного отдела. Лечение помогает не только устранить неприятные симптомы, но и остановить процессы, разрушающие хрящевую ткань.

Отказ от терапии чреват тем, что возможно повышение как артериального, так и внутричерепного давления. Но наиболее опасным считается защемление нервных окончаний. Это становится причиной появления чувства онемения конечностей, плечевого пояса. В запущенных случаях это может привести даже к потере подвижности конечностей.

Даже если вы не хотите использовать медикаменты, от лечебной физкультуры и массажа отказываться не стоит. Упражнения помогают уменьшить напряжение и, соответственно, снизить нагрузку на позвонки.

Ком в горле — это дискомфортное ощущение в глотке при отсутствии какого-либо инородного тела. Это ощущение не считается отдельным заболеванием. Ком в глотке — сигнал начала самых разных патологий. Однако ощущение кома практически всегда ассоциировано с тревогой, связанной с нарушением глотания или дыхания, а также с канцерофобией (патологической боязнью злокачественных новообразований). К счастью, в большинстве случаев опасения не оправдываются, но психоэмооциональная нестабильность является неизменным спутником симптома.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела

В статье разберемся, что такое ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и каковы другие причины его возникновения.

Причины кома в горле

Ощущение кома в горле остается мультидисциплинарной проблемой, и подход к ней должен быть комплексным. В первую очередь, необходимо уделить внимание всем возможным причинам данного симптома.

Симптом может проявляться при ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни), патологии щитовидной железы, психосоматических болезнях, патологиях позвоночника, ЛОР-органов («ухо-горло-нос»), новообразованиях в шее. Ком в горле может быть последствием трофических изменений в верхней части пищевода, которая обусловлена гормональными изменениями в женском организме. В результате верхняя треть пищевода спазмирована. Оториноларингологическими причинами могут быть ангина, синусит, тонзиллит и т.д.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Ком в горле может также ощущаться из-за нестабильного эмоционального состояния, болезней некоторых внутренних органов

Во многих случаях ощущение кома в глотке проявляется при психоэмоциональных расстройствах. Любой стресс может привести к такому ощущению. В свою очередь симптом усиливает тревогу и включает достаточно распространенный патофизиологический механизм «порочного круга». Самолечение приводит к истинным соматическим болезням и усугубляет уже существующую психосоматику. К примеру, полоскания в горле при подозрении на простудные заболевания будут бесполезным мероприятием, если ком развился на фоне стресса. У пациента остается чувство неизлечимости своей болезни, а ощущение становится более интенсивным.

Все это следует учесть для дифференциальной диагностики, которую может провести только специалист.

Остеохондроз. Причины и патогенез

В основе остеохондроза лежат дистрофические и деструктивные изменения хрящевой ткани. Чаще всего поражаются межпозвоночные диски, для которых характерно грыжевое выпячивание в сторону позвоночного канала или вперед — в сторону передней продольной связки. Патологические процессы в межпозвоночных дисках ведут к локальным реактивным изменениям в костной ткани позвонков, что приводит к появлению костных отростков — остеофитов.  Выпяченные диски в сторону канала играют роль в формировании компрессионных синдромов, тогда как остеофиты способствуют иммобилизации позвоночника из-за окостенения связочного аппарата.

Остеохондроз коррелируют с возрастным ухудшением кровообращения позвоночника, с травмами, тяжелыми нагрузками, неправильным питанием, эндокринными нарушениями и с лишним весом. Существует генетическая предрасположенность к остеохондрозу. Болезнь также связывают с иммунопатологическими механизмами (в частности, выработкой интерлейкина 1) и с инфекциями.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Шейный остеохондроз не всегда получается определить вовремя и правильно

Причинами шейного остеохондроза могут быть сидячая работа, родовые травмы. Шейный остеохондроз встречается достаточно часто. Распространенность может быть связана с эволюционно приобретенным прямохождением.

Шейный остеохондроз легко может замаскироваться под другие заболевания, поскольку этот отдел ближе к сосудам, питающим мозг, и к нервным сплетениям, область иннервации которых достаточно велика для отдающих болей. Остеофиты (костные отростки) и дислокации, которые характерны для остеохондроза, могут вызывать компрессию вертебральных артерий и базиллярной артерии (которая создана слиянием двух вертебральных). Нарушается кровообращение продолговатого мозга, в котором находится дыхательный центр. Это приводит к одышке. Возможны головные боли, скачки артериального давления. На более поздних стадиях возможны когнитивные нарушения, эмоциональная лабильность, нарушения функционирования вестибулярной системы и необратимые неврологические и ишемические синдромы. Возможны шум в ушах и головокружения.

Помимо сосудистых синдромов и центральных неврологических проявлений, для остеохондроза шейного отдела характерны периферические невропатии. Остеофиты и протрузии могут сдавливать шейное и плечевое сплетения, вызывать плекситы и радикулопатии, проявляющиеся отдающими болями в верхние конечности и в затылок.

Следует обратить внимание на медленную прогрессию заболевания. Из-за этого практически не происходит моментального сдавливания сосудов и ишемического инсульта. Однако пациенты обращаются на более поздних стадиях, поскольку начальные проявления незначительны и зачастую не похожи на патологии позвоночника.

Механизмы развития

Причинами кома в горле при остеохондрозе шейного отдела являются компрессионные процессы, обусловленные дистрофическими изменениями позвоночного диска. Важную роль играет воспаление. Остеофиты и смещенные позвонки, сдавливая периферические ветки сплетений (включая симпатические сплетения), нарушают моторную и чувствительную иннервацию глоточного аппарата.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Ком в горле при остеохондрозе появляется из-за компрессии сосудов и воспалений

Клиническая картина

Комок в горле при остеохондрозе отличается своей изменчивостью. Интенсивность ощущения кома иррадиационной боли может уменьшаться в дневное время суток и увеличиваться ночью. С этим увеличением возрастают тревожные расстройства. Возможны панические атаки, связанные со страхом задохнуться во сне. Однако эти опасения совершенно неоправданы, поскольку при остеохондрозе нет никаких препятствий для проходимости дыхательных путей. Боли и ком в горле могут становиться более ощутимыми при глотании. При этом возникает потребность в обильном слюноотделении, но это не снимает симптомов. Выраженность кома может уменьшаться при принятии удобной позы шеи.

Боль может проявляться только при остром течении болезни с выраженными воспалительными, а в последствии и компрессионными процессами. Боли при глотании могут замаскировать болезнь под ангину и другие инфекционные болезни дыхательных путей. Однако при остеохондрозе нет характерной для инфекции повышения температуры.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Ком в горле и боль чаще всего ощущаются при обострениях остеохондроза, а также преимущественно в ночное время суток

Ком в горле может сопровождаться другими симптомами остеохондроза. Например, напряженностью мышц (спазмирование мышц связано со сдавливанием нервов шейного и плечевого сплетений), икотой (при шейном плексите, поскольку диафрагмальный нерв выходит из шейного сплетения), головной болью, связанной с неврологическим и сосудистым патогенезом. Боль может проявиться в грудной и лопаточной областях и имитировать стенокардию. При остеохондрозе нитроглицерин не эффективен, что является способом проведения дифференциальной диагностики со стенокардией.

Синдром позвоночной артерии является проявлением более запущенных стадий и характеризуется симптомокомплексом спинальной ишемии из-за компрессии вертебральных артерий. Радикулопатия может проявляться не только болью, но и двигательной дисфункцией, если патологическими процессами затронуты и задние, и передние корешки спинного мозга (задние корешки являются чувствительными, а передние — моторными). Деструктивные процессы могут сопровождаться воспалением и распространяться на сплетения, вызывая плекситы. Боль в шейном отделе неизменно сопровождается мышечным спазмом, что сильнее снижает мобильность позвоночника.

Диагностика

Не только ком в горле является проявлением многих болезней, но и сам остеохондроз может имитировать другие заболевания, поэтому диагностика без инструментальных методов на основе сбора анамнеза не является полноценной.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Для точного определения диагноза нужно тщательное обследование

  1. На рентгеновском снимке можно выявить остеофиты и смещенные позвонки.
  2. Более чувствительным методом является магнитно-резонансная томография (МРТ). С помощью этого инструментального метода можно непосредственно наблюдать состояние дисков позвоночника. МРТ позволяет выявить межпозвоночную грыжу на ранних стадиях.
  3. Другие инструментальные методы применяются для дифференциальной диагностики, к примеру, рентгеноконтрастное исследование для исключения нарушений проводимости ЖКТ.
  4. УЗИ используют для диагностики заболеваний щитовидной железы.
  5. Фарингоскопия и непрямая ларингоскопия являются стандартными диагностическими методами заболеваний ЛОР-органов.

Фарингоскопия

Обычно жалующиеся на ком в горле пациенты обращаются к оториноларингологам, к гастроэнтерологам и к невропатологам. Но лучше и эффективней обратиться к терапевту, чтобы он направил к врачу нужной области. Ведет пациентов с остеохондрозом невропатолог и вертебролог (более узкая специальность, область изучения — позвоночник).

Лечение

Препараты

Лечение, в основном, носит симптоматический характер. В первую очередь необходимо купировать приступ обострения остеохондроза. Для этого применяются местные противовоспалительные средства, например, мази, основанные на НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты, например, диклофенак). Также используются системные НПВП, например, оральный индометацин. Такие средства снимают воспалительные процессы, снижают ригидность мышц и купируют боль при обострении. Для спазма мышц также эффективно применять миорелаксанты.

Лидокаиновые и новокаиновые блокады проводятся нейрохирургами, неврологами, анестезиологами и травматологами. Блокады нацелены на эффективное купирование боли и основаны на ингибировании потенциал-зависимых натриевых каналов. Это, в свою очередь, способствует прекращению проведения нервного импульса. Кроме того, у этой процедуры противовоспалительный и противоотечный эффект, поэтому блокаду можно отнести и к симптоматическому, и к патогенетическому способу лечения. Процедура позволяет улучшить кровообращение. Блокада одновременно являются диагностическим методом. Если боль купирована моментально после процедуры, то причина боли установлена верно.  Следует отметить, что этот инвазивный метод применяется только в том случае, если другие способы были неэффективны.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Для избавления от дискомфорта, вызванного остеохондрозом, в том числе и кома в горле, принимают препараты различных групп

К патогенетическому лечению можно отнести применение хондропротекторов и витаминотерапию. Это способствует замедлению дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках и улучшению трофических процессов в позвоночнике. Также используются стероидные противовоспалительные препараты — глюкокортикоиды, которые характеризуются более долговременным и системным эффектом.

Физиотерапия

Важную роль в лечении остеохондроза играет физиотерапия. К физиотерапевтическим методам относят лечебную гимнастику, которая назначается врачом. Лечебная гимнастика направлена на укрепление мышц шейного отдела (см. ниже). Кроме того, применяются и другие физиотерапевтические методы.

  • Массаж выполняется профессиональным массажистом, который обучен технике массажа при позвоночных патологиях. Процедура необходима для снятия мышечного спазма и выведения продуктов мышечного обмена. Массируется шейная и другие области, в которых отмечается дискомфорт.
  • С осторожностью применяется иглоукалывание, системное действие которого основано на выработке эндогенных анальгетиков и на улучшении кровообращения мышц и позвоночника.
  • Применяется магнитная терапия и мануальная терапия, а также специальные воротники с целью фиксации и укрепления шейного отдела. Например, пневмоворотник поддерживает удобное и правильное положение шейного отдела, тем самым он снижает характерные для остеохондроза симптомы, в том числе ком в горле и головные боли. Воротники уменьшают нагрузку на шею.
  • Фонофорез и диадинамотерапия способствуют облегченному местному введению фармакологических препаратов.

Диадинамотерапия

  • Вытяжение (тракция) увеличивает межпозвоночные промежутки и снижает давление на корешки и нервные сплетения. Этот патогенетический метод эффективно купирует боль и уменьшает отечные воспалительные процессы.
  • Существует парафинотерапия, которая основана на компрессах и аппликациях и парафина. Процедура связана с противопоказаниями. Для ее проведения требуется назначение врача.

Физиотерапия и фармакологические препараты применяются комплексно, это способствует долговременному симптоматическому эффекту и снижению риска рецидивов.

В литературе есть примеры более необычных методов лечения. К примеру, лечение ударной волной способствует деструкции остеофитов и способствует восстановлению гибкости позвоночника. У гирудотерапии (лечение пиявками) местный противовоспалительный эффект, а обертывание грязью способствует локальному снабжению минералами и улучшению трофики.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

Даже нетрадиционные методы лечения, такие как гирудотерапия и обертывание, могут помочь в избавлении от такого недуга

Следует отметить, что комплексная терапия противопоказана беременным, поэтому практически полностью исключается применение фармакологических методов. На первый план выходят физиотерапия и народная медицина. В таком случае необходимо лечить остеохондроз под наблюдением гинеколога. Следует проконсультироваться со специалистом и о других возможных противопоказаниях. Например, дерматологические проблемы являются противопоказаниям к использованию местных нестероидных средств.

Народные средства

Для лечения кома в горле применяются народные средства. Особенно они эффективны в периоды обострений болезни.

Таблица №1. Народные средства для избавления от кома в горле при остеохондрозе.

Обертывания шеи бинтами, предварительно обработанными смесью из каменного масла, красного перца, спиртового настоя и йодированных капель. Для приготовления необходимо 10 капель каменного масла, щепотка красного молотого перца, 100 мл спирта и 5 капель йода. Такой компресс оставляют на 1-2 часа, делать его нужно раз в день. После обертывания желательно не производить движений шеи, поэтому процедура преимущественно проводится в ночное время.
Обертывания шеи бинтами, смоченными в морской соли и воде На одну столовую ложку соли берут два стакана воды. Смесь кипитят. Хлопчатую ткань смачивают раствором и растирают глотку в течении двух недель. К такому же раствору можно добавить морскую капусту и дать немного настояться. Способ применения идентичен предыдущему рецепту.
Смесь из камфорного масла, меда и перемолотых горчичных семян Соотношение ингредиентов должно быть 1:5:1. Смесь втирают в шейную область дважды в день.
Медово-картофельная кашица Вареный картофель и мед в соотношении 1:1 смешивают и прикладывают в качестве компресса к шее.
Растительные отвары (например, из алое или петрушки) 20 мл сока алоэ смешивают с 100 г петрушки, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Принимают как наружно (смачивают марлю и прикладывают к шее на 30-60 минут), так и внутренне.

Важно отметить, что народные средства, как и средства классической медицины, не устраняют остеохондроз, а лишь снимают ощущение кома в горле и другие, более тяжелые симптомы. Самостоятельное лечение только народными средствами могут привести к осложнению болезни.

Профилактика

К профилактическим мерам при остеохондрозе шейного отдела относят ношение теплой одежды во время холодного сезона, поскольку остеохондроз связывают со снижением иммунитета. Для предотвращения дистрофических процессов необходимы полноценное питание и витаминотерапия. Рекомендовано употребление молочных продуктов, круп, а также продуктов, в которых содержится желатин. Рацион должен содержать достаточное количество кальция. Нельзя резко переходить от интенсивной физической нагрузки к гиподинамии. Кроме того, хондродистрофические процессы могут быть связаны с эндокринными патологиями, например, с нарушениями коры надпочечников, поэтому необходимо быть на учете у эндокринолога. Обязательно нужно следить за массой тела, поскольку лишний вес является дополнительной нагрузкой на позвоночник даже для области шеи.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

В качестве профилактики кома в горле при остеохондрозе выступают витаминотерапия, контроль за питанием и физическими нагрузками

Желательно избегать тяжелых физических нагрузок. Люди с сидячей работой должны правильно сидеть за столом и компьютером и не находится в неудобной позе долгое время. Следует избегать чрезмерно мягкой мебели. Спина должна плотно прилегать к спинке кресла или стула, необходимо разминать шею каждые 15-20 минут. Сидеть нужно прямо. Стол должен быть достаточно высоким, чтобы во время чтения и других действий не было необходимости сильно нагибаться.

Важно правильное перераспределение тяжести при ношении предметов. К примеру, предпочтительней носить рюкзаки, а не сумки для одного плеча.

Риск остеохондроза повышен у лиц, страдающих патологическим сколиозом.

Остеохондроз шейного отдела связан с родовыми травмами, предупреждение которых требует не только правильного принятия родов, но и грамотного ведения всей беременности. При неизбежности травмы профилактика заключается в профессиональном контроле за ребенком с раннего возраста.

Важно принимать правильную позу во время сна. Рекомендованы сон на спине, в позе эмбриона и на боку с разогнутыми нижними конечностями (в таком случае, лучше подложить подушку между ног), методы самомассажа.

Лечебная гимнастика

Для купирования симптомов остеохондроза области шеи применима лечебная гимнастика.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

ЛФК – отличный метод укрепления организма и избавления от остеохондроза

  1. Например, для снятия боли в затылке рекомендовано приложить ладони ко лбу и напрячь шейные мышцы. Продолжительность одного упражнения до 10 секунд по 4 подхода. Затем также прикладывают ладони к затылочной области. При надавливании на височную область, рука и голова должны друг другу противостоять. То же самое повторяется и на другом виске. Другими упражнениям являются повороты головы с прижатым к шее подбородком, а также запрокидывание головы с прижатием уха к плечам.
  2. Еще одним простым упражнением является поворот головы до упора и удерживание в течении 10 секунд. Точно так же поворачивает в другую сторону и чередуют. Затем можно наклонить голову и прижать подбородок к шее, удерживая 10 секунд. После следует откинуть голову в противоположное направление и удерживать столько же. Упражнения стоит повторить по 5-10 раз для всех направления.
  3. В лечебной гимнастике можно задействовать плечи. Одним из предложенных упражнений является поднятие плеч вверх на 10-15 секунд. В такой позиции плечи задерживаются 10 секунд. Количество повторов – 10-12 раз.

Лечебную гимнастику назначает специалист.

Видео — Как избавиться от кома в горле при помощи акупунктуры?

Заключение

Ком в горле на фоне шейного остеохондроза является проявлением начальных стадий болезни. Чаще всего пациенты не обращают внимание на небольшой дискомфорт в области шеи и горла, поэтому остеохондроз шейного отдела особенно опасен. После, если болезнь начала затрагивать церебральное кровообращение и периферические нервы, симптомы будут связаны с нарушениями высшей мозговой деятельности, болью и с моторными дисфункциями. Для предотвращения необратимых процессов необходимо обратиться к терапевту, который перенаправит к врачу соответствующего профиля. Любой метод лечения должен быть оговорен со специалистом, некоторые процедуры нельзя проводить амбулаторно.

Ком в горле является причиной психоэмоциональных расстройств на фоне любого заболевания. Это способствует усилению проявления симптома. Именно поэтому общение с врачом является не только причиной замедления деструктивных процессов и улучшения качества жизни, но и залогом психологического благополучия.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеС остеохондрозом пациент получает ряд неприятных симптомов. Одним из таких негативных эффектов является ком в горле при остеохондрозе шейного отдела.

В первые несколько дней, после начала осложнения патологии, человек может принять данный симптом за обычную ангину.Чтобы избавиться от неприятного ощущения, следует более подробно знать «природу» происхождения симптома.

Причины и механизм развития симптома

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим, с точки зрения появления остеохондроза. При этом, патология проявляется наиболее яркой симптоматикой негативного характера.

Это обусловлено тем, что через семь шейных позвонков проходит не только парная артерия кровоснабжающая головной мозг, но и трахеи дыхательной системы, нервы с рецепторами и канал пищевода.

С анатомической точки зрения, шейные позвонки имеют некоторые отличия между собой. При механическом воздействии (например, удар) или воспалительных процессах от остеохондроза, проходящие нервы начинают защемляться, создавая болевое ощущение. Если бездействовать длительный период времени в отношении больных шейных позвонков, данное болезненное состояние перерастает в ощущение кома в горле.

При сильном раздражении нервных волокон при смещении позвонок шеи, комок в горле ощущается с той стороны, с которой наблюдается очаг воспаления.

В каком случае немедленно к врачу?

Симптомы, подобные ощущению кома в области горла, могут быть весьма опасными. Данная симптоматика может выражать не только простудное заболевание, но и шейный остеохондроз, а тем более какое-нибудь злокачественное новообразование.

Ввиду этого, не надо уповать на собственные «знания» в области лечения недуга, а лучше выбрать удобное время для посещения терапевта. Возможно, что при тщательном осмотре специалиста может быть выяснена опасная для здоровья человека патология. При посещении поликлиники, больной направляется в кабинет терапевта. Данный специалист, после осмотра, даёт направления на соответствующие обследования.

По результатам исследований, если опасения терапевта подтверждаются, пациент перенаправляется к узкоспециализированному врачу (хирург-онколог, ЛОР, невропатолог, ревматолог, гастроэнтеролог).

Диагностика патологии

Для подтверждения либо опровержения опасений по поводу какой-либо патологии, специалист может направить на следующие исследования:

  • Развёрнутый анализ крови.
  • Рентгенография.
  • Магнитно-резонансная томография.

Сопутствующие симптомы заболевания

Чтобы убедиться в присутствии шейного остеохондроза, одного «кома в горле» будет не достаточно. Необходимо знать другие симптомы заболевания шейного отдела позвоночника. Между тем, признаки при развивающемся остеохондрозе шейного отдела позвоночника следующие:

  • Напряжённое состояние шейных мышц.
  • Затрудненность поворотов головы в утренние часы, сразу после пробуждения.
  • Неожиданные «прострелы» при неловком или резком повороте головы.
  • Затрудненное глотание.
  • Периодическое онемение гортани.
  • Головокружения.
  • Болевые ощущения перемещаются с шеи на плечи и предплечья.

Перечисленная симптоматика, в совокупности с ощущением кома в области горла, должна насторожить человека.

Если указанные признаки, или хотя бы некоторые из них, имеют место быть, стоит отложить свои текущие дела, и пойти к врачу на приём.

Лечение

Чтобы устранить ком в горле, необходимо воздействовать на причину его появления, то есть лечить остеохондроз.

К сожалению единственной таблетки против остеохондроза не придумали, поэтому заболевание лечиться целым рядом комплексных мероприятий

  • Медикаментозное лечение. (На начальных этапах развития болезни, можно (лучше) обойтись и без них)
  • Физиолечение.
  • Лечебные средства народной медицины.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика

Медикаментозное лечение

Данный тип терапии наиболее распространён, когда дело касается остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для продуктивности лечебного процесса, врачи назначают определённую комбинацию лекарственных препаратов следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные средства.
  • Миорелаксанты.
  • Хондропротекторы.

Только определённое сочетание специализированных медпрепаратов гарантирует избавление от шейного остеохондроза и всех его характерных симптомов.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Диклофенак«

Средство относится к НПВС. «Диклофенак» назначается в подавляющем большинстве случаев, так как является наиболее эффективным вариантом устранения воспалительных процессов, купирования болевых ощущений.

Препарат запрещён к использованию в следующих случаях:

  • Индивидуальная высокая чувствительность как к основному действующему веществу, так и к вспомогательным компонентам.
  • В период беременности.
  • При кормлении ребенка грудным молоком.
  • Дети до 15 лет включительно.
  • При подозрении на язвенную болезнь желудочно-кишечного тракта.

Препарат имеет дополнительный плюс, так как выпускается в различных формах:

  • Таблетки. Упаковка (20 таблеток) отпускается в аптеках по средней стоимости 42-56 рублей.
  • Гель. Туба (масса вещества 50 грамм) имеет среднюю цену 86-93 рубля.
  • Свечи. Коробка из 10 свечей обойдётся, примерно в 83-91 рубль.
  • Внутримышечный раствор. Упаковка из 5 ампул стоит в районе 49-58 рублей.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Ибупрофен«

Если беспокоят боли в горле по причине шейного остеохондроза, то действенным обезболивающим является «Ибупрофен». Принимая данное средство, позвоночник пациента избавится от негативной симптоматики и болезненных ощущений. «Ибупрофен» относится к группе НПВС.

Не следует использовать препарат, если:

  • Присутствуют эрозивные или язвенные процессы в ЖКТ.
  • Патология зрительного нерва.
  • Детский возраст пациента (до 6 лет включительно).
  • При нарушениях функции почек/печени.
  • Гиперчувствительность к средству.

В аптеках «Ибупрофен» продаётся в следующих вариантах:

  • Таблетки. Пять стандартов по 10 таблеток стоят в пределах 31-42 рублей.
  • Мазь. Тюбик с массой действующего вещества 25 грамм имеет среднюю цену 35 рублей.
  • Гель. Туба (масса 50 грамм) — средняя стоимость 79-82 рубля.
  • Суспензия. Объём флакона — 100 мл. Цена препарата — 86-102 рубля.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Вольтарен«

Медпрепарат импортного производства («Новартис» — Швейцария). Относится к нестероидным противовоспалительным средствам. Устраняет болевые синдромы, обладает жаропонижающим, противовоспалительным качеством.

«Вольтарен» имеет свои противопоказания:

  • При бронхиальной астме.
  • При язве ЖКТ.
  • При индивидуальной непереносимости некоторых составляющих препарата.

«Вольтарен» имеет разнообразные варианты формы выпуска:

  • Таблетки. Упаковка (30 таблеток) — средняя цена 221-229 рублей.
  • Свечи. Коробка (5 свечей) — средняя стоимость 286-297 рублей.
  • Гель. Тюбик (масса 20 грамм) — средняя цена 218-225 рублей.
  • Пластырь. В упаковке 5 пластырей. Отпускается по цене в 298-325 рублей.
  • Спрей. Флакон ёмкостью 25 мл обойдётся в 392-412 рублей.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Мидокалм«

Препарат относится к миорелаксантам. Эффективно снимает мышечные напряжения, обусловленные болевыми синдромами, в том числе при шейном остеохондрозе.

Противопоказан «Мидокалм» в следующих случаях:

  • При миастении.
  • При гиперчувствительности к компонентам средства.

Выпуск «Мидокалма» налажен в двух возможных формах:

  • Таблетки. Упаковка (три блистера по 10 таблеток) имеет среднюю стоимость в 328-339 рублей.
  • Раствор для внутримышечных уколов. Коробка (5 ампул) — средняя цена 487-512 рублей.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Сирдалуд«

Медпрепарат является эффективным миорелаксантов, снимающим сильные мышечные спазмы при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

«Сирдалуд» нельзя принимать, если:

  • Имеются нарушения нормальной функции печени.
  • Наблюдается индивидуальная непереносимость препарата.

Производство «Сирдалуда» налажено в двух видах:

  • Таблетки. Упаковка из 30 таблеток стоит порядка 189-193 рублей.
  • Капсулы. Коробка (три блистера по 10 капсул) — средняя цена 398-419 рублей.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Баклосан«

Является действенным средством при снятии мышечного тонуса при ряде заболеваний, в том числе и при шейном остеохондрозе.

Противопоказания на «Баклосан» следующие:

  • При болезни Паркинсона.
  • При психических расстройствах.
  • Индивидуальная непереносимость препарата.

Выпускается средство в виде таблеток. В упаковке 50 штук. Средняя стоимость по аптекам составляет 489-511 рублей.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Терафлекс«

В случае обострения патологии, «Терафлекс» эффективно снижает воспаления в позвонках шеи. Медпрепараты прописываются, когда необходимо улучшить структуру хрящевой ткани, что в дальнейшем исключает какие-либо болевые эффекты при движении опорно-двигательного аппарата.

Не следует принимать «Терафлекс» при:

  • Диатезе геморрагическом.
  • Болезни Крона.
  • Язвенных и эрозивных проявления в желудочно-кишечном тракте.
  • В детском возрасте до 12 лет.
  • Беременности.
  • Лактации.
  • Индивидуальной непереносимости базового вещества и вспомогательных компонентов.

Форма выпуска «Терафлекс» — капсулы с быстрорастворимой оболочкой. Пачка хондропротектора из 60 капсул имеет среднюю стоимость 1521-1585 рублей.

«Дона«

Хондропротектор итальянской фармацевтической компании «Роттафарм». Препарат эффективно используется при устранении воспалений и болей, связанных с остеохондрозом.

«Дона» имеет запрет на его применение в следующих случаях:

  • Почечная недостаточность.
  • Дети до 12 лет.
  • При вынашивании плода.
  • Период лактации.
  • Гиперчувствительность к хондропротектору.

«Дона» производится в двух формах:

  • Саше. Упаковка содержит 20 пакетиков. Средняя стоимость в пределах 1095-1178 рублей.
  • Таблетки. В коробке 60 таблеток. Цена за упаковку в среднем 1212 рублей.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

«Структум«

Хондропротектор французского производства («Пьер Фабр Медикамент»). Препарат резко снижает дегенерацию хрящевой ткани, делая её эластичной.

Противопоказания на «Структум» следующие:

  • Индивидуальная непереносимость хондропротектора.
  • Период беременности.
  • Грудное вскармливание.

В аптеках «Структум» можно найти в виде капсул. Упаковка содержит 60 штук. Средняя цена за коробку около 1614 рублей.

Физиолечение

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеДанный терапевтический вариант проводится параллельно с медикаментозным методом, либо проводится для профилактики обострения патологии.

У многих больных, страдающих шейным остеохондрозом, который отражается на состоянии горла, возникает вопрос «как избавиться от ненавистной симптоматики»? Ответ достаточно прост. Необходимо периодически проходить один из следующих физиотерапевтических курсов:

  • Электрофорез.
  • Ударно-волновая терапия.
  • Магнитотерапия.
  • Бальнеотерапия.
  • Лазерные процедуры.

Проводя указанные лечения, больной избавится не только от неприятных ощущений в горле, но и самого шейного остеохондроза.

Помощь народной медицины

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеНекоторые приверженцы альтернативного лечения остеохондроза используют проверенные рецепты народной медицины, чтобы устранить назойливое состояние «комок в горле». Если возник ком в горле при шейном остеохондрозе, можно применить несколько действенных рецептов на основе общедоступных средств:

  • Медовый компресс. Готовят смесь из протертого картофеля (1-2 штуки) и меда (1 ст. ложка). Компресс прикладывают к горлу на несколько часов. Процедуру целесообразно проводить на ночь.
  • Ржаной компресс. Нужен один ингредиент — ржаной хлеб. Из продукта делается лепёшка, которая затем прикладывается к горлу. Держать компресс на горле 2-3 часа.
  • Настой из сельдерея. В одном литре кипятка настоять горсть листьев сельдерея. Лечебную жидкость принимать по одному глотку 3 раза за день.
  • Лимонная кашица. Измельчается мякоть лимонов (4 плода) и головки чеснока (5 штук). Полученную смесь рекомендуется употреблять каждый день до 100 г.

Лечебный массаж и гимнастические упражнения

Чтобы устранить симптомы (в том числе ком в горле) характерные для остеохондроза шейного отдела позвоночника, врачи нередко назначают курс специализированного массажа. В случае, если нет возможности посетить соответствующий массажный кабинет, процедуру можно провести самостоятельно в домашних условиях.

Для правильного выполнения массажа на шее, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Начало процедуры – легкие поглаживающие движения шеи сверху вниз. Движения на начальном этапе легкие, затем с некоторым усилием. Время на выполнение – 1-2 минуты

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

  • Далее, проделывается движение «выжимание». Выполняется движение ребром ладони сверху вниз. Для правой части шеи движение проделывается правой ладонью, для левой части шеи – левой ладонью.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

  • Третий этап – растирание. Задействуются кончики пальцев обеих ладоней. Выполняются круговые движения от центра шеи к ее боковым частям

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

  • Четвертый этап – спиралевидные движения сверху вниз. Движения выполняются кончиками пальцев.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

  • Пятое движение – растирания в стороны. Для этого делают движения в стороны с легким надавливанием. Используются подушечки пальцев.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

  • Шестое движение – легкие пощипывания. Пальцами ладони захватывается небольшая часть шеи, а затем аккуратно отпускается. Для каждой стороны шеи необходимо использовать противоположную ладонь, т. е. для левой половины шеи применяются пальцы правой ладони, а для правой части шеи – пальцы левой ладони.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечение

  • Заключительное движение направлено на полное расслабление шейных мышц. Движение проводится ладонями сверху вниз без какого-либо надавливания.

Кроме массажа есть ряд эффективных упражнений при шейном остеохондрозе, позволяющих улучшить состояние пациента.

ком в горле от остеохондроза симптомы лечениеДанные упражнения можно легко выполнить дома:

  1. Упражнение №1 «маятник». Необходимо сесть на стул с прямой спиной. На макушку головы аккуратно положить небольшую книгу. В таком положении просидеть 4-5 минут. Упражнение дает возможность запомнить человеку правильное положение шейных позвонков при движении или сидячем положении
  2. Упражнение №2. Сесть или встать с прямой спиной вертикально. Ладонь положить на лоб. Создать сопротивление между приложенной ладонью и лбом путем обоюдного надавливания ладони и лба. Для правильности выполнения упражнения избавиться от возможной одышки. В таком состоянии находиться не более 20 секунд.
  3. Упражнение №3. Встать или сесть с ровной спиной. Приложить ладонь к боковой части головы. Создать легкое сопротивление между ладонью и головой. В таком состоянии необходимо находиться в пределах 15-20 секунд.
  4. Упражнение №4. Растягивание шейных мышц. Ладонь одной руки расположить в боковой части шеи, а другую приложить к противоположной верхней части головы. Рука на шее остается неподвижной, рука на голове начинает движение в бок. Время на движение не более 5 секунд. Затем вернуться в исходное положение. Повторить тоже самое с другой частью головы. Упражнение дает необходимый растягивающий эффект, расслабляющий перенапряженные шейные мышцы.
  5. Упражнение №5. Сесть на стул. Ладони приложить к височной области головы. На вдохе начать движение ладонями, как бы вытягивая голову вертикально вверх, затем вернуться в исходное положение. На данное упражнение достаточно 5 повторений.
  6. Упражнение №6. На затылке головы сомкнуть ладони рук в замок. Создать сопротивление между сомкнутыми ладонями и головой. Надавливание ладонями должно быть таким, чтобы не сгибать шею. Время на выполнение единичного повторения – 3-5 секунд. Количество повторений – 5-7 раз.

Приведенные упражнения помогут не только расслабить мышцы, но и несколько укрепить их, что важно для правильной осанки при ходьбе или сидячем положении.

Другие методы воздействия и помощи

Эффективным вариантом лечения в противовес классической медикаментозной терапии является мануальная терапия. Собираясь посетить кабинет мануальной терапии, следует тщательно подходить к выбору соответствующего специалиста.

При плохой квалификации «мануальщика», пациент может получить травмы.

Профилактика состояния

Если с больным уже наблюдался прецедент шейного остеохондроза, то следует быть готовым к возможным его обострениям. Для этого необходимо проводить определенные профилактические мероприятия, исключающие болезненные симптомы.

В первую очередь, следует беречься в холодное время года. На улицу одевать теплую одежду, соответствующую погодным условиям. Желательно, чтобы верхняя одежда имела глухой воротник, полностью прикрывающий шею.

Для улучшения состояния позвонков шейного отдела следует периодически проходить физиолечение в соответствующих кабинетах при поликлинике. Наилучший вариант – приобрести путевку в специализированный санаторий. В подобных оздоровительных учреждениях пациент получит весь комплекс услуг, позволяющих вернуть былое здоровье шее.

Будет уместным проводить самостоятельно комплекс упражнений на шею. Делать эти упражнения с определенной регулярностью.

Большим подспорьем является прием специализированных витаминных комплексов, улучшающих состояние позвонков шейного отдела.

Обязательно посмотрите очень полезное видео на эту тему

Вывод по теме

Такой симптом, как ком в горле может стать тревожным сигналом, определяющим проблему с шейными позвонками. При данной симптоматике целесообразно перестраховаться, посетив врача-ревматолога или невропатолога.

Это поможет выявить патологию шейных позвонков уже на начальном этапе, сократив период лечения.

11 месяцев ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *